GLORIA

Wanhat!

2012-02-27T19:41:00.000+02:00

Pari viikkoa sitten koitti vihdoin kauan odotetut vanhojentanssit. Valmistautuminen tannseihin alkoi jo kauan sitten parien sekä pukujen hankinnalla ja joulukuussa alkoi itse tanssien opettelu. Kun tanssit oli selkäytimessä, puvut, kengät ja muut hankinnat tehty sekä hiukset ja meikit laitettu oli aika astua tanssilattialle. Esityksiä oli yhteensä kolme jonka lisäksi ohjelmaan mahtui vanhojenruokailu, jatkot ja kuvaukset. Wanhojen tanssit oli uskomaton kokemus, jota tullaan varmasti muistelemaan ja haikailemaan aina. Ensi vuonna on sitten 95-syntyneiden vuoro vetää prinsessa mekot päälle ja tanssahdella koulun vanhimmiksi.

Märskyn voimistelijoita

Heti vanhojen jälkeen meillä alkoi lähes viikon mittainen loma, jonka aikana kaikki latasivat itsensä loppukautta varten. Osa vietti lomaa kotona ja osa muualla päin Suomea. Torstaina palattiin treenisalille ja perjantaina suunnattiinkin jo kisakallioon mj-leirille.

-Ruusa

Miss Valentine '12

2012-02-14T16:06:00.000+02:00

Torstaina meillä oli laiva- ja bussimatkan jälkeen treenivuoro, jolloin saatiin tehä koksu kisamatolla ja muut jutut rauhassa salilla. Siitä mentiinkin hotellille ja tällä kertaa päästiinkin majottumaan Dorpattiin missä ei oltu ennen käyty ! (: Illalla jatkettiin strassien liimaamista ja kaikilla oliki sen jälkeen sormet iha pikaliimassa - ja on muuten edelleen! :D

Perjantaina saatiin nukkua semipitkään, koska harkkasuokkaa ei ollut aamulla. Sitten koitti kuitenkin situation critical ku kuultiin aamupalalla, ettei Riina pysty kisaamaan flunssansa takia. No, onneks Tuuli oli heti valmis menemään Riinan paikoille ja nopeen hiustenlaiton ja meikkausten jälkeen lähettiinki kisapaikalle kattomaa kuvioita ja paikkoja. Kaikkien positiivisen asenteen ansiosta saatiin kummiski katottua paikat nopeesti ja kaikilla oli taas ihan hyvä fiilis muutoksista huolimatta. Alettiin siis jonkin ajan päästä treenaamaan kisasuokkaa varten trooppisissa oloissa ja pian koittikin taas viimeisten sanojen ja huudon aika ennen matolle astumista. Eka suoritus tällä ohjelmalla ei ollut sitä mitä oltiin yritetty tavotella, se oli epävarmaa ja loppuu kohden isot mokat lisäänty. Ei siis voitu olla tyytyväisii suoritukseen ja korjailtiinkin sitten virheitä ja tehtiin tasapainoja jonkin aikaa. Lähettiin aika pian hotellille syömään ja ruokakauppojen kautta lepäilemään seuraavaa päivää varten.

Lauantaina nukuttiin taas pitkään ja päästiin käymään Tarton ostareissa, joista varmaan melkein kaikki löysi jotain kivaa itelleen (: Tällä kertaa saatiin laittaa rauhassa meikkejä ja hiuksia ennenkö lähettiin taas bussilla kisahallille. Saatiin kattoo taas kisoja reilun tunnin verran, jonka jälkeen alettiin virittäytyä fiilikseen. Mielikuvan, lämpän ja ykkösten jälkeen mentiinki nopeessa tahdissa laittaa puvut päälle ja tekee viimeset nostot ja ohjelmapätkät. Oltiin viimesinä meijän sarjasta suoritusvuorossa ja saatiinkiin kiva kannustus suomalaisilta kun mentiin matolle. Tällä kertaa ohjelman alku oli paljon varmempi, mutta edelleen loppua kohden virheet lisäänty joka jäi harmittamaan kaikkia. Pisteitä venailtiin lähemmäs tunti, kun joko kaikilta oli mennyt se ihan ohi tai sit niitä ei vaan kuulunut :D Oltiin loppu ilta kattomassa ja kannustamassa Challenge ja World Cuppilaisia ja lähettiinkin vasta kymmenen jälkeen pois hallilta ylitäydellä bussilla missä oli aika tiivis tunnelma :D Kokoonnuttiin vielä huoneisiin pitämään palaveria ja syömään iltapalaa ennenkö ihmiset alko simahtamaan päivän päätteeksi.

Sunnuntaiaamuna lähettiin aamupalan kautta busseilla kohti Tallinnaa. Saatiin satamassa tunti aikaa shoppailla viimeset ostokset ennen Suomeen palaamista, joka käytettiin ryntäämällä Bershkaan, Stradivariukseen ja Pull&Beariin. Laivalla syötiin taas mahat täyteen buffetissa ja tungettiin kaikki yhteen hyttiin jossa loppumatka menikin nopeesti jutellessa, palautteiden läpikäymisessä ja pohtimassa kauden jatkumista.

Ekat kisat ei siis menny meillä toivotulla tavalla, mutta ei auta muu ku jatkaa treenamista entistä kovempaa ! Saadan tulevissa treeneissä hieman tuomariapua ja kohta onkin jo taas mj-leiri edessä, jolloin saadaan katottua ohjelmaa varmaan taas lisää muistakin näkökulmista.

7 faces

2012-02-09T10:40:00.001+02:00

Ollaan nyt laivan buffetissa nauttimassa herkullista brunssia. Kahden tunnin päästä ollaan Tallinnassa ja sieltä jatketaan matkaa Tartoon ja kohti kisasuorituksia.

Syksyn jälkeen jätettiin juniori sarjan henpeilyt taakse ja siirryttiin seniori sarjaan ja astetta rajumpaan ohjelmaan! :D Kevään teemaksi Antton on loihtinut vahvan ja omaperäisen ohjelman jonka teemana on kasvot. Nauttikaa ohjelmastamme ja tulkitkaa se omalla tyylillänne.

Treenimeininkejä !

2012-01-22T21:19:00.000+02:00

Terve ja pahottelut taas pitkästä postaustauosta !
Lomilta ollaan kotiuduttu tuttuun tapaan koulun penkeille ja treenisaleille jo jonkin aikaa sitten. Alotettiin treenaaminen pitkillä treeneillä Anttonin kanssa (joka teki meille tänä keväänä ohjelman alusta loppuun) eli jatkettiin siitä mihin ennen lomaa oltiin päästy. Katottiin siis muutoksia joihinki einiintoimiviin kohtiin ja täytettiin myös muutamat tyhjät kohdat nostoilla. Antton on käyny meillä nyt viikkojen aikana monia kertoja ja pikkuhiljaa ohjelma alkaakin olla jo kisoihin valmiina. Tässä vaiheessa kautta tottakai ohjelmat tuntuu vielä tosi rankoilta, mut ollaan kyllä sitä mieltä että tää on rankin kaikista ! :DD Saadaanpahan siinä samalla sit hyvää kestävyyttä, että ei se mikään huono juttukaan ole ! Ohjelmasta sen verran, että tää on meille taas tosi erilainen, ja on vaatinut paljon uusien liikkeitten opettelemista ja niiden saamista samannäköseksi. Tykätään kumminkin tästä tosi paljon, koska päästään tekemään taas jotain niin erilaista meille ja tän tyylisiä ohjelmia ei olla pahemmin nähtykkään, ainakaan meijän mielestä (;

Tammikuun aikana ollaan siis tehty kuviopaikat ohjelmaan, ja päätetty kisaavat ekoihin kisoihin. Ollaan myös nähty pitkästä aikaa Lauraa, joka on tullu pitämään meille treenejä ! (: Päästiin myös kokeilemaan Virven muutamia koulutusjuttuja, eli vauhtikestävyys treeniä ja siihen liittyviä lämppäjuttuja, sekä myös Virven omaa tekemää lämppää jota muutamat tuomarit oli sitten kattomassa treeneissä. Kakkosilla on myös wanhat tulossa pikkuhiljaa ja kuullaankin niiden höpöttävän mekoista ja kynsistä ja kampauksista aina sillon tällön, samalla kun ykkösillä alkaa kohta paniikki parien löytämisessä ! :D Märskyssä oliki jo yks tutustumispäivä, jolloin Riina ja Susu tuli aamutreeneihin meijän kaa eli meitä oliki siellä sali täynnä ja 10 tyttöä (:

Nyt jatketaan hiontaa, hiontaa ja ehkä viel hiontaa ja aletaan paukuttaa kokonaisia, jotta saadaan tarpeeksi rutiinia ennen ekoja kisoja. Ollaan siis menossa Miss Valentineen avoimeen kisaan, joten siellä sitten päästään näyttämään ekaa kertaa, mitä ollaan saatu aikaseks (: Hauskoja treenejä kaikille, Tarttossa nähdään ! (;

NEW YEAR 2012

2011-12-31T16:38:00.000+02:00

Vuosi on menny pikapikaa kun ollaan treenattu, kisattu, nauretty, itketty, treenattu vähän lisää, puurrettu koulussa toiset tunnollisemmin kun toiset :D, hulluteltu ja vietetty aikaa maailman parhaimpien joukkuelaisten kanssa <3

Suuri kiitos kaikille tukijoukoille, kannustajille, faneille, vanhemmille ja isovanhemmille ja ennenkaikkea valkuille ! Ilman teitä ei oltais pärjätty kausien tuomissa haasteissa ja onnistuttu kisoissa (:

Tästä on hyvä jatkaa ens vuoteen ja katsoa mitä se tuo tullessaan (;

HYVÄÄ UUTTA VUOTTA KAIKILLE ! <3

Joulun odotusta :)

2011-12-20T14:42:00.002+02:00

Heippa!
Kisojen jälkee pidettii pari päivää taukoa treeneistä, joka oli iha hyvä, koska saatiin sit noit kouluhommiaki hoidettua. Treenejä jatkettiin baletin ja venyttelyn sekä syksyn ohjelman muistelun merkeissä. Lauantaina 10.12 matkattiin Solvallaan ohjelmaleirille. Jännäityksellä odotettiin uuden musan kuuntelua, mutta tehtiinkin eka lämppä ja venyt ennen ku meijät päästettiin ohjelman pariin. Ohjelmaa tehtiin pikkuhiljaa ja koitettiin sarjoja musan eri kohdissa ja -kuvioissa. Lauantaina saatiin päätettyä ohjelmaan tulevat yksittäiset vaikeusosat sekä yhdistelmiin tulevat vaikeusosat. Sunnuntaina herättiin paikat kipeinä, mutta alkulämpän jälkee kroppa lähti taas ihan mukavasti liikkeelle. Sunnuntai meni ohjelman kuvioita ja liikkumista suunnitellessa ja kokeillessa. Ohjelmasta ei paljasteta sen enempää ku että on aika erilaista tulossa syksyyn verrattuna ;)

Tiistaina oli Pakilan Voimistelijoiden perinteisen joulujuhlan vuoro. Tehtiin kaikille siellä pienoinen jouluyllätys! :D Sovittiin vikoissa treeneissä ennen leiriä, että märskyläiset suunnittelee perjantaina aamutreeneissä tanssin joulumusaan. Kuviot piirrettiin paperille ja tanssi kuvattiin, ne lähetettiin sitten sähkäriin, josta muut kävi ne opettelemassa. Ei siis harjoteltu tanssia yhtään yhessä :D Kukaan muu ei tienny tanssista paitsi Maria ja ilmeet venähti, ku kisamusan perään lähtiki heti joululaulu! Yleisö lähti mukaan ja fiilis oli mieletön, vaikka ilman pieniä kommelluksia ei tanssi mennytkään :D Joulujuhlan jälkee meillä oli mitalikahvit vanhempien kanssa. Saatiin mukaan myös meitä ilmaisussa auttanut Sari sekä kuvaaja Petri ja PNV:n puheenjohtaja Kerttu. Juhlinnan ohessa jouduttiin hyvästelemään Emmi, joka päätti lopettaa voimistelu-uransa. Meijän prinsessa-Emmille kaikkea hyvää! We are going to miss you Hemminki! <3 Tässä pieniä paloja tanssista. Katotaa jos saadaan joku päivä se videoki tänne :D

Perjantaina 16.12 matkattiin Kisakallioon maajoukkueringin leirille jo aamusta. Aamupäivä oli omaa harkkaa, jossa saatiin hyvin kerrattua ohjelmaa. Leiriohjelmassa oli varattu paljon aikaa kevään ohjelmien harjoitteluun, mutta leiri sisälsi myös ilmaisua, nykytanssia, pilatesta, suoritustekniikoiden hiomista vaikeusosissa, leikkejä, ravintoluennon sekä inbody-testi (jota jännättiin). Saatiin leiriltä hyviä ideoita ohjelman hiomiseen, treeneihin sekä terveiden, urheilullisten elintapojen ylläpitämiseen. Kiitos kaikille leirin ohjaajille!

Nyt on enää muutamat treenit ennen kun päästään joulun viettoon! Aamutreeneissä tunnelma olikin tänä aamuna jo aika jouluinen :) En tiiä, että tuleeko vielä postausta ennen ens vuotta, joten kaikille HYVÄÄ JOULUA ja ONNELLISTA UUTTA VUOTTA! Love Gloria

Gloria räppää heittää läppää ne esittää kovaa ja kuuntelee novaa (;

2011-12-05T13:21:00.000+02:00

Kiirettä on pitänyt ja siks blogissakin on ollu aika hiljasta. Kokkolan jälkeen meillä lukiolaisilla oli koeviikko joten ei paljon vapaa-aikaa ollut.
TUL:n kisoista sen verran, että lauantaina suoritus oli aika heikko ja siellä tapahtu paljon kaikkea joka laski pisteitä. Silti niin alhaiset pisteet ihmetyttivät, mutta sunnuntaina skarpattiin ja pisteet nousivatkin heti kahdella vaikka ei niihinkään oltu täysin tyytyväisiä. Kisat oli ja meni eikä niitä jääty sen kummemmin pohtimaan vaan käännettiin katseet kohti SM-kisoja !

Perjantaina koitti taas tapaaminen perinteisellä Paloheinän majalla mistä Ventoniemi ja Jupe lähti kuljettamaan meitä kohti Kupittaata (: Majottauduttiin luksushotelliin ja ruokailun kautta pikkuhiljaa nukkumaan.

Lauantaina väsättiin nutturat heti aamusta alkaen ja käytiin maittavalla aamupalalla ennenkö lähettiin kohti treenisalia. Saatiin hyvä tila vallattua ja treenattin siinä koko päivä loppujen lopuksi. Harkkakierros meni muuten ihan hyvin, paitsi tasapainot oli hieman epävarmoja ja ilmasu vielä unista. Tehtiin vielä korjaukset ja loppuverkka ennenkö alettiin kovaa tahtia laittaa naamoja kuntoon. Pian lähettiinki jo tekemään meidän oma tsemppaus suoritukseen joka keräsi hieman huvittuneita katseita eri puolilta hallia :DD Kaikki oli hyvällä mielellä mukana ja ei mennyt kauaakaan kun päästiin jo harkkamatolle ja keskittymään. Suorituksessa oli jonkin verran epävarmuutta ja tutinoita sekä yksi tiputus mahtui myös mukaan. Ei saatu ihan niin vapautunutta suoritusta kun oltaisiin haluttu, mutta päätettiin skarppaa seuraavana päivänä vielä enemmän ! Tehtiin korjaukset ja loppuverkka ja mentiin kannustamaan muita joukkueita. Pisteiksi saatiin 5.45/3.15/7.70= 16.30 joihin jäi vielä siis jonkin verran parannusvaraa. Vietettiin loppu päivä katsomossa ja päästiin jo aikasin hotellille suihkuun ja syömään. Analysoitiin myös oma suoritus isosta TV:stä ja painuttiin pikkuhiljaa pehkuihin, olihan huomenna vielä rankka päivä edessä.

Aamulla herätyskellot soi vasta 8 aikaan aamulla, joka oli aika harvinaisen myöhään ! :D Käytiin kaikki syömässä taas hyvissä ajoin masut täyteen ihanaa aamupalaa johon oltiin kaikki edellisellä kerralla ihastuttu (: Lähettiin taas Jupen kyyditseminä kohti treenihallia iloisella ja päättäväisellä mielellä. Tehtiin taas normi lämppä ennen harkkasuokkaa joka menikin tällä kertaa jo vahvemmin ja ilmaisullisemmin. Muutamia virheitä siellä silti tuli joita treenailtiin sitten harkkamatolla ennen loppuverkkaa. Kiirehdittiinkin jo taas nopeesti syömään ja laittamaan meikkejä kaikille, aikaahan oli vain 45 minuuttia ! Tehtiin taas varmaan yksi ennätys, kun saatiin melkein kaikki tytöt valmiiksi siinä ajassa, eikä edes myöhästytty marssista :D
Marssin jälkeen meillä olikin aikaa kannustaa muutamia joukkueita ennenkö lähdettiin taas bailaamaan alakertaan minne saatiin taas hilpeää yleisöä kattomaan meijän mooveja (; Laulettiin laulut kovemmin kun koskaan ja karjuttiin äänet käheiksi ennenkö alotettiin lämppä. Saatiin aika hyvä tila taas lämppäpuolelta jossa mahduttiin tekemään kaikki tarpeellinen sekä musiikilla ja ilman. Lopuksi mentiin harkkamatolle ja sitten keskittymiseen. Pienen karjunnan jälkeen oltiin valmiit astumaan matolle viimeisen kerran kertomaan Pierro'n ja Harlekiinin tarina yleisölle. Suokan heti alussa tuli yks pudotus, mutta sen kummemmilta isoilta virheiltä säästyttiin, vaikka ei saatukkaan sitä nappisuoritusta mitä tavoteltiin. Yhteenvedon jälkeen käytiin hakemassa kamat ja odotetiin jännittyneinä pisteitä, jotka sai kaikille suupielet hymyyn ! Pisteiksi tuli siis 5.3/3.25/8.65= 17.20, jotka oikeuttivat meijät pronssille !! (: Ykkössijan nappasi siis Fosforit ja kakkoseksi tuli Sanix, onnea ! Ennen palkintojen jakoa kannustettiin kädet vielä punasiks kun PNV:n joukkueita oli vielä suorittamassa ja sitten mentiin ottamaan perinteiset palkintojenjako kuvat (:

Lähettiin pikkuhiljaa hyvillä mielin kohti kotia ja matka meniki taas lauleskellessa ja kisavideoita katellessa. Kiitos paljon kannustuksesta viikonloppuna ja paljon onnea kaikille mitalisteille ! (:

Lisää kuvia tulossa varmaankin myöhemmin (:

Irtiottoja (:

2011-11-14T23:40:00.000+02:00

Muutamia kuvia arjen piristykseeen ! (:

Märskyläisten nasutuspäivästä päivän lookit (:

Meno voi olla välillä jonkin verran levotonta märskyssä meijän kaikkien 8 Glorian säädön keskellä ! :D

Parit reissukuvat

Ja loppuun vielä lajikuva vuosimallia 2011 !

Aluemestikset 6.11

2011-11-08T10:00:00.006+02:00

Päivä alko meijän osalta lepposissa tunnelmissa, sillä oltiin tehty harkkakierros jo lauantai-illalla. Keräännyttiin sitte Peltomaiden toiseen kämppään maskulle laittelemaan meikkejä ja ruokaa 11 aikoihin. Meillä oli hyvin aikaa luonnehtia uus kisameikki kaikkien nassuihin ja kokata kanawokkia, jonka määrä sit arvioitiinkin vähän väärin... Ehittiin kans ottaa manskulla taktista lepii ja tarkistaa viel kaikkien pukutilanteet ennenkun siirryttiin Kisahallille tien toiselle puolelle :D Ihan hyvä et tarkistettiin puvut, koska huomattiinkin että Sallin vetoketju meni samantien rikki! Onneks Salli pysty lainaamaan toista pukua joten hyvin taas selvittiin (:

Katottiin hetken aikaa kisoja että päästiin fiilikseen ja tehtiin tsemppibiletys taas pukkarissa, josta kaikki sai varmasti sekä hyvän mielen ja pienen alkulämmön :D Lämppä oli sama kun Moskovassa, eli kapumme pitämänä, ja pian taas koitti viimenen mattokokeilu ja tsemppipiiri ja karjumiset. Asteltiin portaat alas ja kohti mattoa raikuvin aplodein.

Suoritus meni ihan hyvin kaikkien osalta ja iloksemme saatiin myös uus nollasuoritus samalla vähään aikaan ! Paljon kaivattu ilmaisukin löytyi nyt sieltä, mutta tasapainoissa oli pientä horjumista. Kuunneltiin loppuverkan jälkeen pisteet: 5.36/3.63/8.55 = 17.54, joihin sisälty bonus elämyksestä ! (: Sijotuttiin siis hopealle ja Fosforit nappas kultaa ja Tähdettäret pronssia. Onnea vielä mitalisteille ! (: Jäätiin vielä seuraamaan kisat loppuun ja kannustamaan muita joukkueita katsomon puolelle.

Parannettavaa siis jäi vielä seuraaviin kisoihin, mutta tästä on hyvä lähteä ylöspäin. Seuraavana lähetään seikkailemaan Kokkolaan TUL:in kisoihin, joten siellä nähdään ! (:

"No hei me ollaan Venäjällä !"

2011-11-04T00:20:00.000+02:00

Torstaina juna starttas ennen kello 6 Helsingistä kohti Moskovaa. Saatiinkin pieni naurukohtaus ku nähtiin millaset meijän huoneet junassa oli, kenelläkään ei siis ollut kokemusta asiasta :D Olihan se sänky jopa melkein 50 cm leveä, mutta ihan hyvin siinä tuli sitten nukuttua loppujen lopuks. Junamatka vietettiin rattosasti strassittaen uusia syksyn pukuja, eväitä syöden ja nukkuen.

Aamulla puoli 9 aikoihin oltiinkin sitten jo Moskovassa, josta raahattiin kimpsut ja kampsut bussiin ja lähettiin kohti hotellia. Perjantain harkka meillä alko vasta 4 jälkeen, joten ehdittiin hyvin vallottaa hotellihuoneet ja käydä tutustumassa venäläiseen ruokaan lounaan merkeissä. :D Tarjolla oli siis rosollia smetanaklöntin kera, tillikeittoa smetanaklöntin kanssa ja kanaa/possua (ei ihan saatu selvää mitä se oli :D) Mahat enemmän tai vähemmän täynnä lähettiin treenisalille taas bussilla ja tehtiin siellä parin tunnin treeni. Illalla oli aika valmistautua seuraavan päivän koitoksiin joten mentiin aikasin nukkumaan, sillä herätyskellot soi jo ennen 7.

Lauantaiaamulla oli virallinen harkkakierros ja kisan ensimmäisinä tehtiin siis harkkakin ekana. Saatiin käyttää mattoa ja tilaa ihan runsaasti mikä oli ihanaa. Harkka meni ihan hyvin, pientä aamuväsymystä oli ilmassa ja ilmaisu oli aika vaisua. Lähettiin sen jälkeen taas hotellille laittamaan hiuksia ja meikkejä kovaan tahtiin ja sen jälkeen palattiin takas kisapaikalle. Alotettiin taas aika pian lämppääminen ja ohjelman läpi käyminen. Saatiin taas paaljon tilaa käyttöön muiden ollessa avajaismarssissa ja kerittiin hyvin tekemään kaikki tarvittava. Suoritusvuoro tulikin jo tosi nopeesti ja Tuuli ja Aino kiipeski jo alkuasentoon. Suoritukseen jäi jonkin verran korjattavaa mm. pieniä tasapainovirheitä ja eriaikasuutta. Ilmasu oli myös aika vaisua joten sitä päätettiin tsempata seuraavaan päivään. Saatiin pisteiksi siis 5,05, 2,6, 7,8 yht. 15.45 joihin ei oltu hirveen tyytyväisiä. Jäätiin kannustamaan muita suomalaisjoukkueita ja syömään eväitä kisapaikalle ennenkuin lähettiin hotellille. Illemmalla käytiin sitten kiinalaisessa syömässä, joka oli yllätysyllätys ihan täynnä kun siellä oli 4 suomalaisjoukkuetta samaan aikaan :D Venailtiin ruokia siis lähemmäs 2 tuntia ja ehittiin siinä mukavasti säätää kaikkea nälissämme :D Lopulta päästiin suihkuun ja nukkumaan huoneisiin !

Sunnuntaina päätettiin jättää harkkakierros kokonaan välistä eilisen ruokailun venymisen takia ja saatiin siis nukkua aika pitkäänkin. Meikattiin taas hotellilla ja pakattiin jo kaikki kamat yhteen huoneeseen ennen lähtöä kisapaikalle. Tällä kertaa ehittiin alkuesittelyyn, koska oltiin meijän sarjan kuudensia. Ehittiin kans tekemään hyvin oma tsemppibiletys ja fiiliksen nostattamisjutut ja sitten oli taas aika marssia matolle. Tälläkin kertaa suoritukseen jäi pieniä virheitä, mutta fiilistä oli nyt enemmän näkyvillä. Kuunneltiin pisteet (yht. 16.35) ja juostiin taas kannustamaan suomalaisia finalisteja ja saatiin kirjotella myös nimmareita venäläisille pikku jumppareille (:

Vietettiin taas loppu päivä katsomossa ja katottiin myös Gaalaa. Juostiinkin sitten hotellille toteuttamaan paljon suunniteltu suihkurumba :D Tavotteena oli siis että kaikki 13 Gloriaa käy suihkussa 1.5 tunnin aikana, jottei tarvii sitten kotiin saakka mennä nutturat päässä. :D Meillehän siis oltiin jätetty vain yksi huone iltaan saakka joten käytössä oli vaan 1 suihku :D Aikaraja oli huikeet 6 minuuttii per pää pestä hiusvärit pois, mutta hyvin me selvittiin ! Yhteisaika oli jopa reilu 57 min joten puuronsyönti aikaakin jäi ! :D Pidettiin siis pinkikkiä hotellin käytävällä vedenkeittimien ja pussipuurojen kera ennen kotimatkalle lähtöä. Jatkettiin vielä junassa nälkäisinä eväiden syöntiä ja maanantai aamulla oltiinkin jo sitten Suomessa (: Koko reissu oli lähinnä yhtä piknikkiä meijän osalta, mutta hauskaa oli ja saatiin taas paljon uusia kokemuksia muisteltavaksi ! :DD

Nyt treenataan täysiä kohti aluekisoja ja tehään vielä puvut valmiiksi. Viikonloppuna nähdään !(:
Ps. Alempana vihdoinkin saatu tehtyä haastepostaus !!

Haastepostaus :)

2011-11-03T23:49:00.001+02:00

Kuva meistä aikoja sitten:

Kuva meistä vuosi sitten:

Kuva josta tulemme iloiseksi:

Kuva hetkestä johon haluaisimme palata:

Kuva meistä:

Kuva, joka herättää päässämme kysymyksiä:

Mielestämme todella hauska kuva:

Kuva hetkestä jolloin oli rankkaa/ miltä tuntuu harkkoje jälkeen:

Kuva hetkestä jolloin onnistuimme:

Kuva jostain mikä on söpöä:

Kuva lempikisapaikastamme:

Kuva kännykästäni:

Kuva jostain mitä teemme aina harkoissa:

Kuva jostain mitä aina tarvitaan treeneissä:

Moscova calling !

2011-10-25T22:53:00.000+03:00

Muutamien viikkojen aikana ollaan vietetty lukusia tunteja treenisaleilla mm. leirillä, pitkissä treeneissä ja harkkakisoissa. Pari viikkoa meillä oli rankkoja viikkoja ja tehtiinki treeneissä varmaan uus kokonaisten määrän ennätys samalla :D Siinä sivussa ollaan sit käyty koulussakin ja selvitty koeviikosta ihan kunnialla :D

Meillä oli tosiaan oma leiri Kisakalliossa 1-2.10 jossa hiottiin paljon molempia ohjelmia eteenpäin viikonlopun aikana. Syyslomalla pidettiin muutamia pitkiä treenejä ja viikko sitten tiistaina meillä olikin jokavuotiset harkkakisat (:

Nähtiin siis Pikessä 16.50 ja alotettiin lämppääminen harkkasuokkaan, jossa mentiin molemmat ohjelmat läpi. Esitettiin siis sekä Kleo ja uus keilaohjelma siellä, joten aikaa ei paljon muuhun jääny kun ohjelman läpi käymiseen ja valmistautumiseen :D Esitykset meni ihan hyvin eikä tullu paljoo pudotuksia keilassa, mutta ilmaisuun tarvitaan vielä lisää tsemppiä. Esitysten jälkeen jäätiin vielä Veera Kainulaisen kanssa kattomaan ohjelmaa tuomarikannalta ja saatiinkin hyviä asioita painotettavaksi.

Tällä viikolla ollaan sit pidetty vähän rennompaa viikkoa eli laskettu kokonaisten määrii ja keskitytty vielä enemmän hiomiseen pikkutarkasti ja ilmasuun. Tänäänkin katottiin vielä uudestaan Veeran kanssa ohjelmaa, joten kiitokset molemmista kerroista niistä oli apua ! (:

Torstaina olis tarkotus lähtee kohti Moskovaan about 14 tunnin junamatkalla :D Sitä ennen kaikkien pitää viel käydä ostelemassa vikoja kisakamppeita ja ruokia matkaa varten joten Ruusan listaustaidot on tullu tarpeeseen ! Torstaina meillä märskyläisillä on myös vielä koulukuvaukset ja lajikuvaus, jossa onki tänä vuonna melkeen pelkkiä Glorioita :D

Huomenna meillä on siis vielä vikat treenit Suomessa, ennenkun lähetään matkailemaan Venäjänmaata kohti. Ollaan jo harjoteltu ahkerasti Tulan ja Marian muutamilla opeilla venäjän kieltä että toivottavasti pärjätään reissussa :D

Tässä nyt pientä päivitystä meijän suunnasta, tuli tosi sekava teksti mutta palaillaan sitten Moskovan jälkeen taas kertoilemaan lisää (: Tsemii kaikille Cailap cuppiin ja muihin koitoksiin ja näkyillään sit aluekisoissa ! (:

Back to 80's !!

2011-09-27T11:21:00.000+03:00

Perjantaina oltiin viettämässä Ruusalla joukkueiltaa uudella kokoonpanolla. Kuten viimeksikin, vietettiin iltaa taas teeman mukaisesti eli 80-luvun tyyliin :D Kaikki oli kaivanu siis kaapeistansa ja mistä lie ihanimmat 80-luvun kuteet päälle ja saatiinkin hyvät naurut kun nähtiin toistemme asut :D

Illan aikana tehtiin muutamia tehtäviä Lindalle, Susulle ja Ellille ja lopuks ne saikin sit meijän oman tyylisen kasteen joukkueeseen ! :D Oltiin myös iskelmä-kisaa, laulettiin karaokee ja näytettiin meijän kisarituaalit sekä tottakai syötiin paljon !

Treeni-intoa kaikille, ei oo enää kauaa ekoihin kisoihin ! (:

Syksyn uutuuksina Gloria ylpeänä esittää:

2011-09-17T20:31:00.000+03:00

Hei taas lukijat!
Jotkut teistä on ehkä jo kuulleetkin, että meillä on kolme uutta jäsentä! Ja te ketkä ette ole, niin nytpähän kuulette :D okei, tässä tulee esittely:

Uutuus nro 1. Elli-Noora ( Elberö) s. 1994
Elli aloitti pienenä jumpparina Maunulassa, josta siirtyi sitten Pakilaan. Elli voimisteli Safir-joukkueessa, mutta lopetti kevät kauden 2010 jälkeen. Hän piti taukoa joukkuevoimistelusta jonkin aikaa. Tämän jälkeen Elli päätyi voimistelemaan myös Mimodeksen riveihin. Nyt Elli on siis palannut vanhaan seuraansa, ja sen kyllä huomaa, sillä Elli on niin sanotusti hieman puhelias...

Uutuus nro 2. Susanne ( Susu) s. 1996
Susu on voimistellut pienenä Tapanilan Erässä, josta hän siirtyi PNV:hen Auroorat joukkueeseen. Siellä Susu voimisteli siihen asti kunnes Auroorat valitettavasti hajosivat. Susua meistä eivät muut kuin Riina oikeastaan vielä paljoa tunne, mutta eiköhän tämä asia korjaannu piakkoin ;)

Uutuus nro 3. Linda (? ei oo vielä lempinimeä?) s. 1997
Linda on voimistellut Pakilan Aurooroissa, ja samasta syystä kuin Susu hänkin on siirtynyt nyt meille Gloriaan. Lindaakaan me ei kunnolla tunneta, mutta sama homma kuin Susun kanssa, kohta tilanne on luultavastikkin jo aika erilainen! Ja näin bonuksena Linda saa meidän ison Gloria-joukkueemme nuorimman paikan :)

Juu eiköhän tää ollut tällä kertaa tässä! Vielä näin blogissakin Tervettuloa uusille joukkuelaisillemme, ja toivottavasti viihdytte hyvin meidän suurperheessä :). Ja varsinkin Susu ja Linda, älkää pelästykö meidän juttuja ainakaan vielä, koska ne yleensä vaan pahenee! :DDD joo... Elli tietääkin jo nää kuviot.

Okei, Tsemppiä kaikille joukkueille uuteen syyskauteen!

Leireilyä

2011-09-07T22:40:00.000+03:00

Viime viikonloppu vierähti nopsasti mj-leirillä Kisakalliossa.
Leiri alko ADT-luennolla jo toista kertaa, jonka jälkeen jatkettiin jalkatekniikalla ja liikkuvuudella Sanixien kanssa. Tunnilla tehtiin Marian tuttuja lattiabalettisarjoja ja paljon hyödyllisiä venytyksiä ja voimia. Päivällisen jälkeen meillä olikin jo päivän vika tunti joka oli Fusion- tanssia Marika Kortelaisen pitämänä. Iltapalan ja suihkun kautta nukkumaan, jotta jaksettiin herätä seuraavana päivänä aikasin !

Lauantaina alotettiin oma lämppä 8.30 tasapainoja ja piruetteja varten. Käytiin siis ohjelman tasapainoja ja piruetteja tarkasti läpi ja saatiinkin toosi hyviä vinkkejä niiden harjotteluun (: Lounaan jälkeen jatkettiin hauskalla ilmaisulla Marikan kanssa, ja pidettiin kans oma venyttely- ja keilatreeni ennen nostotuntia. Nostoja meille oli opettamassa Saija Suominen, jonka kanssa tehtiin cheerleading- nostoja, ylösmenoja, heittoja ja muuta hauskaa !
Illalla olikin sitten ohjelmassa enää elämänrytmitesti- luento ja ryhmäytymistunti, jolloin päästiin leikkimään ja päästämään mielikuvitus valloilleen ! :D

Seuraavana aamuna alotettiin Veeran lämpällä, jonka jälkeen katottiin ohjelman keilatekniikkaa monipuolisemmaksi ja päälle tehtiin myös oma treeni. Sen jälkeen käytiin nopeesti lounaalla ja annettiin ruoan laskee ennen sika- testiä. Otettiin pientä taktista lepii käytävillä ja valmistauduttiin henkisesti viimeseen koitokseen, joka ei sit ollukkaan nii paha mitä luultiin :DD
Testin jälkeen tehtiin vielä penkkivoimia ja loppuverkka Iiriksen ja Inessan kanssa ja sitten päästiin autoihin kotimatkalle ! (:

Leiriltä saatiin taas tosi paljon kaikkee hyödyllistä omaan treeniin ja nyt jatketaan välineohjelman hiomista ja muistellaan taas kleoa. (:

Vastauksia ja vähän päivitystä !

2011-08-27T22:52:00.000+03:00

Alkuun vastauksia teidän esittämiin kysymyksiin:

siirryttekö syksyllä 16-18 vuotiaiden sarjaa?:)
Ei, kisataan 14-16 sarjassa.

kenellä teistä kaikista on poikaystävät?=)
Emme henkiläkohtasia juttuja täällä kerro. Sori :D

Missä kouluissa opiskelette?
Mäkelänrinteen lukiossa, Oulunkylän Yhteiskoulussa, Havukosken koulussa ja Hiidenkiven peruskoulussa.

Lopettaako teistä kukaan syksyllä?
Ei!

Lempparipukunne kautta aikojen?(KUVA, JOOKO)
Kaikilla on omia lemppareita, mutta esim Fotonien avatar-puku.

Teidän puvuista se lemppari?
Ei osata meidän kahesta puvusta sitä lempparia valita. :)

Onko teillä "ystävyysjoukkueita"?
Ei varsinaisesti, mutta Sanixin kanssa ollaan tultu hyvin toimeen leireillä ja kisoissa :) Kummijoukkueemme on Mimosa.

Nouseeko reenimäärä syksyksi?
Niillä nousee, jotka menevät lukioon, koska aamutreenit tulevat kuvioihin.

Mitä blogeja seuraatte?
Kaikki seuraa kuka mitäkin, mut esim. Maton reunalta.

Mikä väline tulee?(:
Keilat

Meikkaatteko toisenne vai itte?
Sekä että.

kumpi esitys teistä oli kivempi tehdä kleo vai se toinen?
Kummassakin oli kivoja juttuja ja ohjelamt oli aika erilaiser, ni on vaikee päättää.

mitä ajatelitte,kun saitte kuulla, että safir ja cabaree yhdistyy?
Oltiin innoissamme!

mikä joukkue on seuranne lähin joukkkue teille?
Varmaankin Mimosa ja Aurora. :)

Oletteko tottuneet siihen, että voimistelu vie niin paljon aikaa?
Kyllähän siihen tottuu. :D

Pystyttekö keskittymään ja pärjäämään koulussa, jos esim. osa teistä menee 9 luokalle ja silloin on syytä panostaa?
Tuloksista päätellen kyllä :D ja pitää vaan oppia aikatauluttamaan päivänsä oikein :)

Mikä oli kivointa MM-kisoissa Espanjassa?!
Hmm... Vaikea sanoa. Koko kokemus oli hieno ja oli upeaa päästä kisaamaan huippujoukkueita vastaan!

Tässä oli nyt vähän vastauksia kysymyksiinne ja loppuihin vastataan kun ehitään!

Koulua on menny jo pari viikkoa ja kiirettä on pitänyt! Ens viikolla päästään normi salivuoroihin, joten ei tarvii niitä treenikamoja ja eväitä ihan joka päivä kouluun raahata. B-maajoukkueringin leirikin on jo ensi viikolla ja sitä ennen käydään LTP-testeissä ja treenaillaan ohjelmaa ja peruskuntoa aamuin illoin. :)

Takaisin treenisaleille !

2011-08-04T21:39:00.001+03:00

Kesäloma päätettiin meijän kohdalla reilu viikko sitten tiistaina. Alotettiin heti pitkillä ohjelmatreeneillä Laajasalossa, joissa siis opeteltiin tulevan kauden ohjelma. Ohjelmasta ei tietenkään paljasteta mitään muuta kun että se on IHAN erilainen ja vaatii paljon enemmän ilmaisua kun aikasemmin. Lisäksi kukaan meistä ei oo koskaan tehny tän tyylistä ohjelmaa, joten kaikki on meille ihan uutta ! (;
Ti-to meillä oli siis 6 tunnin treenit ja perjantaina 4 tunnin. Viikon jälkeen kaikilla oli lihakset hellinä, vaikka kotitreeniä oltiinkin tehty ahkerasti. Ohjelma saatiin opeteltua kokonaan ja harjotellaankin sitä nyt 10 tytöllä, jotta jokainen pääsee tekemään omaa paikkaa ! (:

Tällä viikolla ollaan hiottu ohjelmaa pienissä pätkissä, ja tehty paljon osia. Meillä on myös samalla peruskuntokausi meneillään, joten ollaan päästy taas ihanan rankkojen pompputreenien pariin ! :D Ollaan myös lenkkeilty treenien aluks ja tehty muutenkin kaikkea ulkona, mm. tänäänkin tehtiin ohjelmaheittoja tenniskentällä joka keräsi kivasti katseita :DD Viikonloppuna ollaan suunniteltu pyöräilylenkki Vantaalle Ainolle, joten kaikille Helsingin puolella asuville siitä tulee aikas pitkä matka :D Katotaan miten siinäki käy ! (;

Vastaillaan teijän lähettämiin kysymyksiin heti kun vaan on aikaa, mut niitä ehtii vielä lähettää lisää !(:

MITÄ MISSÄ MILLOIN ?

2011-07-02T12:49:00.000+03:00

Stage is yours !
Näin kesän kunniaks annettiin teile mahdollisuus kysyy meistä ihan mitä vaan maan ja taivaan väliltä ! :D Eli jos joku asia on jääny meistä hämärän peittoon tai haluut muuten vaan tietää enemmän Gloriasta, niin iskekää vaan kommenttii tiskiin :D Kysymysaikaa teillä on koko kesä, ja vastaillaan sitten joku kerta yhessä parhaamme mukaan (:

KESÄLOMA!

2011-06-23T21:07:00.000+03:00

Tässä vielä kuvia treeneistä ennen kesälomaa. Blogi hiljenee nyt siis neljäksi viikoksi, ellei joku innostu tänne omista kesäpuuhistaan kirjoittelemaan! Neljä lomaviikkoa sisältää sekä lepoa että treeniä ja tietenkin matkailua ja mökkeilyä! Hyvää kesää kaikille ja nähdään syksyllä uusien kujeiden kera ;)

-Gloria

"Itse olet omalaatuinen kuva"

2011-06-18T14:15:00.000+03:00

Hellurei!

Kesäloma on jo hyvässä vauhdissa ja enää kolmet harkat ennen kesätaukoa. :) Harkoissa olemme keskittyneet välinetekniikkaan, venyvyyteen, aktiiviseen liikkuvuuteen sekä peruskestävyyteen ja lihaskuntoon. Olemme pitäneet myös muutamat yhteistreenit Mimosan ja Auroran kanssa Virven johdolla. :D

Eilen jojomme ja baletin opettajamme Virpi järjesti meille kaudenpäätösjuhlan. Harkat loppuivat rakkaassa Pikessä kello kuusi, jonka jälkeen valmistauduimme pukuhuoneessa noin puoli tuntia ennen lähtöä Virpille. Alkumaljan kohotuksen jälkeen me tytöt saimme ensimmäisinä rynnätä kohti herkkuruokia, jotka vanhemmat olivat tehneet. Ruoan jälkeen pöydässä odotti vielä Virpin tilaama suklaakakku, joka hupeni huimaa vauhtia :D

Rafu <3

Ruoan jälkeen katsottiin vielä vanhempien kanssa Vigon kisasuoritus ja me Gloriat jäimme katselemaan vanhoja kisavideoita. Kaikki alkoivat siinä yhdeksän maissa hipsimään kotia kohti. :)

HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ KAIKILLE!!! :)

<3:llä GLORIA

Your Move (:

2011-06-06T14:01:00.000+03:00

Helou !
Ensin pahoittelut tästä hiljaiselosta blogin puolella kaikilla on vaan oli paljon kokeita ennen koulun päättymistä, mutta nyt se koulukin on ohi niin voidaan alkaa tsemppaamaan postauksissa (:

29.5 saatiin esittää ohjelma vielä ihan vikaa kertaa, sillä päästiin suurtapahtumaan Your Moveen esiintymään. Tavattiin kisahallin luona yhden aikoihin aamupäivällä, ja siitä siirryttiin sisätiloihin laittamaan meikkejä ja muita kamoja valmiiksi. Oltiin saatu Auroroista vahvistusta, koska osa meistä ei päässyt esiintymään, ja Susun ansiosta saatiinkin kokoonpano kasaan. Kiitokset Susulle ! (:
Eka näytös meillä olikin kolmelta, ja se esitettiin tutussa kisahallissa, missä kaikki kisatkin aina pidetään, tosin valaistus saatto hieman tuottaa ongelmaa :D Ei meinaan ihan olla totuttu sokaisevan kirkkaisiin spottivaloihin :D Esitys meni kuitenkin ihan hyvin, ei oltu otettu siitä suurempaa stressiä ja tärkeintä olikin, että vedetään se ilmeellä.
Toinen näytös olikin sitten ulkonäytös. Meillä oli vajaa tunti aikaa kattoa kuviot "hieman" pienemmälle alueelle, eli noin 5m x 5m suurelle lavalle :D Laitettiin tälläkertaa puvut kokonaan päälle ulkoteltassa, josta siirryttiin kengät jalassa lavan taakse odottamaan vuoroa. Kaikki yllätty vielä, kuinka pieni lava oikeasti oli ja huomattiin kanssa, että yleisönä meillä oli Tuulikki ja Virve :D Esityksessä ei mahduttu tekemään osia liikkeitä, kuten hypyt oli pakko jättää pienemmiksi ettei olisi mennyt yli lavasta, mutta muuten sekin näytös meni ihan hyvin. (:
Kuvia voidaan laittaa tänne tapahtumasta myöhemmin (:

Nyt ollaan alotettu kesätreenit, joissa ollaan tehty liikkuvuutta, aktiivisia, hyppyjä, tasapainoja ja tietysti välinetekniikkaa. Ollaan myös välillä treenailtu Mimosan kanssa vantella, ja Auroroiden kanssa keiloilla. Treenit on ollut mukavaa vaihtelua ohjelman paukuttamiselle, ja niitä jatkuu nyt juhannukseen asti. Sen jälkeen päästään kesälomalle, jolloin tottakai tehdään omaa kotitreeniä ja rentoudutaan.

Jos on jotain postausideoita niin saa sanoa, meille ei varmaankaan nyt tapahdu mitään erikoista, joten voi aiheet olla vähän vähissä :D

Hyvää kesää kaikille ! (:

MM-kisat !

2011-05-20T17:29:00.000+03:00

Heippa!

Tän postauksen aikaan saaminen kesti hieman, koska kouluissa on menossa jo vikat viikot ennen kesälomaa, joten on ollu kokeita, projekteja ja muita.

Vigoon lähettiin siis keskiviikkona 16.40 lennolla. Lennettiin ekaks Lissaboniin (Portugaliin) ja sieltä vielä Portoon (Portugali), ennen ku alko bussimatka Espanjan Vigoon. Lentokoneessa ehittiin opiskella, pelata music guessii ja jutella tulevasta matkasta. Bussimatka meni eväiden ja unien merkeissä. Hotellille saavuttiin puol kolmen maissa ja sit oliki jo aika käydä nukkumaan.

Aamulle heräiltii puol kymmenen aikaa, et ehittäis aamupalalle ennen kymmentä. Vähä väsymystä oli havaittavissa rankan matkustuspäivän jälkeen, mutta kaikki oli kumminki innokkaina lähössä katsastamaan Vigon shoppailu mahdollisuuksia. Ekana päivänä ei saatu ostettuu paljoo mitään, koska kierreltiin hotellin läheisyydessä, mutta aurinkoa ehdittiin vähän ottaa. Yhen maissa mentiin syömään pastaa hotellin lähellä olevaan ravintolaan, minkä jälkeen mentiin huoneisiin valmistautumaan illan harkkaan. Harkkaan lähdettiin kisajärjestäjien järkkäämällä bussilla. Katsastettiin nopeesti kisapaikka ja saatiinki sit ohjeet mennä harkkasaliin, joka oli ihan kisapaikan vieressä, mutta johon kuljettiin ulkokautta. Ruvettiin sit melkein heti harkkaamaan kuumassa hallissa. Onneks sieltä tultii avaa isot ovet, ettei ihan läkähdytty kuumuuteen. Harkka-aikojen kanssa oli vähän sekoilua, eikä päästykkään kisamatolle vetämään kokonaista, mutta onneks saatiin sit vetää yks siinä harkkasalin matolla. Tehtii loppuverkka ja tankattii vettä ja urheilujuomaa ja lähettii syömään.

Perjantaina herätys oli seittemän maissa, koska kaheksan jälkee lähettiin taksilla kisapaikalle. Lämppäiltiin ja koht oliki jo harkkakiekka (tällä kertaa kisamatolla). Harkka oli viel vähä uninen, joten pari kohtaa jouduttiin korjaamaan ennen loppuverkkaa. Perjantai menikin muuten lepäillessä ja kisavalmisteluja tehdessä. Vanhemmatki ehti nopsasti kyläilee hotellilla, ennen ku lähettii kisapaikalle syömään. Ehittii vähä shoppailee kisapaikalla halpoja kynsilakkoja ja ripsareita :D Sit alkoki keskittyminen kisasuoritukseen. Tehtiin valmistautuminen samalla lailla ku Suomessakin, paitsi, että laulun sanat oli hieman muuttunu. :D Ehittiin lämpän välissä kipaista alotus seremoniassakin ja lämppä aikaa oli juuri sopivasti ennen suoritusta. Meijän suoritusvuoro oli siis kisan kahestoista ja päästiin matolle raikuvin suomalais aplodein! Kiitos kaikille kannustajille, erityisesti vanhemmille ja Freyat-joukkueelle! Suoritukseen sattui muutama näkyvämpi virhe, mutta tunnelmaa ja yhdenaikaisuutta saatiin taas parannettua sm-kisojen jälkeen. Saatiin pisteet 5.05/2.85/8.30 eli yhteensä 16.20 ja oltiin alkukilpailun kaheksansia. Jatkoon ei valitettavasti päästy, sillä Fossut ja Sanix tekivät tällä kertaa paremmat suoritukset! Saatiin hyvää kokemusta kansainvälisitä kisoista tulevaisuutta varten ja nyt ei sitten muuta kun analysoimaan parannettavia osa-alueita! Jäätiin vielä kannustamaan muita suomalaisia joukkueita, ennen ku lähettii syömään.

Lauantaina lähettiin sit shoppailemaan heti aamusta suureen kauppakeskukseen kisapaikan lähelle. Sieltä tultiin kädet täynnä kasseja ja lompakot tyhjinä takaisin hotellille! Suunnattiin sit vielä kauppakadulle ja syömään. Puol neljän maissa lähettiin kisapaikalle kannustamaan jatkoon päässeitä joukkueita. Ennen kisan alkua meillä oli aikaa laittaa meikit ja nutturat sulkemis seremoniaa varten. Väliajalla käytiin ottamassa aurinkoa. :D Sunnuntai oltiin kokonaan varattu auringon otolle! Vietettiin pari tuntia aurinkoa otellessa ja musaa kuunnellessa. Käytiin syömässä ja sit lähettiinkin jo kohti kotia! :( Matkalla huomattiin, et aika moni oli palanu auringossa! No se ei tunnelmaa haitannu varsinkaan, ku kuultiin, että Suomi on voittanut lätkän MM-kultaa! Oltiin sillon just lentokentällä odottamassa lentoa Lissabonista Helsinkiin. Paikalla oli muitakin suomalaisia matkaajia, joiden kanssa sitten hurrattiin Suomelle! Suomeen palattiin väsyneinä mutta onnellisina viideltä aamulla. (: Pari tais jope mennä kouluun samana päivänä, mutta suurin osa jäi kotiin nukkumaan univelkoja ja lukemaan kokeisiin.

Nyt on sitte kisakausi ohi! Meillä on vielä edessä yksi esitys 29.5 Your Move -tapahtumassa. Mutta treenit on jo nyt vähän keventyneet. Käytiin keskiviikkona uimassa yhdessä ja Mariiakin tuli mukaan. :D Ens kaudesta tai jatkosta ei osata sanoa muuta kun, että kaikki 10 motivoitunutta tyttöä jatkaa kohti unelmien tavoittelua!

-Tuulikki

P.s. onnea kaikille tyttösarjojen mitalisteille, erityisesti PNV:n Mimosalle, jotka loisti ilman heidän valkkujaan, jotka oli meidän mukana MM-kisoissa!

Kuvapostaus Espanjasta (:

2011-05-20T14:29:00.000+03:00

Tässä muutamia kuvia sekalaisessa järkässä meidän matkalta ! (:

To the Vigooo !!

2011-05-11T13:42:00.000+03:00

Kauan odotettu Espanjan matka on nyt ihan oikeesti tapahtumassa !!

Ollaan pakkailtu viimeilta ahkerasti ja oltu kans aika reilusti facebookissa kysymässä toisilta mitä kaikkea tarvii ja minne matkalaukkuun mitkäkin kamat menee. Onneks joukkueemme listailija-Ruudi teki meille hyvän listan kaikesta tarvittavasta joten niin monien ei tarvinnu menettää koko yöuniaan pakkaillessa (ainakin toivottavasti :D).

Eilen vedettiin vielä vikat treenit maailman kuumimmassa pikessä joissa tehtiin vielä vikoja korjauksia ja osia. Treenien jälkeen meillä oli siis se oma esitys paikan päälle saapuneelle yleisölle, joten vedettiin hikisinä sukkikset ja puvut päälle valmiina näyttämään vielä kleoja vanhemmille ja seuralaisille. (; Saatiin oikein mainiot aplodit esittelyssä kannustusmusan soidessa, ja sen jälkeen tehtiin sitten tän kauden vika koksu pikessä. Jäätiin odottamaan maton reunalle esityksen jälkeen kun jotkut napsi meistä kuvia ja söpöt minimikrot tulivat kukittamaan meitä ja kiitoksia kuului joka suunnasta, myös meiltä erilaisiin osotteisiin. Ikuistettiin kans maajoukkuehupparit vielä kaikkien päällä, vaikkakin niitä nyt tullaan käyttämään aikas paljon matkalla. (:

Tänään ahkerimmat meistä käväsi vielä koulussakin ja loput on sitten vaan odottanut viisareiden liikkumista lähemmäs lähtöaikaa. Tavataan siis lentokentällä kolmen maissa, ja kone nousee maasta sitten siinä puol viiden aikoihin. Lennetään Lissabonin kautta Portoon, josta matka jatkuu bussilla Vigoon, joten ollaan perillä vasta joskus ihan yöllä ja pitkä päivä on tulossa, mutta eihän se meitä haittaa ! (;

Nyt on aika Glorian sanoo heipat ja tsemppiä kaikille Espanjaan tuleville joukkueille ja myös SM-kisoihin osallistuville ! (:

Just can't get enough

2011-05-08T15:14:00.000+03:00

Reilu viikko on ehtiny kuluu ja paljon asioita on tapahtunu sen aikana. Kaikista rankin viikko on ohi, ja nyt keskitytään sen ilmeen ja tunnelman hakemiseen ohjelmassa. Ollaan kans päästy Vartti-lehden ja Helsingin Uutisten kuvaamiks ja haastatteleviks ja saatiin edustuskamat Espanjaan ja mitäs vielä muuta.. :D

Rankka viikko siis meni ihan hyvin, nostettiin kokonaisten määrää ja tehtiin paljon puolikkaita ja muita pidempiä pätkiä. Sen jälkeen pikkasen laskettiin rankkuusastetta ja keskitytään nyt viimeistelyyn ja hiomiseen ja varsinkin siihen tunnelman luomiseen. Ollaan saatu ilmasussa taas apua Sarilta ja palauteltiin tunteet pintaan.

Tossut rankan viikon jälkeen :D

Viime keskiviikkona saatiin uudet edustuskamat treenien jälkeen ja aikamoinen penkominen ja sählinki siinä kyl tuli ennenkö kaikki löys itelleen sopivan koon :D

FINLAND-tekstillä varustettu treenikassi

Pikee

Torstaina meille tulikin sitte Helsingin Uutiset tekemään pientä juttuu meistä ja saatiin vastailla toimittajan muutamiin kysymyksiin sekä harkkaa vähän aikaa kuvien räpsiessä :D Eilen sitte oli Vartti-lehden vuoro tulla ottaa muutamat poseerauskuvat tällä kertaa ja haastattelemaan Virveä. Helsingin Uutisten tekemä juttu julkastaan kai ens keskiviikkona, ja Vartista ei mitään tietoa mutta laitetaan tänne sit varmaankin juttua niistä. Paljon on vielä tehtävää ennen Vigoa mm. maanantaina me kaikki -95 mennää käymää Mäkelänrinteen lukion liikkatesteissä ja niitä ollaan nyt muutamaan kertaan harjoteltu kotona ja joskus myös treeneissä loppuverkkana :D ja tiistaina meillä on siis se kenraaliesitys Pirkkolassa, jonne vanhemmat on selvästi tehny jotain ohjelmaa (; Kaikki on kutsuttu kattomaan, joten tervetuloa pikeen klo 18.30-19 ! (:

Paljon siis viel tapahtuu ennenkö lähetään esittää vikaa kertaa Cleopatran elämänkertaa Espanjaan. Kaikki odottaa innolla matkaa ja loppuverkan yleisimmäks puheenaiheeks onki noussu lentomatkan varustus ja matkalaukkujen pakkauspaniikit :D Ehkä nää tästä kohta selviää ja päästään hyvillä mielin kisaamaan vikaa kertaa tällä kaudella !
PS. Hyvää äitienpäivää ! (:

Back in business (;

2011-04-27T22:27:00.000+03:00

Pääsiäisloma on meijän osalta nyt vietetty leväten ja rentoutuen. Monet oli ihan vaan kotona koko loman (jos ei pikkuvisiittejä mökeille yms lasketa) ja nähtiin siis muutamia kertoja toisiamme ennenkuin maanantaina palattiin takasin treenisaleille. Me saatiin siis pitää 3 päivän loma, jolloin lihaksien annettiin vähän palautuu ennen vikoja rutistuksia, jotta jaksaa seuraavat viikot vielä painaa täysillä.

Maanantaina alotettiin siis heti 5 tunnin treeneillä, joilla päästiin hyvin alkuun loman jälkeen. Saatiin palautettua loman jälkeen uudet kuviot ja hiottiin kohtia yhdenaikaseks ja näköseks edelleen. Tällä ja vapun jälkeisellä viikolla meillä onkin paljon poikkeuksellisia treeniaikoja ja kans muutamia pidennettyjä et saadaan tarvittava aika hiomiseen ja ohjelman eteenpäin viemiseen. Nyt jatketaan kokonaisten paukuttamista ja keskitytään muutenkin ahkeraan treenaamiseen kohta jo melkein trooppisissa harkkasaleissa ja valmistaudutaan Vigon tunnelmiin ruskettumalla tuolla ihanassa säässä ! (:

Pari viikkoa on siis vielä aikaa ja kohta saadaankin jo maajoukkuekamat ! :D Ainakin osa varmaankin tulee sillon tiistaina kattomaan MM- karsintoja Espooseen, joten sinne tsemppiä kaikille kisaaville ! Matkaa edeltävänä tiistaina meille aijotaan pitää ns. tsemppilähtö matkaan eli siis vanhempia ja muita tulee kattomaan meijän kenraaliesitystä, kun ei nyt tällä kertaa Pakilan omiin kevätjuhliin päästä joten sitä odotellessa :D

We Go 2 VIGO !!!

2011-04-17T14:13:00.000+03:00

Tässä on jotain mitä ei luusereiden kantsi koittaa himas. Tää on niille jotka päättää selvii voittajina.
Tää on pukuhuone tsemppauskamaa niille jotka löytää aina jotai petrausvaraa.
Niille jotka vetää vastustajaa kovempaa jotka nuorempiaan kannustaa ja opettaa.
Tää on voittajille niille jotka antaa kaiken. Rocky Balboa – Eye of the tiger
Se vaatii rakkautta hulluutta draivia. Kaikki likoon vaan vaik se suuttuttas kaikkia.
Viileyttä luonnetta maniaa kovuutta suoraa selkään tääl tarvitaan totuutta!
Kyyneleitä verta hikee. Loppuun asti vetämistä vannomista Herran nimeen.
Voitontahdon näät silmistä. Tää on niille jotka kulkee jalat maassa pää pilvissä.
- Cheek, jippikayjei
http://www.youtube.com/watch?v=pzGNWayhrZw

Mietin tässä sopivaa tapaa aloittaa tätä postausta, jotakin tarpeeksi rauhallista kuvaamaan tätä mieletöntä tunnetta, mutta mitäs ihmettä mä edes yritän! Nyt on kyllä niin mahtava fiilis ettei intoa voi oikein peitellä, ja miksi pitäisikään, kun todella kova ja vaativa työ on tuottanut toivottua tulosta?

Olemme siis kotiutuneet viikonlopun SM-kisoista, jotka kisattiin Jyväskylän Hippoksen monitoimitalolla. Kun ensimmäistä kertaa kuultiin että tämän kevään SM-kisat pidetään Jyväskylässä, emme ihan hihkuneet ilosta, sillä Jyväskylän kisoissa on tullut aiemmilla kausilla parikin kertaa takkiin ja paritkin kyyneleet on siellä itketty. Piti siis heti ottaa se asenne että menneet ovat menneitä, ja nyt on nyt. Oli hienoa lähteä muuttamaan käsitystä ja muistikuvaa kisoista Hippoksen areenalla kultaisiksi.
Lähdettiin matkaan perjantai aamuna täältä Paloheinästä bussilla yhdessä Aurooran, Mimodeksen ja Cineran kanssa. Pitkän matkan aikana kerettiin nukkua ja lepäillä sekä laittaa nutturat valmiiksi harkkakierrosta varten. Majoittauduttiin hotelli Albaan ja suunnattiin kisapaikalle lounastamaan ja treenaamaan. Harkkakierros vedettiin jonka jälkeen hiottiin vielä joitan kohtia ja korjattiin virheitä. Meidän suoritusvuoro oli vasta illalla puoli yhdeksän jälkeen, joten meillä oli koko päivä aikaa kylpeä aurinkopuuterissa ja piirrellä rajauksia silmiimme muinaisen Egyptin tyyliin. Muodonmuutoksen jälkeen porukkamme kalpeakasvoisia tyttöjä näyttikin jo kuin suoraan Bahamalta tulleilta. Illemmalla lähdettiin takaisin kisapaikalle, jossa nostatetti yhdessä fiilistä omilla tsemppi-rituaaleillamme.
Kaikille oli selvää että nyt olisi sitten SE näytönpaikka, jota varten ollaan salilla puurrettu ja treenattu sata lasissa. Nyt pitää mennä näyttämään se mitä halutaan. Alkukisasta pisteitä saatiin 16.80 ( tekninen 5.4 taiteellinen 3.2 ja suoritus 8.2) suorituksessa ei ollut täysin puhdas, ja siinä sattui joitain virheitä, mutta fiilis tehdessä oli todella hyvä. Kello oli lähtiessämme Hippokselta jo paljon, joten päästyämme hotellille katsottiin yhdessä suokka videolta, analysoitiin sitä ja painuttiin nukkumaan.
Olimme kolmansia alkukisan jälkeen, mutta vain pienellä etumatkalla OVOn Magneetteihin, ja koska lopulliset pisteet koostuvat alkukisan ja finaalin yhteispisteistä, piti kaikkien nollata tilanne päässään, olimmehan vasta puolimatkassa.

Meille sattui arvassa taas viimeinen suoritusvuoro, mikä oli oikeastaan aika mukavaa, koska saimme nukkua hieman pidempään ja esittää ohjelma päivän päätteeksi. Lauantai alkoi aamiaisella hotelli Alban ravintolassa, jonka jälkeen käpsyteltiin taas kisapaikalle. Nutturat meillä oli valmiiksi eilisen jäljiltä, jotta olisi yksi asia vähemmän hoidettavana. Hippoksella teimme taas normaalit valmistautumiset harkkakiekkaa varten, suoritimme sen ja lähdettiin takaisin hotellille meikkausoperaatioon.
Sen aikana muisteltiin yhdessä miten kukin on päätynyt tähän hetkeen ja kuinka pienistä iloisista tytöistä, jotka ovat riippuneet harkkasalien puolapuilla pää alaspäin ja heittäneet kilpaa kärrynpyöriä, on kasvanut näitä voimistelijoita, jotka ovat nyt lähdössä kilpailemaan edustus paikasta junioreiden maailmanmestaruus kilpailuissa. Kannustus joukot ovat istuneet hallissa jännittämässä meidän puolestamme koko päivän, olemme tsempanneet toinen toisiamme, ja olemme valmiina näyttämään mitä osaamme.
Jälleen kerran Hippoksen pukukopissa pauhasi Cheek, Queen ja muut tutuksi tulleet tsemppi biisit, nostimme leuat korkealle niinkuin Cleopatralla kuuluukin olla, päästimme parit taistelu huudot ja lähdettin lämppäämään. Toistimme kisarutiinit, kävimme ohjelmakohtia läpi, kunnes oli aika mennä odottamaan suoritusvuoroa sinisen väliverhon taakse. Päässä liikuivat ajatukset kuten "Tätä hetkeä varten ollaan treenattu, me osataan tämä, nyt on aika mennä ja näyttää!" Kun meidät kuulutettiin matolle mahtavat kannustusjoukkomme pistivät parastaan, vanhemmat Gloria-logot paidoissaan, ja muut ihanat kannustajat huutamassa. Suoritus lähti ja musa alkoi soida.

Suokan jälkeen menimme odottamaan pisteitä, ja se aika tuntui kestävän ikuisuuden. Onneksi Annin kännykkään soitettiin piinaavan jännityksen jälkeen ja kuultiin se mitä ollaan niin niin kovasti haluttu ja toivottu. Me pääsimme edustamaan Suomea Vigon junnu MM-kisoihin! Se hetki oli jotakin niin hienoa, ettei sitä voi oikeen kuvailla, varsinkaan, kun en ainakaan itse oikein pysty vielä sisäistämään asiaa. Pisteitä saimme 17.65 ( tekninen 5.55, taiteellinen 3.45 ja suoritus 8.65)

Palkintojen jaon jälkeen poseerasimme kuvissa hymyt korvissa, jonka jälkeen hyppäsimme bussiin ja matka takaisin Helsinkiin sujui laulaen kovaan ääneen iskelmä klassikkoja ja Suomi popin hittejä, pahoittelut muille bussin matkustajille mahdollisista kuulohäiriöistä... :D
En oikeen osaa tässä mitään fiksua sanoa, on tämä asia niin sanoinkuvaamattoman über mieletöntä!
Iso kiitos rakkaille vanhemmille,jotka ovat olleet tukena ja apuna. Kiitos ihanille Aurooroille mahtavasta kannustuksesta. Kiitos Petrille kuvaus avusta ja upeasta työstä josta on ollut todella paljon apua. Kiitos kilpakumppaneille ja onnittelut kaikille mitalisteille! Ja vielä lopuksi kiitos valmentajillemme kaikesta. Ilman näitä voittamattomia tukijoukkoja ei tästä olisi tullut mitään.

WE GO 2 VIGO JIHAAAAAAAAAAAA !!!!!!!!!!
- Sara

Caribia cup ja muuta kivaa :D

2011-03-28T19:44:00.000+03:00

Viime viikonloppuna oli jälleen aika hiustenvärjäykselle, kynsien lakkaukselle ja yleisesti muullekkin tälläytymiselle kun kisat koitti Caribian luksuskylpylässä. Matkaan lähdettiin jo 6.30 paloheinästä vähemmän tai enemmän nukkuneina. Bussimatka meni ommellessa ja strassittaessa viimehetkeen saakka pukuja, jotka valmistu vasta vikoina päivinä. Ehdittiin myös väsäämään nutturat ja meikkipohjat bussissa joka helpotti huomattavasti harkkakierroksen jälkeistä säätöaikaa ! (:

Harkkakierros oli siinä 10.20 aikoihin, ja sen jälkeen katottiin virheet pois ja vielä viimehetken silaukset. Aika pian pitikin jo juosta syömään eväitä ja värjäämään hiuksia, koska suoritettiin jo kolmansina koko kisoista. Aikaa oli siis hyvin vähän verrattuna Miss Valentinen viiteen tuntiin, mutta ehittiin kuitenkin ihan hyvin saamaan kaikille kaikki tarvittava. Alotettiinkin jo nopeesti uudestaan lämppäämään, joka tällä kertaa ei kestänyt 3 ja puolta tuntia :D ja saatiin tehtyä kaikki tarvittava ennenkuin päästiin keskittymistilaan. Jotkut saatto ehkä huomatakin, että tultiin pienen odottelun jälkeen kisamatolle, sillä oltiin kuultu että meidän jälkeinen esitys olisikin tullut ennen meidän suoritusta, mutta niin ei selvästikään ollut tarkoitus :D No, mietittiin nopeesti että ollaanko valmiita, ja päätettiin että oltiin just saatu tehtyy hyvin huuto ja mielikuvat, joten asteltiin sitten suoraan matolle. Suoritus meni ihan hyvin, eli isoja virheitä ei tullut, mutta kaikenlaista eriaikaisuutta ja muuta epätarkkuutta siellä oli aivan liikaakin. Kuunneltiin jonkin ajan odottelun päästä pisteet, käytiin ottamassa kauden ekat pukukuvat ja vietettiin sitten loppukisat katsomossa (:

Sunnuntaina sitten pidettiin ns. omat harkat, kun kukaan valkuista ei päässyt paikalle erinäisistä syistä. Tuulikki vastuullisena kapuna oli saanu käskyjä treeneihin ja hiottiinkin heti analyysien perusteilla ohjelman eri kohtia yhdenaikaisemmiksi ja tarkemmiksi. Käytiin myös lenkillä ja muutamat oli kuntopyöräilemässä, jotta saadaan lämpö päälle ekana.

Tällä viikolla sivuutetaan koulu nyt vähäksi aikaa, ja keskitytään treenaamiseen pelkästään (no melkein pelkästään :D). Eli siis päätettiin kisoissa että pidetään tiistaina ekana aamupäivällä yhet treenit ja illalla vielä ihan normitreenit. Tarkotuksena on siis että voidaan keskittyä yhdenaikasuuteen nyt pelkästään, ja saadaan rutiinia ohjelmaan vielä enemmän. Perjantainakin siis jää koulupäivä väliin, kun mennään Challenge Cuppiin joten ei oo kun 3 kokonaista päivää koulussa ! :D Muutamat meistä joutuu siirteleen kokeita kun on menossa just koevaihe ja koeviikko, mutta kyllä ne saada järjestettyä ja keskitytään nyt treenaamiseen !

Vantaalla nähdään perjantaina ja tsemppiä kaikille kisaputkeen ! (:

Disneyn taikaa!!

2011-03-22T23:03:00.000+02:00

Pidettiin siis meillä lauantaina joukkueilta teemana Disneyn klassikot. Keksittiin Annin kanssa etukäteen jokaiselle oma hahmo, jonka mukaan täytyi pukeutua. Launatina kaikki saapuivat meille kuuden aikoihin, jonka jälkeen kaikilla oli vielä hieman aikaa ehostaa itseään. Ehostamisen jälkeen oli kaikkien aika julkistaa oma hahmo, josta saatiinkin aika moiset naurut aikaseks:D


Esmeralda ja Quassimodo


Tarzan ja Jane


Aladdin ja Jasmin

Peter Pan ja Helinä keiju

Illan aikana ohjelmassa oli muun muassa Disney-visa, valokuvauskilpailu ja pieni näytelmä omaan hahmoon liittyen!! Suurin osa esittikin omasta elokuvastaan jonkun pätkän, mutta improvisaatioitakin nähtiin. Katsottiin myös Cleopatra muumi, jossa muumit matkustavat aikakoneella muinaaseen Egyptiin ja tapaavat Cleopatran.


Aladdin


Tuhkimo


Peter ja Helinä


Helinä keiju


Quassimodo


Ruusunen

Suurin osa jäi vielä yöksi ja päädyttiinkiin tuttuun tapaan katselemaan vanhoja kisa dvd:itä. :) Aamulla oli vähän väsymystä havaittavissa, mutta ei annettu sen häiritä vaan iltapäivällä suuntasimme nokkamme kohti Maunulan treenisalila.

Tänään tiistaina Päivi Rönkkö ja Escadan vanha valmentaja Martsu oli kattomassa meiän treenejä. Päivin kanssa katottiin ohjelman tekniset osat läpi ja vähän myös suoritusta. Martsun kanssa hiottiin ohjelmaa ja tehtiin aika paljon ohjelman pätkiä. Martsusta ja Päivistä oli jälleen todella paljon hyötyä! Kiitokset teille! Huomenna on sitte vapaapäivä, joka taitaa suurimmalla osalla vierähtää strassien liimaamiseen. Torstaina ja perjantaina onkin sitten viimeiset treenit ennen kisoja!! Aika onkin vierähtäny hirveää vauhtia Miss Valentinen jälkeen, mutta kaikki odottavat jo innolla kisamatolle pääsyä! ;)

-Ruusa

Leireilyä Solvallassa ja harkkakisat !

2011-03-18T22:17:00.000+02:00

Heippa!

Meillä oli siis ohjelman hionta leiri Solvallassa 12-13.3. Saavuttiin Solvallaan yheksän aikaan auto kyydeillä. Aloteltiin sit lämppää Tuulin tuoman Mestarit Areenalla -levyn tahtiin. :D Lämpän ja venyjen jälkee alotettiin hiomaan ohjelmaa alusta. Käytiin sitte 11.30 syömässä ja huomattiinkin, että Tapoilan Voimistelijoiden Tähdettäretkin oli leireilemässä. Yhen aikaan aloteltiin taas lämppä ja jatkettiin hiomista siitä mihin oltiin jääty. Ennen päivällistä esitettiin meijän seuran Neifir-joukkueen kanssa toisillemme ohjelmamme, koska Nefirit lähti sitten jo matkaamaan kotiin kohti. Illalla treenailtiin ysiin asti, jonka jälkee kaikki kävi suihkussa ja sitte kokoonnuttiin oleskelutilaan syömään ja kattomaan James Bondia :D Lähettiin iltapalan jälkee heti nukkumaan, koska osa meinas rankan päivän jälkeen nukahtaa siihen sohvalle :D

Aamulla heräiltiin puol kasin maissa, käytiin aamupalalla ja alettiin treenaaminen. Hiottiin koko ohjelma taas uudestaan ja kuvattiin pätkiä ja kokonaisia kameralle. Leiri päätty 15.15 loppuverkkaan. Kaikki tais ollakki siin vaihees lihakset jo ihan muussina.

Maanantaina saatiin sit levätä ja tehä palauttavia. Tiistaina oli vuorossa pnv:n harkkakisat pikessä. Saavuttiin paikalle 16.30 nutturat ja kevyt meikki päällä. Ennen meijän harkkasuokkaa ehittiin kattoo Tiamat, joka on siis meijän seuran vanhin joukkue. Tiamat on siis lopettanu jo kilpailu-uransa, mutta treenailee vielä aina välillä yhessä. Niitten ohjelmassa näky kyllä rakkaus voimisteluun! Harkkakiekka meil oli 17.18. Se ei ollu ihan nii onnistunu, kun leirin jälkeen olis voinu odottaa, joten treenailtiin sitte kokoaika ennen meijän esitystä, joka oli vähä ennen seittemää. Esitys meniki sitte jo paremmin. Virve oli ottanu suoritus pisteet ja kerto meille sit niitä virheitä. Syötii samalla vähä evästä ja jatkettiin treenailua vielä puol ysiin saakka.

Keskiviikkona ei ollu treenejä ylioppilaskirjotusten takia. Torstaina meillä oli alkus balettia ja sit taas juostiin pikeen vähän liukastellen, mutta onneks kukaan ei kaatunu. :D Availtiin ja tehtiin parit hypyt ja tasapainot ja sit meitä tulikin kattomaan Päivi Ahlroos-Tanttu. Tehtiin yks kokonainen ja sit tehtiin ohjelma pienissä pätkissä. Saatiin positiivista palautetta Päiviltä, mutta parantamistakin löytyi. Kiitos paljon Päiville avusta! Perjantaina oli keskiviikon harkat korvaavat harkat Malmilla. Antton Laine tuli vielä kerran kattomaan meitä ja kehukin, että ohjelma oli parantunut. Muutettiin silti vielä paria kohtaa lopusta. Kiitos taas kerran Anttonille!

Huomenna saadaan Veera katsomaan ohjelmaa ja illalla suunnataan Ruusalle joukkueiltaan, jonka teemana on Disneyn klassikot. Kaikilla on siis oma hamo, jota ei etukäteen saa kertoa. Saa nähä mitä Ruusa ja Anni ovat meille keksineet :D

Väliaikoja (;

2011-03-09T18:32:00.000+02:00

Helouhelou !

Hiihtolomasta on vierähtänyt jo kohta 2 viikkoa, ja ollaan kotiuduttu treenisaleille aika hyvin.

Eka viikko oli aika tehoviikko, kun pidettiin vähän pidempiä treenejä, jotta saadaan taas loman jälkeen nopeasti palattua siihen mistä jäätiin. Tiistaina siis alotettiin vähän aikasemmin treenaaminen kuin normaalisti, ja vähän myöhemmin Hanna Asikainen tuli katsomaan ohjelmaa pikeen. Saatiin taas hyviä neuvoja tuomarinäkökulmasta, ja näytettiin missä mennään. Keskiviikkona oli sitten Outi Havian vuoro tulla katsomaan ohjelmaa ja treenattiin hänen kanssa ihan normaalisti Märskyssä. Molemmista tuomareista oli paljon hyötyä, kiitokset siitä ! (: Loppuviikko meni muuten ihan normaalisti, ja lauantaina olikin "leiripäivän vuoro" (: Pidettiin siis eka 5 tunnin treenit, joissa hiottiin paljon ohjelmaa ihan perusteellisesti ja muutettiin muutamia juttuja. Pieni hedelmätauko ehittiin niissä treeneissä pitää, ja leikittiin sitte vähä yhellä mankalla, mistä pysty säätää musan nopeutta.. Se oli iha uus juttu meille ja saatiin siitä aika paljon iloo irti koko loppu treeniks :D Harkkojen loputtua mentiin syömään ennenkö kyydit tuli viemään meitä Kisakallioon. Kaikki tais olla aika väsyneitä treenien jälkeen (lämppäjutut oli sitä luokkaa :D) mutta keskityttiin kuitenkin vielä näytökseen. Käytiin siis esittämässä ohjelma A-maajoukkueleirillä, ja saatiin sieltä hyvää ja hyödyllistä palautetta !

Tääkin viikko on ollut vähän poikkeuksellinen, sillä tiistai-keskiviikko meillä on ollut henkilökohtaista harkkaa, eli siis mennään pienryhmissä ohjelmaa läpi. Treenataan siis 2-3 hengen ryhmissä, jolloin toiset saa palautua. Näin saadaan kaikki hyöty irti, ja valkuillekki on helpompaa ku voi keskittyy vaan muutamaan tyttöön samaan aikaan. (: Huomenna ja perjantaina Antton Laine tulee jatkamaan siitä mihin jäätiin viimeksi, eli siis katotaan loppuohjelma läpi. Viikonloppuna onkin sitten oma leiri Solvallassa, jossa hiotaan ohjelmaa oikein urakalla !

Pahoittelen taas kuvapuutteesta, viime viikoilla on ollut vaan 2 treenit pikessä, joten Petrikään ei oo päässyt kuvailemaan paljoo, ja jotenki aina unohetaan se kamera kotiin tai laukkuun :D Caribia cup lähestyy edelleen, ja ollaankin taas tehty kisaostoksia viikkojen aikana. Puvut on vielä tuunattavana, mutta saadaan ne kai leirille joten sitten alkaa armoton strassitus (; Hyviä treeneejä kaikille tasapuolisesti !

Hiihtoloma fiiliksiä

2011-02-22T22:15:00.001+02:00

Perjantaina pidettiin vikat treenit ennen hiihtolomaa. Sitä edeltävänä keskiviikkona Antton Laine oli tullut kattomaan meijän ohjelmaa ja antamaan vinkkejä. Antton antoi loistavia vinkkejä miten voidaan saada lisää kivoja yksityiskohtia ohjelmaan, ja siinä menikin nopeesti koko treeni ! Päästiin keskiviikkona vasta puoleen väliin ohjelmaa, ja sovittiin että Antton tulee hiihtoloman jälkeen uudestaan kattomaan loppupuoliskon. (: Torstaina ja perjantaina sitten katottiin mitä kaikkia muutoksia pidetään ja tehtiin muuten ihan normii harkkaa. Muutokset alko jo sujua ihan hyvin, ja nyt vaan pitää muistella niitä loman aikana (:

Hiihtolomalla aika monet on ihan kotona, paitsi Tuuli joka lähti Leville laskettelemaan (: Nyt on siis lomaa lauantaihin saakka, ja saatiin kotitekemiseks venyvyyden ja omien heikkouksien treenaamista ja tottakai kuntoa pitää pitää yllä ! Lauantaina alotetaan taas ahkera treenaaminen pienen levähdyksen jälkeen. Rentouttavaa hiihtolomaa kaikille ja treeni-intoa ! (:

Tere tulemast Tallink !

2011-02-14T15:43:00.000+02:00

Torstaina kokoonnuttiin terminaalissa Auroroiden ja valkkujen kanssa valmiina lähtemään Tarttoon jokavuotiseen Miss Valentineen. Saatiin syödä herkullinen aamupala laivalla ja koska puvut oltiin saatu vasta keskiviikkona, niin strassitettiin niitä sitte koko loppumatka. Puvut on siis vielä aika pahasti kesken, eli lisäillään niihin vielä paaaaljon strasseja ja muuta kivaa (: Matkaa jatkettiin laivalta täpötäydellä bussilla jossa jouduttiin istumaan älyttömän ahtaasti koko 2,5 h (kolme tyttöö kahella penkillä + kamat :D), mutta päästiin ihan hyvin ajoissa harkkapaikalle ja alotettiin treenaaminen. Harkkasuoritus meni ihan ok, ja vedettiin koksun päälle vielä loppupuolikaskin, jota ollaan painotettu lähiaikoina normitreeneissäkin. Käytiin vielä muutamia juttuja läpi ohjelmasta ennekö alotettiin loppuverkka ja päästiin majottautumaan hotellille.

Aamulla saatiin nukkua ihanan pitkään, ja koko aamupäivä menikin laitellessa nutturoita ja värejä päähän. Käytiin välissä syömässä ravintolassa, ja palattiin sitten takasin huoneisiin laittamaan meikkejä. Semmoset 4 tuntia ehittiin siinä rauhassa valmistautua ennekö lähettiin kisapaikalle. Ehdittiin kattomaan vähän aikaa kisoja, ennenkuin aloitettiin lämppä. Tehtiin ihan normisti kaikki kisarutiinit kunnes huomattiinkin, että oltiinkin katottu aikataulua väärin ja meillä olikin liikaa aikaa. :DTässä vaiheessa päätettiin tehdä rauhassa kaikki venyttelyt yms ja kattoa ohjelmaa kunnolla, kun kukaan ei tiennyt paljonko sitä aikaa oikeasti oli ylimäärästä. Pian huomattiinkin, että sitä aikaa olikin ihan reilusti kun kisa olikin aika paljon myöhässä aikataulusta. Tehtiin siis ohjelmaa ja muita juttuja ihan rauhassa koko ajan, ja välillä pidettiin happitaukoja kun ilma alko tuntuu liian trooppiselta harkkapaikalla.(; Jonkin ajan jälkeen huomattiinkin että oltiin treenattu semmoset 3 tuntia, ja vielä puolisen tuntia menisi ennenkuin päästäisiin matolle. Jatkettiin siis edelleen ohjelman läpimenolla ja lopulta 11 jälkeen illalla saatiinkin nimenhuuto kisamatolle ! Alku meni ihan vakuuttavasti ohjelmasta, mutta loppuun kohti tuli isompia virheitä. Pisteet tuli ennätysvautia ja osalta ne menikin ihan ohi, mutta loppuverkan jälkeen lähdettiinkin takasin hotellille ja kokoonnuttiin huoneeseen 418 viettämään iltaa.

Lauantaina nukuttiin taas tosi pitkään ja lähdettiin shoppailemaan heti herättyä. Päivä vietettiin kattomalla kisoja ja kannustamalla suomalaisia ja muitakin. Onnea tosi paljon meijän sarjan voittajille Fosforeille ! (: Katottiin vielä gaala jonka jälkeen mentiin bankettiin syömään ja pitämään hauskaa. Diskossa kaikki oli ihan elementissään kun saatiin vetää täysillä omia tanssiliikkeitä ja tanssittiinkin yhdessä suomalaisista Magneettien ja Sanixien kanssa ja myös monet ulkomaalaiset liittyi seuraan :D Kello 12 lähdettiin viettämään oman prisessa Emmimme synttäreitä huoneeseen 418, jonne myös valkut tuli antamaan oman lahjansa. (: Vietettiin iltaa lauleskelemalla Emmin lempi iskelmäbiisejä ja kaikkia muitakin suomalaisia suomipoppeja mitä mieleen tuli :D

Sunnuntaina lähettiin jo 9 aikaan bussilla kohti Suomea tällä kertaa virolaisen iskelmähittien kera :D Bussissa kaikki nukku univelkojaan pois ja kun saavuttiin Tallinnaan juostiinkin heti Berskaan ja muihin hyviin virolaisiin kauppoihin tuhlailemaan rahoja. Tulomatka laivalla meni nopeesti kun saatiin käydä buffetissa syömässä ja kaupoissa ostelemassa tuliaisia (karkkia :D). Kaikki alko olla aika väsyneitä kun saavuttiin suomeen mutta muutamat laulut jaksettiin siinä matkalaukkuja vedellessä kuitenkin vielä lauleskella :D Jokainen lähti terminaalista omilla kyydeillä sitten kotia kohti !

Matka oli oikein onnistunut, jos ei kisasuoritusta lasketa, mutta siitäkin taas opittiin että joskus kisat voi venyy aika paljonkin :D Nyt jatketaan ohjelman hiomista ja varmuuden saantia taas, ja seuraavana nähään sitten Caribia cupissa ! (:

Kuulumisia ja JUONIPALJASTUS !

2011-02-04T13:17:00.000+02:00

Heipsulivei!

Viime viikko meni aika hajanaisesti, sillä meihin iski flunssa aalto ja pari tyttöä oli vuorotellen pois harkoista. Nyt on kaikki taas terveinä (kopkopkop) ja toivottavasti pysyykin, koska ekat kisat on jo ovella! ;)

Viime viikolla painotettiin kunnon parantamista eli tehtiin useamman kerran viikossa raskaampia lämppiä ja monia kokonaisia. Lämppänä oli esim. naurulämppä, jossa hypittiin 6 minuuttia putkeen vaihdellen tempoa, eli kun oltaisiin tehty kaks kokonaista putkeen. Kokonaisia tehtiin 5-7 per harkka, jotta saataisiin sitä kuntoa ja rutiinia ohjelmaan. Keskityttiin loppuviikosta myös ilmaisuun ja käytiin yhdessä ohjelman erilaiset ilmaisu kohdat läpi. Baletissa meillä oli vähän moderninpaa balettia ja tanssia.

Keskiviikkona mäkelänrinteessä päästiin käyttämään enemmän mattoa kun yleensä, koska Elisen Kristallit ei käyttänyt niiden vuoroa tällä viikolla. Yleensä Kristallit on antanu meidän tehdä vuoronsa lopuksi yhen kokonaisen matolla.

Tällä viikolla meitä on käyny kattomassa tiistaina Martsu eli Marisanna Leminen (eskojen vanha valkku) ja keskiviikkona Leena Starck. Kummaltakin saatiin hyviä vinkkejä sekä ohjelman koreografiaan että teknisiin osiin. Loppuviikosta meillä on vielä viiden tunnin hionta harkat ennen viimeisiä harkkoja ennen ekoja kisoija. ;)

Hieman kevääksi uudistuneiden salivuoroihin totuttuani huomasin, että Petri käy kuvaamassa meidän harkkoja jopa kolmesti viikossa!! Ja samalla kun Petri videoi ni se ottaa meistä joskus aika hehkeitäkin kuvia. :D

Katsomassa Petrin kuvaamaa kokonaista

Maanantaina Ruusa kävi Lauran kanssa make up storessa suunnittelemassa teemaan ja pukuun sopivaa meikkiä. Sitä mennäänkin harjoittelemaan Tuulille perjantaina, jotta kaikki osaisivat tehdä sen itse kisoissa. Puvut on siis tekeillä ja osa on jo koittanutkin pukujaan, mutta strassitus taitaa jäädä (tänäkin vuonna) viime tippaan.

HUOM! SISÄLTÄÄ JUONIPALJASTUKSEN!

Kullan kimalletta, pyramideja, palmuja, Egypti...

Valtaa, alamaisia, rakkautta...

Teemamme on......

CLEOPATRA

Tämän enempää emme ohjelmasta paljasta. Näette sen pian omin silmin. ;)

B-maajoukkueringin leiri

2011-01-26T15:45:00.000+02:00

Täytyy jo tälleen etukäteen sanoa, että valitettavasti kuvia ei ole leiriltä, sillä ainoasta kamerasta joka oli mukana, loppui jo heti ekana päivänä akku :D (viisas kun olen ja en ottanut laturia mukaan :D) Kuitenkin löysin Petrin kuvauksia meijän treeneistä tän kauden ajalta, joten niistä saatte pikkasen irti mitä ollaan salilla tehty (:

Elikkä leiri alkoi tuttuun tapaan kolmelta kisiksessä. Heti aluksi meillä oli Larissan pitämä perustreeni Sanixin ja Capellojen kanssa. Sen jälkeen perjantai jatkui ohjaajien pitämillä tunneilla joita oli vartalollinen tanssitunti, ja lopuksi erittäin hyödyllinen ohjelmatunti.

Lauantaina alotettiin heti 8 aamulla lämpällä ja jatkettiin siitä parille ohjelmatunnille. Lauantai menikin eri ohjaajien pitämillä ohjelmatunneilla, ja heidän ansiosta saatiinkin ohjelmaa paaaljon eteenpäin päivän aikana. Illalla oli hauska Vipen pitämä flow gymnastics, jossa meininki olikin vähän erilainen kun kokonaisia tehdessä :D Illalla sitten saatiinkin Sanixien kanssa häätää oikein urakalla vieraita meijän solusta pois, mutta loppujen lopuksi päästiinkin ihan ajoissa nukkumaan :D

Sunnuntaina Veera herätteli kaikkien kropat vartalolämpällä, ja sitten saatiinkin taas hioa ohjelmaa. Ekan tunnin jälkeen mentiin LTP-testeihin, jonka lomassa käytiin myös lounaalla. Laskettiin myös testien keskiarvoja ja huomattiin että aika moni olikin mennyt eteenpäin ! (: Vikalla tunnilla katottiin Veeran kanssa ohjelmaa taas läpi, ja sitten olikin jo vuorossa näytökset. Kaikkien ohjelmat oli jo hyvässä kunnossa, ja ensivaikutelma oli tosi hyvä ! Näytöksen jälkeen päästiin loppuverkkaamaan Marian johdolla ja sitten lähettiin kotia kohti (: Leiristä jäi kaikille hyvä mieli ja nyt vaan jatketaan ohjelman hiomista ja kokonaisten tekemistä ahkerasti pari viikkoa ennen Miss Valentinea (:

-Pikkis (:

Autoja, busseja, mattoja, juoksua ja tropiikkia !

2011-01-20T15:03:00.000+02:00

Heippa! Ajattelin kirjottaa nyt vähä erilaisen postauksen. Keskityn täs postauksessa meijän harkkamatkoihin ja paikkoihin!

Maunulan sali

Meil on yhteensä viis eri harkkapaikka. On Pirkkolan urheilupuisto, Mäkelänrinteen lukio, Suomalais-venäläinen koulu, Tapanilan urheilutalo ja Maunulan liikuntahalli.

Pirkkolassa meil on kaks kertaa viikossa. Se on hyvä harkkapaikka, koska siel on matto ja se on iso sali. Siel on seuran muitakin joukkueita harkkaamassa samaan aikaan, joten musan ja maton käyttöä täytyy vuorotella.
Mäkelänrinteen lukiossa käy siis meijän 94 syntyneet. Siel meil on isost salista ykskolmasosa käytettävissä. Siel ollaa yksin. Loppu puoltuntii ollaan "tropiikissa" eli uimahallin yläosas olevassa tilassa, jossa on toooosi kuuma. Siel tehään yleensä pitkii venytyksii ja loppuverkka.
Suomalais-venäläises koulussa meillä on balettii reilu tunti ja sen jälkee juostaa pirkkolaan (paitsi, jos on yli -15 astetta pakkasta).
Tapanilan urheilutalolla me ollan kerran viikossa. Siel ollaan yksin ja meil on matto. Siel meil on mahdollisuus pitää myös viiden tunnin treenejä.

Maunulan liikuntahalli on maan alla ja sinne mennää pitkäpitkä matka hissillä. Maunulas on hyvä sellanen aika pehmee lattia :D Siel treenaillaa kerran viikossa muiden pnv:n joukkueiden kanssa.

Pirkkola

Maunulan hissi

Matkat kuljetaa yksin ja kimppakyydeillä. Kimppakyydit on ogelin, pakilan ja vantaan kyydit, tuuli ja riina kulkee yksin. Leireille kuljetaan kumminki niin ettei kukaan mee yksin. Ogelin ja pakilan kyytiporukoilla vuorot on sovittu valmiiksi eli joillain on aina tiistain vienti jne. Pakilalaiset myös lähetettää aina viestin, jossa lukee että lähdettiin nyt ja sit myös hakujärjestys. Mäkelänrinteeseen monet kulkee bussilla, koska sinne on niim hyvät yhteydet.

Ogelilaisia

Tuuli

Pikaiset kuulumiset !

2011-01-11T20:58:00.002+02:00

Vuosi 2011 on lähtenyt GLORIAN osalta mukavasti käyntiin. Alotettiin uusi kausi torstaina kuuden ja puolen tunnin treeneillä Pikessä. Marian valmentajaurasta tehtiin juttua Voimistelu-lehteen, joten valokuvaaja tuli ottamaan meistä muutamia valokuvia. Ohjelma saatiin jo mukavasti opeteltua torstaina. Tykkäämme uudesta ohjelmasta ja teemasta kovasti. Emme kuitenkaan halua paljastaa siitä vielä mitään! :) Pidetään jännitystä yllä ensimmäisiin kisoihin saakka.

Perjantaina oli lepopäivä ja jokainen muisteli kotona edellisenä päivänä opeteltua ohjelmaa. Lauantaina lähdimme leirille Solvallaan. Alotettiin vähän ennen kymmentä omalla lämpällä ja avauksilla. Iloksemme huomasimme, että Solvallaan oli saatu uusi matto. Jippii!! :D Päivä jatkui ohjelman opettelulla. Leiri sujui pieniä kommelluksia lukuunottamatta oikein mukavasti. :) Kahden päivän aikana saimmekin ohjelman rungon kasaan, joten nyt ei muuta kun hiomaan! Eihän tässä ole ekoihin kisoihin kun reilu kuukausi aikaa.

Tästä eteenpäin jatkamme normaalien harkka-aikataulujen mukaan ja ensviikolla tehdään vielä tarkennuksia ohjelmaan ja loppuviikosta kuviot ja paikat. Huomenna meillä Märskyläisillä jatkuu aamutreenit entiseen malliin. Saatiin vahvistusta aamutreenien osallistujamäärään, kun kolmos jaksosta lähtien Ruusan uusi koulu on ollut Märsky. :)

GLORIA TOIVOTTAA HYVÄÄ UUTTA VUOTTA KAIKILLE LUKIJOILLE!! :D

Kulissien takana 2010

2010-12-27T16:26:00.001+02:00

Heissan !

Uusvuos alkaa olee kohta käsillä joten näin kiireettömänä lomapäivänä on hyvä vähän muistella edellistä vuotta. Glorian kokoonpanollahan ei olla oltu kun vasta yksi kausi yhdessä, mutta aika on ollut sitäkin antoisempaa. Tässä teille ajankuluksi pieni valokuvakollaasi/kootut kertomukset vai miksi tätä nyt kukin haluaa kutsua (: Ollaan keksitty puolen vuoden aikana vaikka mitä kuningasideoita meidän joukkueilloissa, mutta useinmiten kukaan ei ole halunnut jäädä vain paparazziksi joten kuvamatsku on niistä aika heikkoa :D Osat kuvat on näytetty jo aikaisemmin blogissa, mutta nyt saadaan myös mukaan vähän treenikuvia ja ehkä myös jotain ei niin edustavia otoksia :D Alotetaan kuitenkin ihan kauden ja koko Glorian alusta !

Uuden nimen julkaisemiskakku Elokuussa.

Tuuli ja Ruusa kokkaili meille erittäin maukkaita gourmet ruokia (:

Käytiin treenailemassa leirillä Virossa paikallisten kanssa.

Ohjelman tekoa kauden alkumetreillä.

Tässä jossain välissä käyttiin toistemme rippijuhlissa (joista kuvia on tullut jo muutamia) ja tehtiin muutakin mukavaa joukkueen kesken. Niistä kuvamatsku on jäänyt olemattomaksi joten ei siitä sen enempää (:

Oltiin välillä kisailemassakin (; (tällä kaudella tykättiin selvästi poseerata kasassa ja poikettiin perinteisistä riveistä :D)

Mimosan ja Escadan kanssakin otettiin kuvia kisoista (kuva meistä ja eskoista on jo täällä) + seura halusi palkita meidät (:

Saatiin seuralta (tai Virpiltä :D) palkinnoksi balettiliput Pähkinänsärkijä ja hiirikuninkaaseen.

Treenailua kauden jälkeen aina niin hehkeessä pikessä :D

Gloria toivottaa kaikille vielä railakasta Uutta Vuotta ja onnea vuodelle 2011 ! (:

Joulu lähestyy!

2010-12-22T14:12:00.002+02:00

Heippa rallaa! Pitkästä aikaa taas kirjotellaa tänne. Paljon on jo ehtiny tapahtuu sm-kisojen jälkeen. Meillä oli ekaks parin päivän tauko ja sen jälkee alko uusien osien keksiminen ja treenaaminen. Ohjelmaa meillä ei vielä oo, mut musa ollaan saatu jo kuulla! ;) Ohjelmaa ruvetaan treenaa heti joululoman jälkeen pitkillä treeneillä ja leirillä. Treeneissä ollaan painotettu liikkuvuutta ja kotona ollaan tehty pari kertaa viikossa peruskestävyys lenkkejä.

Viime viikonloppuna olitiin A-maajoukkueringin leirillä kisakalliossa. Harkat alko jo perjantaina kolmen aikaa. Perjantaina meillä oli Iiriksen pitämä perustreeni, jossa "malleina" toimivat Silja Ahonen ja Inessa Riff. Sitten käytiin päivällisellä, jonka jälkeen oli enää ohjelman vaikeusosat Larisan kanssa ja oma treeni.

Lauantaina heräiltii puol kasin aikaa syömään. Treenit alko Sanixien valkkujen lämpällä. Ennen lounasta meillä oli vielä nostoja Tuomon kanssa ja ilmaisua Sarin kanssa. Saatiin Tuomolta pari hyvää ideaa uuden ohjelman nostoihin. ;) Lounaan jälkeen oli piruetteja Iiriksen kanssa. Sanixien valmentajat analysoivat meidän piruetteja ja antoivat neuvoja niiden parantamiseen. Meidän valkut katto taas Sanixien pirroja. Illalla oli ohjelmaa Annun kanssa, jolloin katottiin vaikeusosia ja nykytanssia Sarin kanssa.

Sunnuntai aamuna saatiin nukkuu pikkasen myöhempään sillä harkat alko yheksältä. Oli meijän valkkujen vuoro pitää lämppä. Sitten oli ERITTÄIN hyödyllinen hyppytunti Veeran kanssa. Saatiin paljon hyviä vinkkejä hyppyjen parntamiseen ja jo tunnin aikana ne menivät eteenpäin. Sitten katottiin vielä vaikeusosia Iirksen kanssa ja saatiinki hyviä harjotuksia niihin treenisalille. Lopuksi oli näytös, jossa Mimodes, Bixbit ja Sirius esittivät ohjelmaansa. Leiriltä palasivat väsyneet, mutta paljon oppineet voimistelijat.

Eilen oli vikat treenit ennen joululomaa. Joululomalla on toki omaa harkkaa. Joulun rentoutumisen jälkeen palataan treenisalille uuden ohjelman kimppuun. Hyvää joulua ja onnellista uutta vuotta toivottaa GLORIA!

P.s tässä paljon toivottu sm-finaali suoritus: http://www.youtube.com/watch?v=yqpZptz8zgs

I'm havin' a good time with you i'm tellin' you !! (;

2010-12-06T16:24:00.006+02:00

Lauantaina herätys oli kaikilla tosi aikainen kun keräännyttiin kisikselle klo 7.30 nutturat päässä. Harkan jälkeen meillä olikin hyvin aikaa tehdä kisameikki ja syödä eväitä ennen marssia, jonka jälkeen alotettiin pikkuhiljaa lämppäämään tokaa kertaa. Oltiin ajotettu hyvin valmistautuminen ja ehdittiin just loistavasti tekemään kaikki tarvittavat jutut et oltiin valmiita. Pian olikin jo aika mennä keskittymishuoneeseen, zempzaan, ja sitten mentiinkin jo matolle kotiyleisön huutojen saattelemana. (: Suorituksessa heti alussa tapahtui yksi tasapainovirhe ja tiputus, ja myöhemmin oli vielä horjuntaa havaittavissa tasapainoissa. Myös loppu ei mennyt ihan putkeen kun Aino ei päässytkään kiipeemään meijän jalkojen päälle vaan romahtikin suoraan meijän mahojen päälle :D Suoritus oli muuten ihan hyvä, vaikka ei ollut vieläkään niin varman ja täsmällisen oloinen. Korjattiin virheet ja sovittiin samalla finaalimarssin pieni pätkä ohjelmasta. Kuunneltiin sitten pisteet joita saatiin 4,95/3.20/7.95/16.10 jonka jälkeen jotkut lähti aika nopeasti kotiin tauon aikana ja loput jäi kannustamaan Escadaa ja Auroraa.

Sunnuntaina saatiin nukkua vähän pidempään kun harkkakierros oli vasta 10.18. Tultiin hallille taas nutturat päässä ja alettiin laittamaan meikkejä. (: Tässä välissä ei tosiaankaan ollu yhtään liikaa aikaa, vedettiin nopeesti eväät nassuun ja sitten meikit loppuun ja puvut päälle, ja sitten mentiin jo lämppäilemään. Lämpän välissä mentiin marssiin ja siellä huomattiinkin ettei melkein kukaan ollut tehnyt mitään koreografiaa marssissa ja siinä oli kuuluttajallakin pientä hämmennystä ilmassa kun seistiin vaan maton reunalla odottamassa meijän nimen kuuluttamista :D Marssin jälkeen jatkettiin omia juttuja ja ehdittiin taas tehdä hyvin musalla kohtia ohjelmasta ja kerran kokonainen harkkamatolla. Sitten mentiinkin tuttu reitti keskittymistilaan jossa huudettiin ihan täysillä meijän huuto ja sanottiin vielä viimeiset sanat.
Suoritus oli nyt vihdoinkin sitä kauden parasta Gloriaa ! (: Saatiin koottua ittemme alkukisan jälkeen ja vaikka ei suoritus nytkään ihan täydellinen ollut niin kaikki oli tosi tyytyväisiä, ja nyt se oli sitä mitä ollaan koko kauden haettu: varma ! Kerättiin kamoja ympäri hallia ja kuunneltiin pisteet joihin oltiin nyt tosi tyytyväisiä. Eli saatiin finaalipisteiks 5.30/3.30/8.55/17.15 ja koko kisan yhteispisteet oli siis 33.25, jotka riittivät hyvin SM-hopeeseen ! (: Mentiin palkintojenjakoon hakemaan painavat ja isot mitalit ja otettiin sitten kuvia Mimosan kaa, jotka sai kans 10-12-sarjassa mitalit ! Onnea Mimosalle, ja kaikille muillekkin mitalisteille jokaisista sarjoista !(:

Illalla sitte mentiin Tuulille vähän juhlistamaan hopeeta, ja pidettiin siellä hauskaa joukkueen kesken. (: Nyt tiistaina on sitten vielä Pnv:n oma joulujuhla jossa esitetään tää ohjelma vikaa kertaa. Sen jälkeen aletaan taas harjottelemaan nöyrällä ja tsemppiasenteella kevättä kohti ! (:
http://www.youtube.com/watch?v=D7K3wFXJFsQ
Dirty bit.

Viimeset sanat !

2010-12-02T23:59:00.001+02:00

Vaikka ei nyt valitettavasti TUL:lin kisoihin päästykkään niin ei me sillonkaan vaan laiskoteltu kotona ! Pidettiin nimittäin normit treenit molempina päivinä ja otettiin myös uusia kuvia kisapuvut yms edustuskamat päällä. Kuvista sitten valittiin paras ja siitä teetettiin iiiiso lakana SM-kisoja varten. Sen voi siis bongata kisikseltä lauantaina ja sunnuntaina ! (:

Viimeselle viikolle sovittiin että nyt vedetään täysillä jokasissa harkoissa, eikä säästellä mitään viikonloppuun ! Maanantaina pidettiin poikkeuksellisesti treenit, vaikka yleensä sillon on vapaata ja siirrettiin kans vapaapäivä torstaille perjantain sijaan, ihan vaan sen takia et saadaan vielä viimeset mattotuntumat ennen pääkisoja. (: Tiistaina oli perus pikeharkka, jolloin Virve tuomaroi ekana meijän suorituspisteet ja toisella kokonaisella sitten tekniset. Tekniset on selvästi menny eteenpäin kauden aikana ja suoritukseenki ollaan nyt saatu enemmän varmuutta jota lähettiin alueen jälkeen hakemaan. Ei olla siis ihan turhaan vietetty tunteja saleilla, hyvä niin :D Käytettiin taas paljon hyödyksi Petrin kuvaamia videoita, joista analysoitiin saadaanko beetä ja mihin pitää vielä keskittyä.

Tänään meillä oli siis vapaata ja latailtiin vähän pattereita huomista ja viikonloppua varten. Huomenna ollaan menossa kisikselle treenaamaan hyvissä ajoin ennen harkkakierroksia (meillähän se on vasta lauantaina aamunkoitteessa) ja jätetään hyvästit piken tutulle kotimatolle. :D Pukujakin ollaan tässä koristeltu ja pikkasen (taas vaihteeks) lisätty muutamia strasseja, jotta saataisiin sitä vielä näyttävämmäksi. (: Lauantaina ollaan sitten valmiita näyttämään kauden parasta Gloriaa yleisölle ja tuomareille ja kaikille, ja näytetään mitä ollaan saatu aikaseks viimeisten viikkojen aikana !

Toivottavasti kaikki mahdolliset kannustusjoukot pääsee viikonloppuna paikalle niin saadaan kunnon fiilistä mukaan. (: Kisoissa nähdään, pidetään kaikki hyvä tsemppi päällä viimeseen asti ! (:

Pinkki Pantteri ja kuulumiset (:

2010-11-21T02:39:00.001+02:00

Kauden loppurutistus alkaa olla kohta käsillä. Älyttömän nopeesti on menny tää aika, tuntuu että ihan vähä aikaa sitte saatii ohjelma valmiiks kisakuntoon ja kohta ollaanki jo tekemässä uutta heti perään!

Aluekisojen jälkeen ollaan keskitytty paljon tasapainoihin ja suoritusvarmuuteen. Treenit onkin mennyt nyt kahden viikon ajan ihan normaalisti, joten ei niistä nyt sitten sen enempää. :D Loppuviikosta meillä kuitenkin olikin poikkeuksellisesti kahden päivän vapaa ! Sovittiin, että rauhotutaan ja kerätään voimia yhden lisäpäivän ajan, ja tullaan sitten taas ahkerina ja virkeinä asemakisoihin esittämään Piken yleisölle, ja saamaan samalla vähän kisaharjotusta tulevaan TUL:lin kisaan.

Eilen siis oli Pinkin Pantterin asemakisat Pirkkolassa. Mentiin puolen päivän aikaan treenaamaan salille, kun sitä vasta järjesteltiin kisakuntoon. Tehtiin rauhassa normaali harkkakierros ja kaikki siihen liittyvät asiat, jotta saataisiin vähän tuntumaa seuraavan viikonlopun kisoihin. Saatiin oma kabinetti koko tapahtuman ajaksi käyttöön ja siellä sitten vietettiin aikaa syömällä eväitä ja varsinkin leikkimällä hauskoja leikkejä mitä kukin muisti. :D Muutaman tunnin päästä alotettiin kisalämppä edelleen samassa tunkkasessa huoneessa, jonne oltiin majotuttu. Normaali valmistautuminen, puvut päälle ja menoksi matolle. Suoritus meni ihan ok, ei tapahtunut sen suurempia virheitä, mutta tunnelma oli vähän liian pehmeä valkkujen sanomana. Vielä siis enemmän ilmaisua, ja liikkeiden terävyyttä. Esityksen jälkeen muutamat lähti aika nopeasti kotiin ja jotkut jäivät vielä auttamaan kisajärjestelyissä.

Viikon päästä nähdään TUL:lin kisoissa, tsemppiä kaikille treenaamiseen ! (:

Festival del sole!

2010-11-15T13:55:00.003+02:00

Marraskuun pimeyden keskellä on hyvä muistella kesää, joten tässä kuvia Safirin viime kesän matkasta Italian Riccioneen;)

Aluekisat 6.11

2010-11-09T23:29:00.005+02:00

Lauantaina aamukahdeksalta nähtiin Glorian kanssa Töölön kisahallin aulassa nutturat päässä. Mentiin nopeesti pukkareiden kautta varaamaan mattopaikkaa harkkasuorituksen lämppää varten. Edellisillä viikoilla Cailapin jälkeen oltiin siis keskitytty Ruusan tekemän taulukon avulla keiloihin, ja se oli selvästi tuottanut tulosta, koska saatiin harkassa nolla (: Harkka meni hyvin, se oli nyt varmempi kun Cailapissa ja ilmaisuakin oli jo tullut lisää. Korjattiin vielä virheet ja katottiin pari kohtaa ennenkö alotettiin loppuverkka.

Tällä kertaa meillä olikin tosi hyvin aikaa tehä rauhassa meikki ja käydä syömässä ja muuten vaan lepäillä. Siinä 12 aikoihin kaikkien ollessa valmiina lähettiin sitten kävelemään pienen ruokalippuepisodin jälkeen sonera-areenalle päin syömään. Löydettiin myös kisikseltä lepohuone, jossa ei ollut ketään muita, joten pidettiin sitten ruokalepo siellä, joka loppujen lopuks meni kaikkeen muuhun kun lepäämiseen :D Vähän ajan päästä olikin aika mennä vaihtamaan puvut ja sukkikset yms päälle, ja alotettiin valmistautuminen suokkaan, jonka välissä käytiin marssimassa. Päästiin vielä harkkamatolle tekemään yks kokonainen, ja sen jälkeen kiiruhdettiin jo keskittymishuoneeseen. Siellä tehtiin huuto ja sitten zempza-piiriin rauhottumaan ja jyrkkien portaiden kautta matolle.

Kisasuoritus meni ihan hyvin, ei ehkä niin hyvin kuin harkkakierros, mutta Cailapista oli jo selvää parannusta. Fiilis oli vähän hermostunut, ja siellä tuli pieniä tasapainoissa horjumisia ja eriaikaisuuksia. Saatiin kuitenkin nollasuoritus, (eli keilataulukosta siis oli hyötyä :D) ja yleisöltä myös muutamat säikähtäneet äännähdykset kun tiputettiin Aino loppuasentoon :D Pisteiksi saatiin 4,93/3,16/6,95=15,04 joka riitti taas hopeamitaliin.Palkintojen jaon jälkeen jäätiin vielä ottamaan muutamia kuvia.

Mentiin sitten kisakatsomoon kannustamaan muita joukkueita tauon jälkeen. Escada voitti myös odotetusti hopeaa, joten saatiinkin muutaman tunnin päästä pistää puvut kolmannen kerran päivän aikana päälle :D Otettiin siis Eskojenkin kanssa siinä yhteiskuvia ennenkö lähettiin kotiin.

Nyt treeneissä keskitytään seuraavaksi siihen varmuuteen ja tasapainoihin, joten muutettiinki keilataulukko tasapainotaulukoksi (; Toivottavasti saadaan turhat horjumiset pois Tulliin mennessä, onhan siihen vielä melkein 3 viikkoa ! Treenitsemppiä kaikille ja seuraavissa kisoissa taas nähdään ! (:

Yks kaks kol nel..!

2010-11-01T15:05:00.003+02:00

Heipparallaa!

Harkat jatku jo sunnuntaina kisojen jälkeen. Aluks puhuttiin kisojen hyvistä ja huonoista puolista. Mietittiin, et mihin nyt erityisesti panostetaan ennen aluekisoja. Ruusa oli tehny meille hienon taulukon, johon oli kirjotettu jokaisen nimi, treeni päivä ja sit siinä oli paikka johon merkitään tiputukset kokonaisissa. Tällä talukolla pystymme seuraamaan kehitystämme keilatekniikassa. Kuluvan viikon aikana huomattiin jo parannusta.

Tiistaina harkoissa kuvattiin kaikki hypyt yksitellen. Sen jälkeen katottiin ne nopsasti ja korjattiin huomaamamme virheet. Emme melkein koskaan muista kiittää Petriä, joka on aina tiistaisin kuvaamassa meitä harkoissa. Nyt siis suuri KIITOS! Saamme aina heti kokonaisen jälkeen katsoa kokonaisen tv:n näytöltä ja sitten Petri vielä laittaa videot nettiin ja jokainen voi niitä sieltä käydä katsomassa.

Lauantaina meillä oli viiden tunnin treenit. Aloitimme baletilla, jonka jälkeen oli venyt ja ohjelmaa. Parin tunnin jälkeen Veera Kainulainen tuli katsomaan meidän syksyn ohjelmaa. Aluksi näytettiin Veeralle yks kokonainen ja sen jälkeen mentiin ohjelma läpi pienissä pätkissä. Saatiin Veeralta paljon apua ohjelmaan. Emme muuttaneet paljonkaan mitään, mutta tarkensimme kohtia ja laskuja. Nyt ennen aluekisoja panostamme yhdenaikaisuuteen, josta tuli eniten kommenttia Veeralta. Kiitos käynnistä Veera!

Cailapin jälkeen päätimme lisätä korsteita ja kimalletta pukuun. Puvun parissa meneekin nyt pari iltaa. Aluekisoissa nähdään! (:

Cailap Cup !

2010-10-23T21:21:00.014+03:00

Eilen aamutokkurassa Gloria lähti tasan klo 6.30 Paloheinänmajalta Turkua kohti. Virpi-jojo toi meille heti bussiin uudet Piruetin takit, jotka oli ollu painossa tiistaista lähtien, ja samalla saatiin pieni ylläri kun saatiin myös toiset Gloria-painetut t-paidat (: Kiitokset näistä ! Bussimatkalla kaikki oli hieman väsy, ja jotkut nukku kun samalla toiset teki nutturoita tai laitto pohjameikkejä harkkakierrosta varten. Melko tarkkaan kahden tunnin päästä saavuttiin Kupittaan urheiluhallille missä olikin jo täys tohina päällä. Etsittiin pukkarit ja alotettiin aika nopeasti lämppääminen. Kaiken tarpeellisen valmistautumisen jälkeen mentiinkin sitten matolle näyttämään harkkasuokka. Suoritus oli ihan ok, tosin hieman epävarman olonen, ja muutama pudotus sinnekin tuli. Korjattiin nopeesti virheet ja katsottiin suoritus muutamaan kertaan videolta. Seuraavana oli vuorossa meikkirumba. Meillä oli vain reilu tunti aikaa meikata, syödä omia eväitä ja laittaa puvut päälle ja olla lämppäämässä uudestaan, joten siinä valmiit nutturat auttoikin aika lailla. Pian taas oltiin puvut päällä harkkamatolla alottamassa uutta lämmittelyä. Reilu tunti hurahtikin aika nopsaa, ja seuraavana oltiinkin jo zempza-piirissä jossa käytiin läpi kisan tavotteet ja mitä me suoritukselta halutaan. Fiilis oli hyvä kun asteltiin lavalle, vaikkakin joiltain osin vähän jännittynyt (: Suorituksessa tuli kaksi pudotusta, toinen jo heti alussa kun rakettirepun toinen lenkki vähän petti :D Taidetaan siis vielä vahvistaa noi lenksut uudelleen :D Suokkaan mahtui myös pari tasapainovirhettä, mutta puristettiin ohjelma loppuun saakka. Emme olleet kovin tyytyväisiä suoritukseen, mutta saatiin sitten palautteet valkuilta ja korjattiin virheet ennen loppuverkkaa. Saatiin kuitenkin pisteiksi 5,0 3,0 7,6=15.60, jotka ylsivät lopulta toiseen sijaan ! (: Palkintojen jako oli tauon aikana ja napsittiin muutamia kuvia hopeiset mitalit kaulassa. Sen jälkeen jäimme kannustamaan muita joukkueita ja lähdettiin lopuksi bussilla takaisin Helsinkiin 5 jälkeen. Päivä oli mukava ja jännittävä ja nyt on ihkaensimmäiset kisat tällä ohjelmalla takana päin ! Luvassa on ahkeraa treeniä seuraavilla viikoilla , koska hiottavaa vielä jäi aika paljonkin. Aluekisat onkin sitten seuraavat kisat, jotka on siis Kisahallilla kotisalilla, joten siellä nähdään seuraavan kerran areenalla ! Onnea vielä kaikille mitalisteille kaikista sarjoista ! (:

ZZZZ...zzz..

2010-10-15T11:36:00.007+03:00

Tiistaina oli Piken legendaariset harkkakisat, jonne kaikki halukkaat vanhemmat ja kaverit pääsi katsomaan joukkueiden ensiesitykset tältä kaudelta. Meillä oli harkkakierros siinä kuuden aikoihin ja sen jälkeen odoteltiin että päästään esittämään yleisölle ohjelma. Esitys meni ihan ok, mutta ohjelmaan pitää saada vielä lisää varmuutta johon ollaan nyt ilmasun kera panostettu treeneissä. Esitysten jälkeen meillä jatku treenit vielä normaalisti ja niissä painotettiin taas ilmaisua ja käytiin Virveltä ja Marisannalta saadut kommentit läpi.

Harkoissa ollaan nostettu kokonaisen määriä ja pikkuhiljaa siirrytty viidesosista kolmasosiin. Tehdään niitä siis kokonaisten lomassa ja hiotaan yksityiskohtia. Ohjelma on alkanut rutinoitua jo ihan hyvin ja tuntuu jo siltä, että kohta ollaan valmiit kisoihin - mikä on ihan hyvä, koska Cailap cup on jo viikon päästä! (: Keilateipejä ollaan tässä väsäilty muutamien päivien ajan ja kokeiltu mitä erilaisimpia kuvioita, ja eilenkin meillä oli parhaillaan 5 erilaista kelateippausta havaittavissa treeneissä ! :D Niistä vaihtoehdoistakaan ei löytynyt Sitä Oikeaa joten nyt viikonlopun aikana tehdään kaikki keilat kisakuntoon. Nähtiin jo raakaversio puvusta ja aika mageelta ja teemaan sopivalta se vaikuttaa !

HUOM! JUONIPALJASTUKSIA! :

ZZZ...zzz.. (hymyä)... (kiljuntaa ja sätkimistä)... (hymyä)...

Ymmärsitkö mistä on kysymys? ;D

Teemanamme syksyllä on siis UNI. Alussa on hyvää onnellista unta, sitten se vaihtuu painajaiseen ja palaa lopuksi vielä hyvään uneen.

Vielä viimeset hikiset treenit ja sitten päästään kisaamaan Turussa, päivät kun tuntuvat katoavan samaan tahtiin puiden lehtien kanssa ! :D Helsingin yllä on satanut jo räntääkin, joten Joulun odotus on viraallisesti alkanut ja kisakausi saatu taas päälle.

Kuulumisia;)

2010-10-02T20:54:00.007+03:00

Kisakeskuksen leirin jälkeen joukueessa alkoi taas kiertämään uusi flunssakierre, joten harkoissa ollaan jouduttu tekemään vähän vajaalla porukalla. Meillä lukiolaisilla alkoi maanantaina ensimmäinen koeviikko, joten viikko on kulunut lukiessa kokeisiin;S Torstaina flunssakierteen takia baletin sijasta pidettiin tanssitunti, jossa yritettiin saada rentoutta ylävartaloon. Päästiin myös itse tekemään ryhmissä pienet "tanssi" pätkät, jotka sitten esitettiin muille :D

Eilen meillä oli päiväleiri Solvallassa. Aloitettiin kymmeneltä omalla lämmittelyllä ja venyttelyillä iskelmä musiikin tahtiin, koska radiosta ei muutakaan kanavaa löytynyt:D Tehtiin aluksi yksi kokonainen, jonka jälkeen aloitettiin hiomaan ohjelmaa. Yhden aikaan pidettiin ruokatauko, jonka aikana otettiin mitat pukuihin. Tauon jälkeen jatkettiin hiomista ja saatiin taas paljon aikaseksi;) Pidettiin vielä toinen ruokatauko, jonka jälkeen jatkettiin taas ohjelman parissa. Tehtiin päivän aikana ohjelmaan muutama suurempi muutos sekä tarkennettiin laskuja. Ohjelma meni leirin aikana taas paljon eteenpäin, mutta hiottavaa vielä kuitenkin riittää eikä ekoihin kisoihinkaan ole enän kuin kolme viikkoa!!

Ensi viikolla on pakilalaisilla ja Ainolla tetti ja meillä lukiolaisilla loppuu tiistaina koeviikko, joten ensiviikko on koulun puolelta monella vähän rennompi. Eikä syyslomaankaan ole enää kuin reilu viikko;) Tossa vielä nähtävissä meidän tostain "Tanssit" :D
-Ruusa

SYKSY !

2010-09-27T13:50:00.004+03:00

Pitkästä aikaa tänne taas kirjotellaan ja onki ehtiny kaiken näköstä tapahtua. On tullu syksy ja koulussa on ekat kokeet ohi tai tekee tuloaan. Päivät on siis menny harkoissa ja läksyjä tehden. A-maajoukkueringin leirin jälkeen ollaan tehty paljon sieltä saatuja juttuja, kuten hyppyjen- ja tasapainojen harjoitteita ja lihaksia. Saatiin leirin jälkeen myös nilkkatreeni, jota jokainen tekee itse kotona. Ollaan tottakai tehty myös ohjelmaa.

Viime viikon lauantaina meillä alkoi oma leiri kisakeskuksessa Pohjalla. Sinne matkattiin autoin ja perillä oltiin puol kymmenen aikoihin. Aluks keskusteltiin leirin tavoitteista ja sitten alotettiin lämppääminen ja venyttelyt. Sen käytiin ohjelman pariin. Alotettiin ihan alusta ja saatiinkin heti uusia ideoita ohjelmaan. ;) Lounas syötiin kahentoista maissa, jonka jälkeen oli tunnin tauko. Treenejä jatkettiin puol ysiin saakka ja ohjelma saatiinkin käytyä loppuun asti. Puhuttiin viel puvusta ja uusista treeni vaatteista ennenku mentiin suihkuihin ja syömään iltapalaa.

Sunnuntaina aamupala oli kaheksalta ja treenit alko siinä puol ysin jälkeen. Ruvettiin hioo viidesosia loppupäästä ja lounaan jälkeen tehtiin alkua. Leiri loppui neljältä loppuverkkaan. Saimme leirillä paljon aikaiseksi ja tästä on hyvä jatkaa ohjelman hiomista. Neljän viikon päästä kisoissa sitten nähdään! (:

Leiri kisakalliossa!

2010-09-11T12:06:00.005+03:00

3.9 suuntasimme autoilla Kisakallioon A-maajoukkueringin leirille. Harkat alkoivat kello 12 omilla ohjelmatreeneillä. Teimme läpi kaikki ohjelman keilaheitot, lämmittelimme ja keksimme ohjelman puuttuvia kohtia. Valmentajat olivat foppa-koulutuksessa, joten harkkasimme Tuulin johdolla :DD! Kahden jälkeen pidimme evästauon ja kolmelta alkoi varsinainen leiri. Perjantaina meillä oli perustreeniä, ketteryyttä ja foppa-koulutus.

Lauantaina herätys oli klo 7.30. Treenit alkoivat klo 8.30 meidän valmentajien lämmittelyttä Sanixin kanssa. Sen jälkeen meillä oli tanssillista voimistelua, jonka jälkeen pidimme puolentoista tunnin mittaiset omat ohjelmatreenit ja sitten menimme syömään. Saimme kuitenkin parin tunnin mittaisen ruokalevon :) Hyvän levon jälkeen suuntasimme vartalopainoitteisen-joukkuevoimistelutekniikan tunnille, jonka jälkeen meillä oli balettia. Sitten alkoi päivällinen, jonka ohella kaikki kävivät LTP-testeissä. Illalla ohjelmassa olivat enää leikit ja loppuverkka.

Sunnuntaina aamu alkoi klo 9.30 ADT-luennolla. Iltapäivällä oli vartalonvoima, hyppyjen analysointi ja nykytanssia.

Saimme leiriltä todella paljon apua treeneihin ja tulevaisuuten! Kiitos kaikille ohjaajille! (:

Kesä paketissa ja syyskausi tiedossa !

2010-08-29T17:07:00.009+03:00

Heipparallaa !

Syksy on nyt virallisesti tullut tän superkivan kesän jälkeen ja taas ollaan palailtu koulun penkeille ja treenisaleille (okei jo pari viikkoo sitten :D). Koulut on alkanu kivasti niin lukioissa kun yläasteillakin. Kesän aikana ehittiin kierrellä monia rippijuhlia kun kaikki -95 syntyneet pääsivät ripille. Alkukesästä monilla oli leirit, ja ekat rippijuhlat oli heinäkuussa. Heinäkuussa monet oli mökeillä ja omilla matkoilla niin sillon niin moni ei päässyt osallistumaan juhliin, mutta kaikki oli hengessä mukana (: Elokuussa taas parhaimmillaan oli 16 tytsyy eksynyt juhlimaan esim. Tuulille ! Muutamia kuviakin napsittiin missä ollaan eri juhlamekoissa hilpeinä (: Ens vuonna sitten molemmat Riinat ja Emmi lähtee riparille ja saadaan sitten varmaankin vierailla niiden konfiksissa !

Syksyn vakkari treeniajat alkaa huomenna ja saadaan sitten kaikki viralliset salivuorot käyttöön, ja niillä mennään koko vuosi. Ollaan treeneissä tehty pompputreenejä, joilla kohotetaan kuntoa ja ponnistusvoimaa, ja paljon keskivartalolihaksia. Ohjelmassa tehdään parhaillaan kuvioita ja paikkoja, mutta muuten ohjelma alkaa olla valmis pieniä kohtia lukuunottamatta. (: Viikonloppuna on edessä A-maajoukkueleiri jonne lähdetään innokkaina treenaamaan huippujoukkueiden kanssa! Toivotaan, että kaikki olisi terveinä sinne mennessä, koska syysflunssa on haitannut meitä lähiaikoina ja treeneissä on ollut pientä voimistelijapulaa.

Nyt ahkeraa treenausta ja opiskelua tiedossa ! :D

Tartto 13-15.8

2010-08-18T21:18:00.003+03:00

Perjantai-aamuna 7.30 Gloria tapasi LindaLinen terminaalissa. Melkein kaikki vaihtoivat shoppailurahaa siinä odotellessa, ja kohta päästiinkin jo nousemaan pikkuiseen paattiin :D Istuskeltiin laivassa reilu puolitoista tuntia, ja sitten päästiin satamasta jatkamaan kahden ja puolen tunnin bussimatkalla kohti Tarttoa. Matkan lopputtua näimme virolaiset tytöt ja kaikkia alkoi jännittää koska muutama vain tunsi toisensa (: Hypättiin ulos bussista ja bongattiin omat tytömme kenen luokse olimme menossa. Nopeasti päästiinkin jo omiin autoihin ja lähdettiin ajamaan asuntoja kohti joihin vietiin kamat ja vaihdettiin vaatteet.

Parin tunnin kuluttua näimme taas, ja mentiin shoppailemaan isoon ostariin virolaisten opastamana. Muutamat kävivät nopeasti syömässä, ja jotkut metsästivät selkälämmittimiä, joista oltiin kuultu paljon. Pian oltiin koluttu koko ostari läpi, ja siirryttiin busseilla Tarton "keskustaan" missä olikin jo meille tuttuja ostareita. Sieltä kaikki loput löysi selkälämmittimet ja paljon muutakin mm. G-korun (: Sovittiin että kaikki ostaa samanlaiset ja niitä sitten kyseltiin joka korukaupasta. Saatiin shoppailla 7 asti, ja sitten lähdettiin syömään hienooon ravintolaan josta olimme jo etukäteen tilanneet ruoat. Saatiin nenän eteen kanapastaa joka oli varmaankin kaikkien mielestä todella hyvää ! Jäätiin vielä ruoan jälkeen ottamaan muutamia ensimmäisiä ryhmäkuvia, ja sitten päätettiin että jäädään iltaan saakka kaupungille.

Kaupungilla saatiin ilmaista kahvia mielinmäärin, ja otettiin muutamia perhepotrettikuvia :D Hengailtiin aukiolla iltaan saakka, ja lopulta kaikkien perheiden vanhemmat tulivat hakemaan meitä ja mentiin asunnoille nukkumaan ja valmistautumaan seuraavan päivän treeniin.

Aamulla nähtiin taas ennen kymmentä, kun tasalta alkoi treenit. Rullattiin matot ja aloitettiin Kiian lämppä. Lämppään oltiin varattu 45 minuuttia aikaa jonka jälkeen oli vuorossa huolelliset venyttelyt. Treenin sisältö oli melko sama mitä yleensäkkin harkoissa tehdään, mutta oli siellä joitain uusiakin juttuja. Alkulämpän ja venyttelyjen jälkeen oli vuorossa virolaisten balettiopettajan pitämä balettitunti. Teimme paljon normaaleja balettisarjoja, hieman erilaisina kun kotona, mutta kaikki muisti ne jo nopeasti. Lopuksi teimme myös pirtuetteja ja erilaisia balettihyppyjä.

Baletin jälkeen pidimme tunnin ruokatauon ja jotkut kävivät kaupassa hakemassa lisää juotavaa yms. Tauon jälkeen teimme omatoimisen lämpän ja venyttelyt ja sitten aloitimme tekemään tasapainoja. Tehtiin kaikkea mahdollista maton päästä päähän päkiäkävelyistä isoonpirroihin. Tasapainojen jälkeen oli vuorossa hypyt. Kaikilla oli jo valmiiksi kunnon hiki päällä, ja kun alotettiin tekemään erilaisia pikku-ja isoja hyppyjä niin hiki virtasi aika tasaiseen tahtiin. :D Tehtiin ensin pompputreeniä ja sitten siirryttiin lajihyppyihin. Kaikki alkoivat lopussa olla aika väsyneitä ja hikisiä, ja lopulta siirryttiin loppuverkkaan.

Harkan jälkeen kaikki kellä oli pyyhkeet mukana menivät suihkuun ja loput pesivät itsensä käsipaperilla :D Vaihdettiin uudet vaatteet päälle, ja tennarit jalkaan ja suuntana oli Ötepään seikkailupuisto, tutummin Ötis :D Matkattin jälleen busseilla kohti tummia pilviä, ja lopulta päästiin perille. Kassalla oli aikamoinen säätö, että kaikki reilu 30 voimistelijaa ja pari valmentajaa pääsisivät alennuksella sisään, ja siinä veihdettiinkin muutaman kerran rahoja ennekö saatiin tasaraha kassalle. Lopulta päästiin laittamaan valjaat päälle ja käveltiin oppaan mukana ensimmäiselle rastille. Ratoja oli 6 ja mentiin niitä noin 4 porukan ryhmissä. Puistossa oli siis ideana se, että mennään valjaat päällä noin 5 metrin korkeudessa (välillä korkeemmallakin) vaijereita ja erilaisia tikkaita pitkin radalta radalle. Väillä saatiin myös flengata siellä vaijereiden varassakin pitkiä matkoja, ja esim. viimeisellä rastilla saatiin flengata sellaiset 80 metriä vaijerin varassa ja rohkeimmat sitten tekikin mm. tuplarenkaita ja sivareja matkan aikana :D Puistossa oli myös erikseen maksettava katapultti, jossa Terhi, Riina H, Sara, Ruusa ja Anni kävikin (: Jopa Virve ja Kiia uskalsivat myös tulla radoille :D Napsittiin myös muutamia kuvia seikkailuradan jälkeen. (:

Puiston jälkeen kaikki olikin jo aika väsyneitä ja oltiin sovittu, että kun mentiin bussilla takaisin treenihallille päin, niin mentiin tyttöjen luokse syömään ja käymään suihkussa ja sen jälkeen kaikki kerääntyivät Triinin taloon viettämään iltaa. Tutustuttiin siellä toisiimme ja kerrottiin toisillemme ohjelmista ja kuunneltiin musiakin. KOhta mentiikin jo takaisin taloille ja suoraan nukkumaan.

Aamulla treenit alkoivat samaan aikaan virolaisten valmentajien pitämillä treeneillä. Vuorossa oli alkulämppä ja venyttelyt, ja sen jälkeen oli hypyt ja tasapainot. Tehtiin taas aika normaaleja harjotuksia, ja venyvyydessä tehtiin hyödyllinen kumpparitreeni. Hyppyjen jälkeen vaihdettiin peilisaliin, jossa meillä oli vierailevan koreografin tekemä tanssitunti. Tanssittiin hiphoppia, joka oli mukávaa vaihtelua rankalle treenille. Hauskan tunnin jälkeen Gloria ryntäsi suihkuun ja syömään, meillä kun oli vain puoli tuntia aikaa valmistautua lähtemään kohti Tallinnaa. Kun kaikki taas kerääntyivät saliin, virolaiset antoivat meille lahjapussin, ja otettiin siinä muutamat kuvat ennenkö sanottiin moikat tytöille.

Bussissa syötiin vähän evästä, ja sitten alkoi shoppailu Tallinnassa. Kaikilla oli hieman vaikeuksia, kun jouduttiin koko ajan kantamaan matkalaukkuja mukana kaupoissa, mutta siitä selvittiin (: Lopulta kaikki oli kuluttanut tarpeeksi rahaa, ja loputkin saanut ostettua G-korut. Tavattiin valkut yhden hotellin edessä ja mentiin taksilla terminaaliin. Pian jo laiva lähti kohti Helsinkiä. Laivassa leikittiin kroonien kanssa, ja yritettiin kuluttaa loput pienetkin sentit joita ei loppujen lopuksi otettu kassoilla vastaan. :D Satamaan saavuttiin 20.30 ja lähdettiin siitä kotia kohti omilla kyydityksillä. Suurimmalla osalla alkoikin koulu jo maanantaina, joten väsyneinä mentiinkin aika nopeasti taas nukkumaan. (:

NIMI

2010-08-10T21:17:00.007+03:00

Joukkueemme nimi on siis GLORIA. Saimme kuulla sen tänään Virpin järjestämässä nimen julkaisutilaisuudessa Saralla. Kiitos Virpille, joka oli väsännyt meille hienon ja maukkaan GLORIA kakun.

Valmentjat olivat siis päätyneet tähän nimeen, koska se tarkoittaa espanjan kielellä kunniaa ja mainetta. Olimme kaikki tyytyväisiä valintaan! Nyt uudet harkka-asut ja -laukut painatukseen uudella nimellä ja Design Studio Muotohiomon suunnittelemalla logolla. (:

Tässä uusien nettisivujen osoite: http://gloriajv.nettisivu.org/

Treenausta !

2010-08-06T15:08:00.011+03:00

Heippa!

Kesälomamme on nyt ohi ja treenaus on alkanut! Aloitimme siis maanantaina seitsemän tunnin treeneillä. Aluksi kerrottiin kuulumiset ja sitten valkut soittivat meille musamme! ;) Kaikki olivat tyytyväisiä valintaan ja odottivat jo innolla ohjelman opettelua. Saimme tehdä oman lämmittelyn ja venyttelyt, joiden jälkeen aloimme heti harjoittelemaan ohjelmaa. ;) Noin puolessa välissä pidimme pienen ruokatauon. Pienen tankkauksen jälkeen jatkoimme ohjelmaa eteenpäin, ja kokeilimme erilaisia nostoja yms. Teimme ohjelmaa melkein loppuun saakka ja väliin jäi vielä aukkokohtia.

Nyt ollaan siis viikon ajan treenailtu ja tehty ohjelmaa eteenpäin. Tiistaina meillä oli valokuvausharkat, jolloin kaikilla oli nutturat päässä ja yhteinen harkka-asu ja valkut ottivat meistä joukkue- ja yksilökuvat jotka menevät todennäköisesti nettisivuillemme. Uudet sivustot aukeavat 10.8 eli ylihuomenna ! Torstaina tehtiin aluksi lämppä, monipuoliset voimat ja venyttelyt, jonka jälkeen teimme ohjelman eri vaikeusosat ja katsoimme keilaliikkeitä yms muita tarkennettavia kohtia. Tänään keksimme ohjelman aukkokohdat, mutta loppuun jäi vielä mietittävää.

Olimme tänään myös Tuulin rippijuhlissa jonne säntäsimme kiireellä treenien jälkeen. Kaikki kävivät nopeasti kotona suihkussa ja ehostamassa itseään ja sitten autot lähtivätkin jo kohti Tuulin kotia, missä saimme maukasta ruokaa ja nautimme kesäisestä päivästä (: Tuulilla oli myös Olivia, Elli ja Anne joita suurin osa ei ollut nähnyt pitkään aikaan :)

Huomenna meillä ei olekaan sitten treenejä, ja tiistaina näemme 9:ltä Laajasalossa ja aloitamme 5 tunnin treenit joissa varmaankin teemme ohjelman loppuun saakka valmiiksi. Mariakin on palannut sillon jo lomaltansa, joten saamme hyödyntää Marian keilakikkoja ! :D

Riccione Italy !

2010-07-29T23:00:00.007+03:00

Lähdettiin lauantaina 26.6 "vanhan Safirin" kanssa Italiaan Riccioneen Festival del soleen. Matka alkoi Helsinki-Vantaa lentokentältä turvatarkastusten yms. myötä. Sitten käytiinkin Taxfreessä ja parissa muussakin kaupassa ennen kuin kokoonnuttiin lähtöportille. Siellä saatiin 'iloksemme' kuulla että koneessa oli tekninen vika ja lento myöhästyy ainakin tunnilla. Uutisen kuultua toinen toisensä perään lähti Roberts coffeen croisanteille ja loppujen lopuksi siellä olikin sitten koko joukkue croisut kädessä :D. Tunnin odottelun jälkeen palattiin portille ja kuultiinkin sitten, että lentomme on peruttu ja meidän täytyy noutaa matkatavaramme. Tavaroita odotellessa Virpi (huoltajamme) kävi tiedustelemassa uutta lentoa ja saikin sitten hyvän lennon, jolla ehtisimme vielä jatkolennollemme Wienistä Bolognaan. Siitä sitten alkoi juoksu läpi lentokenttää uuteen lähtöselvitykseen :). Just ja just ehdittiin sitte lennolle ja loppumatka sujukin ilman suurempia kommelluksia.

Bolognassa meitä odotteli bussi, joka vei meidät suoraan Bel Air hotelliimme Riccioneen. Siellä Riina jo odottelikin meitä, koska Riina oli lomaillut siellä perheensä kanssa viikon. Kamat heitettiin huoneisiin ja sitten äkkilähtö kaupungille ostamaan ruokaa. Kello taisi olla jo lähemmäs kolmea kun huoneet hiljenivät (:

Sunnuntaina 'hyvin monipuolisen' Bel Airin aamupalan jälkeen suunnattiin rannalle. Rannalla kaikki aloitti itsensä grillaamisen, mutta kuumuuden tultua suurin osa suuntasi uimaan mereen. Ranta tulikin siinä viikon aikana hyvin tutuksi ja kaikki osasivat jo rantamyyjien tunnushuudon "aqua,cola,fanta,birraa, haloo!" Rantsulta suunnattiin Italian ensimmäisille fantastisille jätskeille ;D. Illalla oli vuorossa avajaiset, jonne matkattiin hyvissä ajoin. Avajaiskulkue kiersi sivulavalta rantakatua pitkin pääareenalle eli arena Romalle, josta juostiin sitten Canastaan syömään :)

Maanantaiaamuna oli aamuharkka, jossa käytiin illan esitykset läpi. Esitettiin siis tämän kevään ohjelma, keilaohjelma, vanneohjelma sekä pätkä eskojen tämän kevään ohjelmasta. Harkka sujuikin kaikkea muuta kuin hyvin, kiitos 5cm paksulle pehmeelle matolle ja 30 asteen helteelle ;o Päivä jatkui rannalla makoillen ja esitykseen valmistautuen. Esitykset menivät onneksi paljon paremmin kuin harkka, mutta ei siltikään tarpeeksi hyvin :DD.

Tiistai oli vapaapäivä esityksistä ja harkoista, joten se päivä vierähti vesipuisto Aqua Funissa :) Siellä käytiin monenlaisissa liukumäissä, joista lemppareiksi valikoitui unelmien poikamies ja half pipe :D

Keskiviikkona oli jälleen hikinen aamuharkka, joka sujui taas paljon paremmin ;) Suihkun jälkeen suunnattiin shoppailu reissulle Le befone- ostoskeskukseen. Matka alkoi bussilla ja päätettiin jäädä muutama pysäkki aikaisemmin ettei vaan mentäisi liian pitkälle. No siinä sitten oltiinkin melko vilkkaan autotien keskellä eikä sijainnista ollut mitään hajua. Niin alettiin kysellä paikallisilta neuvoja ostoskeskukseen ja jokainen neuvoikin aivan eri suuntaan. Lopulta miltei puolentoista tunnin helteessä kävelyn jälkeen saatiin vihdoin oikea neuvo ja löydettiin viimein kauppakeskus. Kauppakeskuskesta lähdettiinkin lompakot tyhjinä ja kädet täysinä ostoksista;) Shoppailun jälkeen palattiin hotellille lepäämään ja illalla olikin taas sitten esitys ;)

Torstaina saatiin nukkua pidempään ja oltiin koko aamupäivä rannalla. Puolikuuden aikaan oli esitys, joka oli tähänastisista kaikista hikisin auringon porottaessa vielä täydeltä taivaalta. Esityksen jälkeen pidettiin Olivialle ja Ellille pienimuotoiset läksiäiset. Annettiin heille lahjaksi muistoksi meistä valokuvakehykset, jossa oli kuva meistä

Perjantaina osa suuntasi shoppailemaan ja osa rannalle. Rannalla olijat vuokrasivat polkuveneen jossa oli liukumäki. Veneestä nähtiinkin noin tuhannen kalan kalaparvi ja meduusa;) Sitten alettiinkin valmistautumaan illan gaalaesitykseen, jossa esittäisimme tämän kevään ohjelman. Esitystä oli muokattu hieman, sillä lopussa Tuuli tuli hyppelehtimään pinkin nauhan kanssa lavalle:D Gaalan teemana oli pinkki, koska Riccionessa oli La notte rosa (pinkki yö). Gaalassa fiilis oli mahtava ja annettiin joutsenille hyvästit. Esitys sujui mahtavasti ja valkutkin olivat todella tyytyväisiä;) Gaalasta suunnattiin viimeiselle illaliselle Italiassa. Illallisen jälkeen kierreltiin kaupungilla ja nähtiin myös La notte rosan ilotulitus. Kahdeltatoista palattiin hotellille ja kokoonnuttiin yhteen huoneeseen, jossa valvotiinkin koko yö:D

Paluumatka mentiin kahdessa erässä, toiset lähtivät jo neljältä aamulla Riccionesta ja toiset kolme tuntia myöhemmin seitsemältä. Ensimmäinen ryhmä rantautui takaisin Suomeen kahden aikaan lauantaina. Toiset sen sijaan joutuivatkin odottamaan Wienin lentokentällä, jopa seitsemän tuntia ennen kuin pääsivät takaisin Suomeen. Kotiin palasi onnellinen, mutta väsynyt joukkue:D

Koko Italianmatka oli erittäin ikimuistoinen ja se tullaan muistamaan ikuisesti. Nyt voidaan aloittaa suunnittelemaan vuoden 2012 matkaa Riccioneen;)

Heinäkuu onkin kaikilla vierähtänyt mm. mökeillä, ulkomailla sekä ripareilla;) Palataan jälleen maanantaina harkkasalille ja vuorossa onkin 7 tunnin ohjelmatreenit;D Hyvää kesänjatkoa!

3 päivää Riccioneen !

2010-06-24T13:41:00.010+03:00

Tässä on kiireitä itse kullakin, joten me ei nyt kauheesti päivitellä blogia lähempänä Italiaa, joten ajattelin kirjotella ajan kuluksi tässä nyt vähän suunnitelmia (; Tänään oli vielä viimeiset Riccione-treenit pirkkolassa, jossa tehtiin yksi läpimeno, eli vedettiin kaikki ohjelmat kerran läpi, ja katsottiin mistä ja milloin tullaan sisään areenalle yms. Meillä sekä Safireilla, että Cabareilla alkoi nyt kesäloma, ja elokuussa aloitetaan sitten pitkillä ohjelmatreeneillä.

Eli lauantaina on tapaaminen Helsinki-Vantaa lentokentällä klo 12.45, josta sitten lähdetään iloisina kohti Italiaa. Lento lähtee 14.45, joten kentällä ehditään sitten rauhassa kierrellä läpi kaikki kaupat. Lento ei tosin ole suora, joten mennään ensin Wieniin, jossa hengaillaan 3 tuntia, ja siitä päästään Italian mantereelle Bolognaan, missä meille tulee bussi, jolla päästään Ricciooneen. Matka on moniosanen ja pitkä, mutta ei se meitä haittaa ! :D Riina jo onkin Italiassa perheen kanssa, mutta tulee sitten meidän kanssa viettämään lomaa ja esiintymään.

Italiaan meidän seurasta lähtee Aurorat Y, X, ja Z, ja me. Me teemme 3 esitystä: vanne 2008, keila 2009, ja uusin kevät 2010. Aurorat tekevät kaikki viime kevään kilpa-ohjelmansa, ja lopuksi vielä yhteisen Mickey-tanssin. Yhteinen esitys meillä on Escadan viime kevään 2010 ohjelma, hieman muokattuna, ja kaikki Aurorat tekevät ne voimakkaat kohdat (eli melkein koko ohjelman) ja me tehdään sitten se keskiosa, missä on hidasta ja herkkää musiikkia (n. 40 sekuntia :D). Kokonaan meidän kaikkien esityksien ajaksi on annettu 17.5 minuuttia, eli joudutaan siis joku ohjelma varmaankin joka kerralla jättämään pois.

Esitykset meillä on kaikkina kertoina pääareenalla, eli sillä parhaimmalla :D. Sunnuntaina avajaiset, jonne kaikki maat marssivat omien lippujensa kanssa, ja siellä (ainakin viime kerralla) nähtiin kivoja esityksiäkin. Maanantaina sitten alkaa harkat klo 8, jolloin mennään läpi koko homma, eli kaikki esitykset putkeen. Keskiviikkonakin meillä on aamuharkat, mutta ne ovat vasta klo 9. Maanantaina meillä alkaa esitykset 20.35, ja keskiviikkona 21.34. Torstaina on vain päiväesitys klo 17.30 alkaen, ja perjantaina osallistumme gaalaan 20.00. Aikataulusta huomaa, että vapaapäiviäkin jää, ja ajatuksena olisi tehdä ainakin yksi aamulenkki, ja ehkä jonkinlaista vesijumppaa. Haaveena olisi myös käydä vesipuistossa, jos vain aikaa jää. (:

Niinkuin kuvassa näkyy, saadaan syödä perinteisiä pitsoja, ja herkutella paikallisella jäätelöllä. Tottakai metsästetään sieltä jonkin näköisiä shoppailupaikkoja, ja niissä sitten tuhlaillaan kaikki rahat. (; Varmaankin meidät bongaa myös aika hyvin rannoilta, ainakin viimeksi olimme siellä päivittäin löhöilemässä ja riehumassa aallokoissa. Säätiedotteetkin on luvannut nyt meidän eduksi aurinkoista ja lämmintä säätä, joten eiköhän saada kasaan kokonaisuudessaan hyvä reissu ! Pitää vain toivoa, että kaikkien matkalaukut tulisivat saman tien, ettei joudu ostelemaan liikaa puuttuvia kamoja. (:

Tuli taas pitkä romaani, mutta jouduttekin odottelemaan jonkin aikaa seuraavaa stooria, josta voi tulla myös aika pitkä ! :D Kuvat on 2 vuotta sitten otettuja, eli silloin kun siellä oltiin viimeksi, joten näköjään ollaan niissä aika pieniä, koittakaa tunnistaa :D Safir toivottaa hyvää Italian matkaa niillekkin joukkueille jotka sinne tulevat, ja sanoo näkemiin ! :D

-Pikkis

Elkun rippijuhlat

2010-06-19T21:11:00.006+03:00

Elikkä tänään oltiin juhlimassa Elkun ripillepääsyä Vantaalla Elkun kotona (: Annettiin lahjaksi hajuvesisetti ja kehystettynä iso valokuva, joka on otettu joukkueillassa, niin Elkku sitten muistaa meidät, kun 6.7 siirtyy vuodeksi Miamin auringon alle majailemaan <3 Samalta riparilta konfirmoitiin myös Anni H, onnea molemmille! (;

Huomenna ripillepääsyputki jatkuu, kun Aino konfirmoidaan. Meillä on myös lihastasapainokartoitukset huomenna, ja harkat on niiden vuoksi peruttu. Maanantaina on vuorossa Safir-tyttöjen ja myös Italiaan lähtevien Auroroiden Riccione-näytös vanhemmille, viimeisiä harjoituksia Riccionea varten viedään ja lauantaina iltapäivällä otetaankin nokka kohti Italian lämpöä! (; (tästä Suomen "kesästä" kun ei koskaan tiedä)

Ennen matkaa Cabareen kanssa harkkoja on vielä kahdet, ja Italianmatkan jälkeen alkaa kesäloma harkoista, joka kestää heinäkuun loppupuolelle saakka. Sen ajan treenaillaan ahkerasti omatoimisesti erityisesti omia heikompia kohtia kehittäen mm. venytellen, lenkkeillen ja keiloja pyöritellen (: Lisäksi Pikkiksellä, Saralla, Tuulikilla ja Sallilla on heinäkuussa luvassa odotetut riparit (; Nimeä ei vielä olla päätetty, mutta eiköhän sekin yritetä selvittää ennen matkaa :D Onnittelut vielä kaikille meidän konfirmoiduille! (;

- Eerika (;

Sitä sun tätä ;)

2010-06-16T11:57:00.002+03:00

Kommenttitulvan pyynnöstä (ja toki muutenkin) päivittelen nyt vähän blogiamme.

Eli aloitetaan nyt ajankohtaisimmasta asiasta, eli lukioista ! Tänään tuli siis listat nettiin, jossa näkyi siis kaikkien -94 syntyneiden (Kristan, Annin, Roosan ja Eerikan) uudet tulevat lukiot. Kaikki hakivat yhteishaun kautta ja pääsivätkin hyviin lukioihin ! Märskyyn keskiarvon kautta pääsi Krista, Anni C. ja Eerika, ja Phykkiin meni Roosa urheilupuolelle. Onnittelut kaikille !

Treeneissä ollaan nyt tehty kaikkea mahdollista, uutta ja vanhaa. Treenien sisälöt vaihtelevat jonkin verran valmentajien mukaan. Yleensä teemme normaalin alkulämpän, joskus jalkatekniikkaaa, joskus nopeutta ja ketteryyttä. Alkulämmittelyyn sisältyy myös jonkun verran aktiivista eli jalanheittoja. Venyttelyt ja niiden pituukset vaihtelevat todella paljon. Silloin kun alkulämppä sisältää paljon aktiivista, ei yleensä venyttelyvaihe ole pitkä, avataan vaan nopeasti jalat hyppy ja tasapaino kuntoon. Joskus taas teemme taas melkein puolen tunnin avaukset, jotka tehdään yhdessä. Ennen tai jälkeen avauksia ja kunnon venyttelyjä tehdään myös lihaksia eri osa-alueille. Sitten on useimmiten vuorossa aktiiviset (joskus jopa toiseen kertaan). Teemme paljon jalanheittoja ja pitoja ja sovimme ja tarkennamme vanhojen sekä uusien liikkeiden muotoja ja asentoja. Aktiiviset kestävät 15:sta minuutista reiluun puoleen tuntiin (lukuunottamatta yhtä Marian treeniä, joissa teimme yhteensä melkein 2 tuntia erilaisia aktiivisia ! :D). Nyt olemme tehneet paljon hyppyjä ja tasapainoja. Hiomme vanhoja liikkeitä ja kokeilemme mitä erilaisimpia ja omaperäisimpiä uusia asioita. Ja koska ensi kaudella olemme menossa keilaan, teemme treeneissä myös keilatekniikkaa. Keiloissa tehdään kaikkia perus pyörityksiä ja myllyjä, sekä heittoja ja Marian ansiosta kokeillaan myös erilaisia pikkukikkoja ja näyttäviä heittoja. (: Eilen nähtiin Hiekkaharjun koululla söpöjä Varieteen pikkuvoimistelijoita, joissa oli myös Anni H:n pikkusisko (: Pirkkolassa taas on aina monta joukkuetta samaan aikaan joten pakostikkin näemme myös mm. Escadojen, Auroroiden jne. treenausta.

Koska joukkueessa on nyt paljon -95 syntyneeitä, tänä kesänä on ollut jonkin verran vajausta harkoissa. Ensin Anni H, Elina ja Tuuli oli viikon riparilla, ja nyt viime lauantaina lähti vuorostaan Aino. Italian jälkeen Sara, Tuulikki, Salli ja minä lähdetään myös odotetulle riparille.

Joukkueiden yhdistyminen on tuntunut todella hyvältä asialta, ja joukkuehenkemme on jo nyt huikeaa tasoa. (; Kesälomalla varmasti vierailemme -95 syntyneiden (Anni H, Elina, Sara, Tuulikki, Tuuli, Salli, Pikkis ja Aino) rippijuhlissa, ja todennäköisesti pidämme muutamia joukkueiltoja sekä tottakai vietämme muutenkin aikaa toistemme kanssa !

Pitkän tekstin päätteeksi toivotan paljonpaljon onnea mahtaville Fotoneille jotka nappasivat kulta mitalin Varnan MM-kisoista. Tulokset olivat kyllä jonkun verran hämmentävät, kun Ampeerit tippuivatkin 5. sijalle, olisin itse laittanut ehdottomasti kärkikolmikon joukkoon (kukapa ei). Tsemppiä silti heillekkin jatkoon. (:

-Pikkis

Tiistain treenit

2010-06-09T12:40:00.013+03:00

Tiistaina meillä oli ekan kerran treenit Vantaalla. Kesävuorot on varattu Hiekkaharjun koululta. Sinne osa matkasi junalla ja Emmi oli heitä asemalla vastassa. Asemalta oli lyhyt matka koululle.

Aluks ainaki safireit vähä jännitti, koska Kiia (cabareen valkku) piti ekaa kertaa treenejä, joten ei yhtään tienny millasii juttui sen kanssa tehdään. Alotettiin ympyrässä lämppä. Kiia oli tuonut taustamusaaki mukaan. Lämpässä oli juoksuja, hyppelyjä, päkiäjuttuja, vartaloita, lattiabalettia ja lihaksia. Venyttelyjä tehtiin passiivisesti ja aktiivisesti. Sitten tehtiin erilaisia piruetti harjotteita ja piruetteja. Välillä käytiin juomassa ja sitten oli hyppyjen vuoro. Niissä painotettiin suoritus puhtautta.

Loppu aika kokeiltiin erilaisa nostoja. Kaikkien luovuus pääsi valloilleen ja kokeiltiin välillä, mitä tyhmimpiä juttuja. Osa nostoista kuvattiin ja pari hyvää ehdotusta tulevia ohjelmia varten löydettiinkin. Keiloja ei paljoa tehty, vain nostoihin liittyviä keilajuttuja kokeiltiin. Lopuksi vielä kuunneltiin Kiian pitkä lista erilaisia nimi ehdoituksia, josta löytyi hyviä ehdokkaita, mutta vielä nimeä etsitään. Harkoista jäi kaikille positiivinen mieli. Tästä on hyvä jatkaa.

Kesäloma!

2010-06-07T13:48:00.001+03:00

Perjantaina meillä oli Riccione harkat, jossa hiottiin esitysohjelmia. Lauantaina oli vuorossa koulun kevätjuhla ja todistusten jako, josta kaikki siirtyivät tyytyväisin mielin kesäloman viettoon. Mentiin yhdessä juhlistamaan kesäloman alkua ja peruskoulun päättäjäisiä Sallille. Kaikki toivat pientä syötävää nyyttäri periaattella. Sallilla meillä oli taas mahdollisuus tutustua toisiimme ja joukkuehenki paranikin jo entisestään.

Sunnuntaina fyysinen valmentaja Sami oli katsomassa meidän harjoituksia ja saatiinkin häneltä hyviä vinkkejä jatkoa ajatellen. Kaikki saivat myös esittää kysymyksiä Samille vammojen ennaltaehkäisyä varten. Osa joukkueesta on tällä viikolla rippileireillä, joten harkoissa on pientä vajausta näkyvissä.

Nimi asia on vielä auki ja kaikki yrittävätkin keksiä kovaa vauhtia hyviä nimi ehdotuksia. Jos teillä on ehdotuksia niin otetaan niitä mielellään vastaan.
Kuvassa Ruusan rippikakku viime kesältä

Joukkueilta Saralla !

2010-06-03T21:54:00.008+03:00

Tänään siis kaikki meistä Safireista ja Cabareista (ei olla vieläkään keksitty yhteistä nimeä) kokoontui Saralle viettämään ekaa joukkueiltaa. Jokainen toi jotain tullessaan ja porukka kasaantuikin Paloheinään viiden maissa. Kokkailut oli jo vauhdissa kun suurin osa tuli sisään, ja reilun puolen tunnin päästä kaikki olikin jo valmista. Ryhdyttiin siis syömään heti kun kaikki oli tullut paikalle (jonkin aikaa jouduttiin odottelemaan..) Syötiin Saran kuistilla jonne kaikki mahtuivat ja nautittiin kauniista ulkoilmasta. Päivänvarjoa siinä yritettiin kanssa availla, mutta pian huomattiin että se ei selvästikkään toiminut. :D

Kaiken näköisten viritelmien jälkeen annettiin varjon olla ja siirryttiin alakertaan pitämään esittelykierros ja muuta mukavaa. Esittelykierroksella kaikki siis kerto nimensä ja tärkeimmät asiansa mitä jaksoi. Tunnelma oli vauhdikas :D ja siinä kyseltiin sitten kaikennäköistä elämästä ennen yhdistymistä ja kerrottiin hauskimpia ja tärkeimpiä juttuja treeneistä ja sensellaisesta. Saatiin aikaa ihan mukavasti kulumaan tutustuen ja naureskellen ja välillä vähän ihmetellenkin.

Huomattiin pikkuhiljaa että alas alkoi tulla aika kuuma niin päätettiin sitten siirtyä takasin pihalle. Kannettiin siis kaikki kamat pihalle ja siinä alkoi sitten numerojen, syntymäpäivien ja rippikonfisten ajankohtien vaihto. Kierroksia mentiin aika monta koska ihmiset ei aina ollu ihan hereillä, mutta lopulta päästiin loppuun saakka ja toivottavasti kaikki sai oikeat numerot ! (: Otettiin siinä muutamia kuviakin, jotka tänne sitten lisätään kun Tuuli saa ladattua kaikki otokset koneelle. Tuli niitä siinä kymmeniäkin varmaan otettua, joten Tuulilla saattaa olla tekemistä valita niistä joukosta pari hyvää.

Osan olikin jo aika lähteä sitten aika pian kun kello alkoi olemaan jo 9. Loputkin sitten hiippailivat talosta ulos puoli 10:n aikoihin. Kiitokset Saralle kun saatiin majottautua ja sotkea juuri siivottu kämppä ! :D

-Pikkis

Safir ja Cabaree

2010-06-02T13:43:00.004+03:00

Meillä on nyt takana kolme yhteistä harkkaa. Ekoissa harkoissa kerrottiin nimet, treenailtiin ja lopuksi keskusteltiin aikatauluista. Harkoissa ollaan tehty keilatekniikkaa, lämpät ja venyt, hyppyjä, tasapainoja, aktiivisia ja pidempiä venytyksiä. Eli ihan normaalia harkkaa. Yhteiselo on alkanut sujua pienen alkujännityksen jälkeen, ja ilmapiiri on jo hieman rennompi. Tähän mennessä ollaan vaan harkattu pikessä, mutta ensviikolla treenataan myös Vantaalla.

Huomenna me voimistelijat menemme Saralle. Siellä tarkoituksenamme on tutustua toisiimme paremmin, nauttia nyyttäri herkuista ja ottaa uudesta joukkueesta kuva.

Aikomuksenamme on siis keksiä aivan uusi, voimakas nimi. Ehdotuksia on tullut perheiltä ja osa on sitä ihan ahkerasti yrittänyt etsiä. Vielä sitä oikeaa ei ole kuitenkaan löytynyt. Tässä oli nyt pieni selostus alkaneesta yhteistyöstä. Kaikki kiinnostuneet saa ehdotella meille mahdollisia päivitysten aiheita mistä haluisitte kuulla lisää. Yritetään toteuttaa toivomuksia parhaammme mukaan! Päivitellään blogia aina kun ehditään!

-Tuulikki

Uudet kujeet!

2010-05-26T20:27:00.007+03:00

Olemme siis päättäneet yhdistää voimamme Sc Vantaan Cabaree -joukkueen kanssa. Kilpailemme 14-16-vuotiaiden mestaruussarjassa ja joukkueemme päätavoite on ensi kevään junioreiden mm-kilpailupaikka. Edustamme sekä Pakilan Voimistelijoita että SC Vantaata ja harjoituksia pidetään molempien omilla harkkasaleilla. Meillä on viisi valmentajaa: Laura Sandberg, Susanna Kuusela, Virve Arjanne, Kiia Kuusela sekä Maria Ringinen.

Meillä oli tänään ensimmäiset yhteiset harkat ja tapasimme uudet joukkuelaisemme ja valmentajamme, jotka vaikuttivat todella mukavilta. Alkukesästä treenaamme kolmesti viikossa yhdessä ja kahdesti viikossa harjoittelemme esitysohjelmiamme Riccioonen voimistelutapahtumaa varten.

Lauran haastattelu + valmistautumista SM-kisoihin

2010-05-21T14:42:00.004+03:00

Heips!

Nyt on sitten kevään viime metrit käsillä ja SM-kisat kolkuttelee nurkan takana jo huomenna! Pitkä kausi on vierähtänyt tähän pisteeseen tosi nopeesti ja nyt sitten enää viimeiset viimeistelytreenit tänään Pirkkolassa jäljellä. Viime viikot on mennyt ohjelman hiomisessa ja etenkin kuluneen viikon ajan normaalia kuumemmissa olosuhteissa, kun Piken ilmasto yllättäen muuttui trooppiseen suuntaan :D Keskiviikkona saatiin vielä viimehetken vinkkejä tuomari Päivi Alhroos-Tantulta, kiitos! (: Myös koulussa alkaa olla kesäloma lähellä, varsinkin meillä "ysinelosilla", ogelilaisilla (Oulunkylän yhteiskoulussa olevilla siis) yseillä itseni mukaanlukien oli tänään peruskoulu viimeinen koe! Mahtava fiilis ja nyt sitten vaan SM-kisat viikonloppuna (: Aurinkoista keväänjatkoa kaikille! (;

Tässä vielä Lauran haastis:

1. Koska aloitit valmentamisen? (vuosi, joukkue)

Aloitin valmennusryhmien valmentamisen vuonna 2000. Joukkue oli tuolloin 8-10-vuotiaiden valmennusryhmä, josta kehkeytyi vuosien saatossa Escada.

2. Mitä joukkueita valmennat?

Tällä hetkellä valmennan Safir-joukkuetta.

3. Mikä on parasta valmentamisessa?

Parasta on nähdä voimistelijoiden kasvoilta onnen tunne, joka syntyy onnistumisista treeni- ja kilpailutilanteissa.

4. Mitkä ovat valmentamisen huonot puolet?

Ajanpuute.

5. Mikä Safir-joukkueessa on parasta?

Parasta on ehdottomasti ihanat, kunnianhimoiset urheilijat, joiden kanssa on ilo työskennellä!Parhaimmillaan joukkueella on kyky luoda tilanteita, joissa ajan ja paikan taju tuntuu katoavan, kun koko joukkue puhaltaa yhteen hiileen ja homma vaan toimii!

6. Mikä mielestäsi on Safirin lempiohjelma? (Mistä pidät eniten)

Jostain syystä ennen tätä kautta lemppareitani ovat olleet välineohjelmat, kuten Cha-cha pallo-ohjelma 2006 ja syksyn 2008 vanne ohjelma. Kaiken kaikkiaan kaitenkin tämän kevään ohjelma nousee urheilijoiden huiman kehityksen ansiosta lempparikseni!

7. Milloin itse voimistelit/ harrastit balettia? Koska? Missä (Seura)? Mikä voimistelulaji?

Telinevoimistelun aloitin 6-vuotiaana. Joukkuevoimistelun pariin siirryin kolmannella luokalla, seura oli Helsingin Kotkat. Noin 13-14v. vaihdoin voimistelun tanssiin hetkeksi, mutta palasin parin mutkan kautta voimistelun pariin PNV:hen. Ehdin voimistella muutaman vuoden Virven valmennuksessa ennenkuin itse aloitin valmentamisen.

8. Mikä motivoi eniten valmentamiseen?

Halu nähdä joukkueen kehitys ja oma kädenjälki siinä. Tärkeää myös hyvä fiilis, jonka saan joukkueen valmentamisesta.

Eerika kuittaa auringonpaisteessa (;

Kuulumisia ja Marian vastaukset

2010-04-24T20:04:00.009+03:00

Perjantaina saimme kuulla ikävän uutisen, että Salli ei pääse kisaamaan enään loppukauden kisoissa. Tämän takia jouduimme muuttamaan kuviot. Pejantaina oli myös valkkujen ja meidän tyttöjen keskustelu. Siellä puhuimme loppukauden tavoitteista ja mietimme yhdessä miten pääsemme tavoitteeseemme. Nyt ei muuta kun treenaamaan ennen kauden paria viimeista kisaa. Seuraavaksi siis TUL 8.-9.5.

Tässä Maria Ringisen vastaukset:

1. Koska aloitit valmentamisen? (vuosi, joukkue)

-Syksyllä 2008, Safir joukkueen kanssa.

2. Mitä joukkueita valmennat?

-Tällä hetkellä valmennan neljää joukkuetta: Liljat (harrasteryhmä 7-9v.), Illusia (10-12v.), Safir (14-16.) ja Escada (yli 16v.)

3. Mikä on parasta valmentamisessa?

-Nähdä omien urheilijoiden kehitys.

4. Mitkä ovat valmentamisen huonot puolet?

-Valmentaminen välillä hyvinkin haastavaa varsinki joukkuelajeissa. Huonoja puolia ei kuitenkaan ole tähän mennessä löytyny.

5. Mikä Safir-joukkueessa on parasta?

-Joukkuehenki ja motivaatio.

6. Mikä mielestäsi on Safirin lempiohjelma? (Mistä pidät eniten)

-Kaikki ohjelmat ovat mielestäni hyvin erilaiset, vaikea sanoa mistä pitäisin enemmän.

7. Milloin itse voimistelit/ harrastit balettia? Koska? Missä (Seura)? Mikä voimistelu laji?

-Harrastin rytmistä voimistelua Elannon Iskussa (nykyinen Elise) vuodesta 1992. Päätin voimistelu-urani keväällä 2008.

8. Mikä motivoi eniten valmentamiseen?

-Voimistelijoiden halu tehdä töitä ja kehittyä.

Lisätietoa valkuista

2010-04-17T12:41:00.007+03:00

Lupasimme, että kauden aikana kerromme enemmän valkuista täällä blogissa ja ajattelimme, että nyt olisi siihen sopiva väli. Kokosimme yhdessä valkuille kysymyksiä joihin he sitten vastasivat. Julkaisemme jokaisen valkun vastaukset erikseen.

1. Koska aloitit valmentamisen? (vuosi, joukkue)

2. Mitä joukkueita valmennat?

3. Mikä on parasta valmentamisessa?

4. Mitkä ovat valmentamisen huonot puolet?
5. Mikä Safir-joukkueessa on parasta?

6. Mikä mielestäsi on Safirin lempiohjelma? (Mistä pidät eniten)

7. Milloin itse voimistelit/ harrastit balettia? Koska? Missä (Seura)? Mikä voimistelu laji?

8. Mikä motivoi eniten valmentamiseen?

Aloitetaan pisimpään valmentajanamme olleen Virve Arjannen vastauksista.

1. Aloitin valmentamisen telinevoimistelun puolella vuonna '89 ja joukkuevoimisteluvalmennusta aloittelin siinä ohella noin vuonna '95, ensin tosin vain yhden viikoittaisen fysiikkatreenitunnin merkeissä. Joukkuenimiä ei silloin käytetty - puhuttiin vain Pakilan Naisvoimistelijoiden 12-14-vuotiaiden joukkueesta (joukkueessa voimisteli jo tuolloin mm. Marisanna, Laura liittyi mukaan paria vuotta myöhemmin). Yhden vuoden "harjoittelun" jälkeen otinkin sitten joukkueen valmennuksesta jo kokonaisvastuun.

2. Nykyisin valmennan seuraavia joukkueita: Illusia, Mimosa, Mimosera, Aurorat Y, Aurorat X, Escada ja tietenkin Safir.

3. Parasta valmentamisessa on se, kun pystyy auttamaan voimistelijoita saavuttamaan omia unelmiaan.

4. Valmentamisen huonoin puoli on varmaan se, kun loma-aikoja ei juuri ole - uudet ohjelmathan tehdään pitkälti voimistelijoiden kesä- ja joululomien aikana. Ja muu aika kuluu sitten tiiviisti tunneilla, leireillä ja kisamatkoilla.

5. Safir-joukkueessa parasta on varsinaisen voimistelun osalta kaunis, luonnollisen puhdas liikekieli ja lajiin sopivat, hyvät fyysiset perusedellytykset. Psyykkisellä puolella parasta on hyvä joukkuehenki ja hyvä harkkafiilis, joka syntyy siitä, kun kaikki (myös valmentajat) kokevat saavansa tukea toisiltaan ja menevänsä kohti yhteisiä tavoitteita.

6. Pidän Safirin ohjelmista eniten juuri tämän kauden ohjelmasta. Musiikki on ihana, koreografia tunteikas, ja kun suorituskin on jo nyt hioutunut hyväksi, on tunneilla välillä ihana vain nauttia esityksestä, jonka joukkue tarjoaa esimerkiksi harjoituksen lopuksi.

7. Olen harrastanut voimistelua PNV:ssä, Salpausselän Naisvoimistelijoissa, Viippola-koulussa (molemmat Lahdessa) ja Alppilan Salamissa noin 3-vuotiaasta lähtien eli 70-luvun loppupuolelta asti. Ensin olin äiti-lapsi-jumpassa ja satujumpassa, sitten siirryin joukkuevoimisteluryhmiin (silloin puhuttiin tosin vielä naisvoimistelusta), rytmisen harrasteryhmiin ja telinevoimisteluun. Olin jo yläasteikäisenä äidin mukana myös erilaisilla aerobic- ym. tunneilla. Useamman vuoden rytmitys meni niin, että alkuviikolla oli telinevoimisteluharjoitukset Alppilan Salamissa joka päivä, loppuviikolla sitten erilaisia PNV:n jumppia. Perjantait ja lauantait olivat "pakkovapaita" voimistelusta - niinä päivinä ei ollut missään tunteja tarjolla. Sunnuntaisin olikin sitten usein sekä aamuharkat (perustreeni) että iltaharkat (ohjelmatunti).

8. Valmentamisessa motivoivinta on nähdä voimistelijoiden janoavan uutta oppia tästä upeasta lajista. Kun sitten vielä kokee, että voi auttaa voimistelijaa kehittymään asiassa, jota tämä rakastaa ja josta on tullut iso osa hänen elämäänsä, tuntee tekevänsä todella merkityksellistä työtä.

Aluekisat Hyvinkäällä 10.4

2010-04-11T10:31:00.005+03:00

Heipsan!
Elikkäs aurinkoisena lauantaiaamuna päräytettiin omilla kyydeillä Hyvinkään Martintalolle, jossa tavattiin nutturat päässä varttia yli kaheksan maissa. Tuulikin oli päässyt taas kaikkien iloksi mukana polvileikkauksen jälkeen kannustamassa (: Puoli yhdeksältä aloitettiinkin lämppäily käytävällä harkkakierrosta varten. 9.33 suoritettiin harkka, joka ei ollut tosiaankaan niitä parhaita suorituksia, tasapainoissa oli sekä isompia että pienempiä virheitä ja yksi törmäyskin mahtui mukaan. Käytiin nostoa muutamia kertoja läpi harkkatilassa ja mentiin katsomaan harkka aulassa Petrin koneelta, jonka jälkeen korjattiin omat virheet ja loppuverkkailtiin.

Kymmenen maissa linnottauduttiin pienempään lämppäsaliin laittamaan meikkejä ja pistämään vähän evästä naamariin. Meikkaillessa menikin reilu tunti, jonka jälkeen puettiin puvut päälle ja aloitettiin lämppä "vakiopaikassamme". Sitten lähdettiinkin marssiin valmistautumiseen harkkamatolle, jossa tehtiin odotellessa avaukset. Marssittiin ja suunnattiin takaisin lämppäpaikkaamme tekemään loput avaukset ja aktiiviset itsenäisesti, tehtiin mielikuva ja käytiin tasapainot läpi. Sen jälkeen olikin aika mennä harkkamatolle, jossa sitten käytiin vielä hyppyjä, nostoja ja muita kohtia. Ja keskittymistilaan. Jännitys oli kova ainakin omalla kohdallani, kun odoteltiin matolle pääsyä ikuisuus (ainakin siltä se tuntu :D). Oli tosi ihana suorittaa PNV:n kannustusjoukkojen mahtavan kannustuksen säestämänä, kiitos kannustusjoukoille! (; Suoritus oli ihan eri tasoa kuin aamun harkka, suurempia virheitä ei tullut. Jäätiin jännityksellä odottamaan pisteitä. Niitä kertyi seuraavasti: 4,7+2,66+8,0=15,36. Varsinkaan teknisiin pisteisiin ei oltu tyytyväsiä ja suunnattiin loppuverkkailemaan, minkä jälkeen siirryttiin kisakatsomon puolelle kannustamaan. Tauon jälkeen oli palkintojenjako, jossa sarjassamme palkittiin Ovon Fosforit pistein 18,76, Molekyylit pistein 16,26 ja me sitten pronssilla. Escada palkittiin hopeisilla mitaleilla sarjassaan, onnea! (: Palkintojenjaon jälkeen käytiin ulkona ottamassa muutamia kuvia ja sitten pukkariin ottamaan puvut pois ja mentiin kisakatsomoon seuraamaan kisaa muutaman meistä lähtiessä kotiin. Seurattiin kisat loppuun ja kannustettiin PNV:n joukkueita. 10-12-vuotiaista palkittiin PNV:stä Mimosa ja 12-14-vuotiaissa Aurorat X, onnittelut tytöille! (; Lopuksi otettiin vielä yhteiskuvia PNV:n mitalijoukkueista, minkä jälkeen suunnattiin kotiin lepäämään.

Nyt onkin seuraaviin kisoihin eli TUL:n mestiksiin Vaajakoskella aikaa neljä viikkoa. Nyt vaan treenataan kovaa, että saadaan kaikki pienet epätarkkuudet hiottua pois. Toivottavasti saadaan myös nyt loukkaantuneena olleet Tuulikin ja Pikkiksenkin kisaamaan. Tuulilta siis jää tämän kauden kisat välistä. Tsemppiä kaikille muillekin treeneihin! (:

-Eerika

Caribia Cup

2010-03-22T13:41:00.003+02:00

Lauantaina tavattiin kaikki Pasilassa 13.45 ja pienen odottelun jälkeen hypättiin junaan kohti Turkua. Matka sujui pikaisesti mm. Safir-toppeihin paljetteja ommellen ja hengaillen ja pian oltiinkin jo perillä Kupittaalla. Asemalla meitä vastassa olivat Saran äiti, jojo-baletinopemme Virpi sekä Ruusan äiti Päivi, jotka olikin matkanneet Turkuun jo aiemmin aamupäivällä samalla meidän isommat tavarat kuskaten. Asemalta suunnattiin Caribiaan hotelliin kahdella autolla ja perillä jakauduttiin huoneisiin. Pienen laskeutumisen jälkeen vaihdettiin bikini päälle ja suunnattiin kylpylään, jossa uiskenneltiin jonkin aikaa. Ulkoaltaassakin käytiin, hrr! Aivot tais siinä kaikilla vähän jäätyä, mutta ei se meno tainnu mitenkään meijän normiriehumisesta poiketa :D Uimisen jälkeen käytiin vielä suihkussa huoneissa, minkä jälkeen seittemältä lähettiin syömään hotellin alakerran Old Havanna-ravintolaan, josta Virpi oli varannut meille kanapastaa. Syötyämme mahat täyteen pastaa palattiin huoneisiin. Kokoonnuttiin vielä Ellin ja mun huoneeseen kattomaan leffaa ja valkattiin hotellin leffavalikoimasta Lomaterapiaa. Saatiin nauraa kunnolla ja leffan loputtua tehtiin vielä mielikuva Virpin johdolla, minkä jälkeen lähettiin unten maille kauden ekaa Suomen kisaa jännityksellä odottaen.

Sunnuntaiaamuna heräiltiin siinä puoli seittemän aikoihin, väännettiin nutturat niskaan ja kokoonnuttiin Ruusan ja Tuulin huoneeseen meikkailemaan. Kun meikitkin oli naamassa, suunnattiin hotellin maittavalle aamiaiselle, jonka jälkeen pienen sulattelun jälkeen aloitettiinkin lämppä harkkakierrosta varten. Kymmeneltä ollut harkka menikin hyvin ja varman näköisesti ja loppuverkan jälkeen jakauduttiin omiin huoneisiin pistämään evästä nassuun ja lepäilemään. Ennen kahtatoista siirrettiin kaikkien tavarat kahteen huoneeseen, jotka oltiin sovittu hotellin kanssa myöhemmin luovutettavaksi ja sitten aloiteltiinkin lämppä ekaa näyttöä varten. Pian olikin jo suorituksen aika ja perhoset pörräsivät vatsassa yhdellä sun toisellakin. Suoritus ei mennyt ihan nappiin, epävarmuutta oli nähtävissä varsinkin tasapainoissa pienenä tutinana. Korjattiin virheet ja loppuverkkailiin ylhäällä, koska oltiin sovittu, ettei kuunnella pisteitä tai sijoituksia ennen toista näyttöä. Loppuverkan jälkeen taas lepäiltiin ja odoteltiin tietoa toisen näytön suoritusajasta. Hieman ennen tauon alkua aloitettiin taas lämppä ja pian saatiinkin kuulla suorittavamme sarjamme ensimmäsinä, joten pistettiin vauhtia lämppään ja pikkuhiljaa taas laskeuduttiin alakertaan, jossa päästiinkin heti harkkamatolle. Ja pian taas oli suoritus edessä. Toinen näyttö menikin jo paljon paremmin kuin ensimmäinen ja kyyneliäkin katsomossa tirauteltiin kauniin ohjelman aikana. Kaikki olivat tyytyväsiä tähän suoritukseen ja loppuverkkailun jälkeen siirryttiinkin kisakatsomoon kannnustamaan muita joukkueita. Pisteetkin tulivat pian ja niitä siis kertyi seuraavasti: 1. näytöstä 4.65+2.35+7.75=14.75 ja 2. näytöstä 4.9+2.65+7.7=15.25 eli yhteensä 30,0, mikä oikeutti viidenteen sijaan. Junnu MM-kisoihin lähtevät nyt siis Ovon Fosforit, Molekyylit sekä Svon La Strada, onnitelut kisapaikasta! Ensimmäisen näytön virheet jäivät tietysti harmittamaan, mutta nyt otetaan niistä opiksi ja suunnataan katseet kohti tulevaa! Seurastamme palkittiin 10-12 vuotiaiden sarjassa 1 kategoriaan sijoittunut kummijoukkueemme Mimosa, onnea tytöt! (: Katsottiin kisat loppuun, jonka jälkeen haettiin tavarat huoneista, otettiin vielä parit kuvat hotellilla ja hypättiin samaan bussiin Eskojen kanssa. Matka sujui mukavasti hengaillen ja pian Paloheinään saapuikin joukko väsyneitä jumppareita. Väsyneinä mutta onnellisina lähdettiin kotiin nukkumaan.

-Eerika

Harkkakisat Pikessä ! ;)

2010-03-09T20:27:00.008+02:00

No niinh :)Minä(eli Tuuli)kirjottelen tänne nyt ensimmäistä kertaa, että laatu on sen mukaista.

Aina enne ekoja kisoja pnv järjestää omat harkkakisat pirkkolan urheiluhallissa (pike). Siellä valmistaudutaan tuleviin kisoihin ja kaikki pnv:n kisajoukkueet esiintyy ja vanhempia ja sukulaisia on tullut sinne katsomaan. Safir esitti kaksi suoritusta Caribian junnu mm karsintojen harjoitukseksi. Meillä vaihtui kuviot eilen maanantaina, koska minä en nyt äkillisestä loukkaantumisestani pysty kisaamaan. Suoritukset meni tänään ihan kohtalaisesti. Molemmissa kokonaisissa oli tullut pieniä tasapainovirheitä ja nostoissa vielä epävarmuutta, mutta kaikki saadaan kuitenkin kuntoon Caribia cuppiin mennessä. Yläpuolella on kuvia tämänpäiväisestä harkkasuorituksesta.

Safir toivottaa kaikille joukkueille onnea tulevaan Caribia cuppiin ja loppukaudelle ! Kisoissa nähdään :D -Tuuli

Kuvia Miss Valentinesta!

2010-02-19T21:43:00.011+02:00

Strassien liimausta Annilla.

Miss Valentine ;)

2010-02-14T18:19:00.006+02:00

Lauantaina herätyskellot laitettiin soimaan jo klo 06.00. Perjantain tapaan laitettiin aamulla nopeasti hiukset ja meikit, jonka jälkeen käytiin syömässä aamupala. Aamupalan jälkeen olikin jo aika lähteä kisapaikalle, jossa vielä viimeisteltiin meikit. Suorituksessa saatiin korjattua perjantain virheet, mutta pieniä eriaikaisuuksia ja tasapainovirheitä mahtui vielä mukaan. Suoritukseen oltiin kuitenkin tyytyväisiä. Lauantain pisteet olivat 15.35 ja koko kilpailun yhteispisteet 30.65, jotka oikeuttivat kuudenteen sijaan. Juniorisarja voitti Ovon Fosforit, toiseksi sijoittui Venäjän Victoria sekä kolmanneksi Viron Janika Sunshine.

Suorituksen jälkeen katsottiin ja kannustettiin rytmisiä ja muita joukkueita. Kilpailujen jälkeen oli gaalanäytös, jossa nähtiin upeita esiintymisiä mm. maailman ainoa, espanjalainen miesrytminen Ruben Orihuela. ;D Illan päätteeksi oli vielä banketti.

Sunnuntaina bussi tuli hakemaan meidät hotellilta klo 9.45. Bussimatka Tallinnaan kesti noin 2,5 tuntia. Tallinnasta matkustimme kohti Helsinkiä Tallink Starilla. Laivalla käytiin taas buffetissa syömässä vatsat täyteen herkullista ruokaa ja ostettiin vielä viimeiset tuliaiset Tax Freestä.

Kaikki olivat tyytyväisiä mutta väsyneitä matkaan. Nyt jatketaan treenausta ja ohjelman hiontaa seuraaviin kilpailuihin Caribia cuppiin ja junioreiden MM-karsintoihin. Tsemppiä kaikille treenailuun!

Miss Valentine ja vähän muuta..

2010-02-12T17:45:00.003+02:00

Viikko on sujunut hyvin lukuunottamatta Tuulikin sairastelua. Tiistaina meillä oli "kenraaliharjotukset", johon kutsuttiin sukulaisia ja kavereita kannustamaan. Porukkaa oli ihan reilusti, kun Pirkkolassa harjotelleet joukkueetkin katsoivat suorituksen, joka meni ihan hyvin. Ne oli viimeiset harkat ennen Viroon lähtöä.

Torstaina lähettiin 10.30 laivalla kohti Viroa. Virpi oli varannu meille brunssin, jota mentiin heti syömää. Mahat täysinä mentiin sit kattelee mitä kaupoista löytyis. Pari sit ostiki jotain, kuten ripsarii, meikinpuhdistusainetta ja purkkaa.

Laivamatkan jälkeen oli parin tunnin bussimatka, joka matkustettiin aikas pienellä bussilla. Perillä sitten nautitiin kotoota tuotuja salaatteja ja käytiin ostamassa eväitä ja vettä. Vapaa harkka meillä oli Kidean ja joidenkin rytmisten kanssa. Siinä tehtiin kaks kokonaista. Sitten oli loppuverkka ja bussimatka London hotelliin. Mentiinkin ajoissa nukkumaan, koska seuraavana päivänä oli aikainen herätys.

Perjantaina herätys oli seitsemän aikaan. Heti aluks pistettiin nutturat ja suurin osa meikeistä. Sit käytiin aamiaisella ja lähettiin kisapaikalle. Harkkakierrosta ei perjantaina ollut. Kisapaikalla pistettiin loput meikit, katottiin vähän aikaa kisoja ja sit klo 10.45 alko lämppä. Emme olleet tyytyväisiä itse suoritukseen, tasapaino virheitä tuli liikaa. Pisteet 15,30 riittivät kuitenkin jatkopaikkaan.

Loppupäivä ollaan lepäilty ja osa kävi shoppailemassakin. Kohta lähdetään ravintolaan syömään ja sitten pikaisesti nukkumaan. Huomenna meidän sarja alkaa jo 10.00, joten herätys on taas aikainen.

-Safir (:

Valkut ;)

2010-02-03T18:01:00.001+02:00

Meitä pyydettiin kirjottaa valkuista, joten tässä tulee. Valkkuina meillä on siis Laura Sandberg, Maria Ringinen ja Virve Arjanne ja baletisita vastaa Saran äiti Virpi Europaeus, joka on myös meijän jojo.

Virve on todella omistautunut työhönsä, joka näkyy joukkueiden määrässä. Hän valmentaa todella montaa joukkuetta ja aikaa hänellä kuluukin paljon salilla. Virveltä saadaan paljon apua vartalotekniikkaan ja ilmaisuun. Virve on myös kokenut sm-tuomari. Maria on tullut Pakilan Voimistelijoihin valmentamaan kesällä 2008, kun lopetti uransa rytmisen voimistelun puolella. Maria aloitti ensin valmennuksen meissä ja Escadassa, mutta joukkueita hänelle on kertynyt lisää kuluneiden vuosien aikana. Marialta tuntuu aina löytyvän uusia liikkeitä ja liikesarjoja harkkoihin ja se tekeekin harkoista todella monipuolisia ;) Varsinkin välinetekniikassa Marialta löytyy aina mitä ihmeellisimpiä liikkeitä ja vinkkejä! Laura valmentaa tällä hetkellä vain meitä. Hän kannustava ja innoittava valmentaja. Lauralle on parin vuoden sisällä tullut perheenlisäystä, joten ei ole ollut niin usein harkoissa, vaikka on tullut aina kun suinkin ehtii.

Virpi pitää meille balettia kerran viikossa. Virpi on itse harrastanut balettia nuorena miltei 20 vuotta, joten hänellä onkin erinomainen kokemus lajista. Virpin baletti on erittäin monipuolista ja siellä tehdään liikkeitä aivan laidasta laitaan. Välillä pidetään balettitunti jamaicalaisissa tunnelmissa ja välillä aivan klassisen baletin merkeissä. Virpillä on myös valmennusjoukkueita Pakilassa ja kokemusta tuomarina.

Kaikki valkut ovat kannustavia ja antavat kaikkensa meille joka harkassa. Jokaisen valkun harkat ovat erilaiset, joka tuo paljon monipuolisuutta meidän treeneihin :)Kaikki valkut myös ymmärtävät jo meijän omia vitsejä ja niille sitten nauretaan yhdessä harkoissa. Silti he osaavat vaatia meiltä parhaamme, joten töitä tehdään joka harkassa. Saamme myös osallistua musan ja puvun ideoimiseen, jotka ovat suuressa merkityksessä tässä lajissa.

Jos on vielä jotain kysyttävää valkuista, niin saa toki kysyä. :)

-Safir

Valmistautumista Miss Valentineen

2010-01-31T10:49:00.016+02:00

Heipsan! Saran tapaan mäki kirjottelen nyt ihan ekaa kertaa tänne. Oon viihtyny tosi hyvin nyt Safirissa nää ekat kuukaudet ja uskon että tuun viihtymään tulevaisuudessaki. On ollu tosi hauskaa päästä mukaan näin motivoituneeseen ja ihanaan joukkueesen!

Mutta siis, oltiin tässä viime keskiviikkona viettämässä Eerikan 16-vuotissynttäreitä koko joukkueen voimin. Eerika oli Ruusan ja Ellin avustuksella laittanu meille iiihanat tarjoilut, niitä sitten syötiin samalla ku kateltiin tosi vanhoja kisavideoita, kuuneltiin Ellin pianonsoittoa ja säädettiin Eerikan kahen rotan kanssa. Lahjaks Eerika sai meiltä kaikilta ISON herkkukorin, johon Pikkis oli käyny ostamassa Eerikan lempijuttuja. Ilta meni tosi nopeesti hyvässä seurassa ja lopuks otettiinki sitten kuvia, joten saatiin vihdoin koko joukkue uudessa kokoonpanossa samaan kuvaan. Näitä kuvia sitten myöhemmin laitellaan varmaan tännekin.

Ollaan tässä nyt leirin jälkeen harkkailtu tosi ahkerasti, vaikkakin pieni flunssakierre on meitäki vaivannu. Osalla on ollu ihan vaa yskää, mut osa on ollu sitte kotonakin sairastamassa, joten toissa viikko oli vähän sellanen hajanainen. Nyt kuitenkin taitaa kaikki olla terveinä ja treenausta jatketaan tosi ahkerasti, jotta ohjelma saataisiin hyvään kuntoon Miss Valentineen, joka siis onkin jo vajaan kahen viikon päästä. Ohjelmasta mä ite tykkään paljon ja muutkin on varmaan samaa mieltä. Se on tosiaanki (niinkuin ollaan aiemmin täälläkin todettu) jotain erilaista.

Tässä vielä jo aiemmin mainittu herkkukori (;

Elikkäs Miss Valentinessa sitten nähään. Tsemppiä muillekki joukkueille treenailuun ja hyvää loppukevättä!

- Krista

Kuulumisia harkkasalilta!

2010-01-16T11:22:00.008+02:00

Heipparallaa taas kaikille! Täällä kirjoittelee nyt ensimmäistä kertaa Sara(hihii), joten jos en oikeen osaa, niin pahoittelut :). Ja sitten asiaan... Viime viikonloppuna oli siis leiri Kisakeskuksessa. Meillä oli yhteinen bussikuljetus eskojen ja titanian kaa keskukseen. Lähtö oli lauantaina 7.30 ja takasin tultiin sunnuntaina viiden aikaa. Leirillä hioimme uutta ohjelmaa ja laitettiin kuviot. Hyvin meni ja illalla kun oli vapaa-aikaa,niin toki kokoonnutiin yhteen ja jutteltiin meijän perusjuttuja :D niistä ei sen enempää. Leiri meni siis kaikinpuolin hienosti, paitsi Tuulin polvi viimeisellä kokonaisella vähän petti. Nyt Tuuli on kyllä kunnossa ja treenaa normaalisti.

Eilen harkat veti Escadan valmentaja Martsu, kun ei meidän omista kukaan päässyt. Ohjelmaa hiottiin hyvään tahtiin, kuten ollaan täs koko viikko jo tehty. Martsulta saatiin hyviä neuvoja ja tarkennuksia ohjelmaan. Harkoissa on hyvä tunnelma ja motivaatio on korkealla. Ohjelma on ihana ja sitä on tosi hienoa tehdä! Tässä oli sitten kuulumiset tällä kertaa :) hyvää alkanutta vuotta kaikille Safirin puolesta!

-Sara

Päivitystä

2010-01-06T19:37:00.003+02:00

No niin elikä ollaan maanantaina alotettu treenaaminen. Ekaks vaiheltiin vähän kuulumisia ja kaikkien loma oli menny mukavasti ja kotiharkkaakin oli ehditty tehdä. Lomalta kaikki saapuivat iloisin mielin ja motivoituneesti takaisin treenaamaan. Elli on kyllä vielä Thaimaan lämmössä, mutta sekin saadaan vielä tämän viikon aikana treenaamaan.

Maanantaina sekä tiistaina oli neljän tunnin ohjelmaharkat, jossa opeteltiin loput uudesta ohjelmasta ja kerrattiin ja muutettiin kohtia. Keskiviikko oli palautumispäivä, jolloin pitää tehdä kotona jotain palauttavaa liikkuntaa. Torstain ja perjantain harkat ovat ihan normaalit eli tehdään peruskuntoon ja liikkuvuuteen liittyviä juttuja ohjelman harjoittelun lisäksi. Viikonloppuna on edessä leiri, joten tämä viikko on aika rankka, kun koulukin alkaa. Kotiharjoitukset jatkuvat vielä lenkkien ja yläreiden merkeissä. Tässä oli nyt nopeesti päivitystä meijän harkoista ja yritetään ensvikkolla leirin jälkeen päivitellä lisää, heti kun vain ehiditään. :)

-Tuulikki

Uusi kausi alkakoon! (;

2009-12-20T22:15:00.007+02:00

Uus kausi on nyt otettu innolla vastaan. Kokoonpanoon tullu pienii muutoksii, Salli on tullut takas ja Aurorat äXistä on saapunut Krista. Uudet ja vanhat on toivotettu perinteiseen tapaan meidän mukaan harkkailemaan ! <3

Tänä iltana Saralla pidettiin jo tavaksi tullut valkkujen, vanhempien ja tottakai myös meidän jumppareiden yhteinen pikkujoulujuhla :D Saatiin taas herkullista ruokaa (kiitos Virpi-jojon ja innokkaitten leipureitten jotka jakso ahertaa maukkaita leivoksii meille :D) ja seurakin oli suorastaan _loistava_. Nostettiin malja Safirille ja annettiin Virpille uuden keittiön kunniaksi Ruusan hankkima Pentikin tarjoiluastia. Sen jälkeen otettiin pikkasen purtavaa ja me nuoret vallotettiin alakerta kun vanhemmat jäi jutteleen ties mitä yläkertaan. Näin me toivotettiin Krista tervetulleeksi joukkueeseen jo rituaaliksi tulleella tavalla (sitä en tässä ala raapustaa :D) ja Sallikin otettiin taas tiimiin pienen tauon jälkeen. Tunnelma oli aivan katossa sanoisinko ja kohta tuliki ekojen vanhemmat (mun äiti ;)) alakertaan huhuilemaan et pitäis lähtee jo kotii kohti. No kaikki hyvä loppuu aikanaan.. (: Siinä sitte vielä toivoteltiin hyvät Joulut ja jaettiin mahdolliset lahjat ja kortit, ja lopulta Saran talo meni aika hiljaseks ku me siitä pikkuhiljaa saatiin ittemme ulos. :D

No mutta itse kaudesta.. Eli siis tällä kaudella on luvassa aivan erilaista ohjelmaa, ja se on kyllä ollut ihan mukavaakin. Ite en oo päässy tekemään ohjelmaa jota tossa pari viikkoo sitten alotettiin opettelemaan, mutta oppiihan siinä samalla kun kattoo muitten tekevän (: Ohjelma on herkkä ja se vaatii eläytymistä aika paljon, joten sitä sitte aletaan treenaamaan. Valkut on tehny ohjelman melkeen valmiiks, ja ollaan ite opeteltu siitä jo sellaset puoltoista minuuttia. Mutta en paljasta siitä kovin paljoo ni jää jotain jännäämistä kisoihinki (; Nyt meilläki alko joululoma harkoista, ja Ogelilaisilla koulustakin, Pakilalaisilla on viel pari päivää kouluu jäljel, mut ei siin oo ku enää kirkko ja joulujuhla joten lomafiiliksillä mennään vähä kaikki. Ja hyvää Jouluu kaikille Safirilta jos ei nyt kovin paljoo tässä enää päivitellä!

-Pikkis

Joulujuhla

2009-12-09T12:00:00.011+02:00

Eli tiistaina 8.12 järjestettiin Pirkkolassa Pnv:n joulujuhla. Juhlassa esitettiin syksyn keilaohjelma vielä viimeisen kerran (: Paikalle kaikki tulivat siinä neljän kieppeillä ja laiteltiin nutturat ja meikit osalle. Sitten kaikki, jotka esittäisivät, aloittikin omatoimisen lämppäilyn ja availun harkkakiekkaa varten. Sillä aikaa me loput eli Olivia, Pikkis(lonkka kipee) ja minä(influenssaa edelleen) meikkailtiin ittemme, koska otettaisiin juhlan jälkeen kuvia. Mentiin ylös kattomaan harkka, jossa oli vielä vähän epävarmuutta varmaan paljolti eilen tehtyjen muutosten takia. Virheiden korjauksen jälkeen laitettiin hiukset ja meikit lopuillekin ja hengailtiin pukkarissa juhlan alkamista odotellen.

18.30 alkoikin juhla ja availut aloitettiin siinä pikkuhiljaa, koska olisimme vasta tokavikoina kaikista esityksistä. Muiden availlessa Olvi, Pikkis ja minä hipsittiin kattomaan esityksiä katsomoon. Paljon söpöjä pikkujumppareita esitti ohjelmiaan ja ainakin mulle itelle jäi erityisesti mieleen meijän Maria-valkun ja Larisan uusi pikkusten joukkue, Liljat, jotka oli jo tosi hyviä siihen nähden, että on alottaneet vasta 3 kuukautta sitten, niistä tulee ihan varmaan jotain superhyvii (: Juhlan lähestyessä loppuaan tulikin meijän vuoro. Mentiin katsomoon keskemmälle kattomaan Olvin ja Pikkiksen kanssa. Esitys meni melko hyvin, ilmaisu oli upeaa katseltavaa, kun en ite koskaan ennen harkkakiekkaa ollut nähnyt ohjelmaa niin, etten ois ite ollut tekemässä, mut oli kyllä tosi outoo nähä ohjelma ulkopuolelta :D Katottiin vielä Eskot, ja juhlan päätyttyä Petri otti muutamat kuvat, jonka jälkeen lähdettiin kotiin.

Nyt on sitten syyskausi ihan kokonaan ohi! :D Outoa heittää keilat nurkkaan ja alkaa tehdä vapaaohjelmaa, mutta ootan innolla tulevaa kautta (: Kuvasta puuttuu Salli, joka oli juhlassa valmentamassa Titania ja Titaniaa.

-Eerika

Kuulumisia!

2009-12-08T12:05:00.008+02:00

Ajankuluks aattelin nyt kirjottaa tänne SM-kisojen jälkeisiä kuulumisia, kun oon tässä kohta puoltoista viikkoa sairastellut jotakin mystistä influenssaa, joka ei tunnu millään loppuvan :( Harkkoihin en oo päässyt, mutta terveiden Safirien kertomusten pohjalta mennään :D

Eli harkoissa on nyt viime viikolla harkkailtu paljon osia, mm. uusia tasapainoja ja hyppyjä kevättä varten. Myös kaikilla välineillä on päästy taiteilemaan, Marian välinetekniikkaa on siis myös kuluneella viikolla ollut. Kuulemma pallot oli haasteellista saada pysymään käsissä kaiken maailman tempuissa :D Myös joulujuhlaan valmistautuminen on sisältynyt treeniviikkoon. Eilen maanantaina oli harkoissa keskustelut tulevasta kaudesta, ne kestikin melkein koko Virven harkka-ajan ja lopuksi oli vaihdettu kuviot tämän päivän joulujuhlaa varten, kun tää mun tila nyt ei näytä siihen mennessä parantuvan :( Ja lopuksi oli sitten vielä baletti.

Tänään siis vuorossa Pnv:n joulujuhla Pirkkolassa, siellä mennään syksyn keilaohjelmalla vikaa kertaa, nyyh :( Mutta sitten päästäänkin kunnolla uuden ohjelman pariin! (: Ja iloinen uutinen: keväällä lopettanut Salli on palannut riveihimme! (; Sallille tuli kuitenkin ikävä tätä ihanaa harrastusta voimistelijana, vaikkei lajia missään vaiheessa kokonaan jättänytkään, kun valmensi Pnv:ssä nuorempia jumppareita. Tervetuloa Salli! (:

Jotain kuvaa tähän postaukseen yritin kaivaa, niin löyty tällanen viime toukokuinen kuva Finlandia-talon esiintymisen jälkeisestä Safir-illasta Tuulilta, jossa Sallikin mukana (:

-Eerika

SM-kisat Turussa 28.-29.11

2009-11-30T09:13:00.007+02:00

Nyt on sitten kauden toiset ja viimeiset kisat ohi! Tälläkään kertaa ei kuviomuutoksilta vältytty, kun kisoja edeltävänä sunnuntaina jouduttiin vaihtamaan paikat ja roolit seitsemälle Ruusan sairastuttua ilmeisesti possunuhaan :( Kuviot vaihdettiin varmuuden vuoksi, mutta oltiin valmiita palaamaan vanhoille paikoille, jos Ruusa olisi tervehtynyt kisakuntoon. Loppuviikko sitten harkkailtiinkin uusilla kuvioilla ja torstaina varmistui, ettei Ruusa tule kisaamaan, kun oli vielä puolikuntoinen :(

Perjantaina suunnattiin vielä viimeisiin harkkoihin Pirkkolaan klo 12.30. Ihan kaikki eivät vielä koulusta ja TET-paikasta heti alkuun päässeet mukaan, joten tehtiin hyvä lämppä ja alettiin käymään osia ja ohjelman pätkiä läpi. Ellin ja Pikkiksen saavuttua käytiin heittoja ja muutama kokonainen tehtiin. Sitten hyvä loppuverkka ja kolmelta suunnattiin Saralle, missä Saran äiti Virpi teki meille maittavaa kanasalaattia, kiitos Virpille! (: Katottiin Saralla vielä bussin lähtöä odotellessa videokameralta mm. syyskuisen Solvallan leirin otoksia, havaittiin kehitystä ohjelmassa tapahtuneen :D Viideltä bussi starttasikin Paloheinän majalta lähes koko seuran voimin ja meidät poimittiin matkalta sateen yllätettyä. Matka sujui mukavasti osan nukkuessa ja loppujen jutskaillessa ja Turussa oltiin perillä seitsemän pintaan. Kahdeksalta käytiin hotellin aulan ravintolassa syömässä ja illalla kokoonnuttiin vielä Ruusan, Tuulin ja Annin huoneeseen tekemään mielikuva ja soittamaan Olivialle, joka ei valitettavasti päässyt mukaan kannustamaan tultuaan kipeäksi :( Sitten palailtiin huoneisiin, käytiin suihkussa ja mentiin nukkumaan kauden viimeistä alkukisa-aamua odottaen (:

Lauantaina herätyskellot herättivät ennen seittemää, laitettiin nutturat ja suunnattiin hotellin maittavalle aamiaiselle. Kahdeksalta bussi hakikin meidät hotellilta kyydissään Pnv:n Aurorat Z ja Mimosat, jotka oli lähteneet jo kuudelta aamulla Paloheinästä kohti Turkua. Kisapaikalle saavuttuamme metsästettiin pukkari ja vietiin ylimääräiset tavarat sinne, jonka jälkeen aloitettiinkin lämppäily Marian johdolla 9.33 alkavaa harkkavuoroa varten. Harkkasuoritukseen mahtui vielä virheitä ja omien virheiden korjauksen ja loppuverkan jälkeen aloitettiin heti meikkaus. Ennen kahtatoista pistettiin puvut päälle ja mentiin valmistautumaan marssiin. Esittelymarssin jälkeen kannustettiin vielä Aurorat Z, jonka jälkeen pikkuhiljaa aloitettiin taas lämppä Marian ja Lauran kanssa. Yllättävän pian olikin jo aika astella kisamatolle,tsemppirinkiin ja matolle! Suoritukseen ei oltu tyytyväsiä, virheitä mahtui vielä mukaan. Korjattiin omat virheet ja loppuverkkailtiin samalla, kun odotettiin pisteitä. Niitä kertyi tänään seuraavanlaisesti: 4.75+2.65+7.95=15.35 ja ne oikeuttivat 7. sijaan lauantain alkukisassa. Tauon alkaessa lähdettiin syömään Veritas-stadionille ja palattiin kannustamaan Eskoja ja kattomaan kisat loppuun. Eskot ylsivät lauantaina kolmannelle sijalle ja pisteiden jälkeen suunnattiin bussilla hotellille. Seittemältä käväistiin taas syömässä hotellin ravintolassa ja kokoonnuttiin jälleen kerran mielikuvaa ja Olville soittoa varten. Sitten huoneisiin, pakkailut, suihkuun ja unten maille finaalipäivää odottaen (:

Sunnuntaina saatiin nukkua vähän pidempään, koska harkka olisi meillä vasta 10.18. Laitettiin hotellilla hiukset ja pohjat ja suunnattiin aamupalan kautta bussilla kisapaikalle. Harkkakierros meni jo paremmin kuin lauantaina, mutta vielä löytyi korjattavaa. Heti omien korjausten ja loppuverkan jälkeen aloitettiin meikit ja ennen marssia aloitettiin lämppä, koska oltaisiin suoritusvuorossa numerolla 13. Ennen marssia aloiteltiin omat avaukset, marssittiin välissä ja yläreiden kautta ruvettiin käymään osia läpi. Pian oltiinkin taas tsemppiringissä, kauden viimeinen suoritus edessä. Asteltiin kisamatolle mahtavien kannustusten saattelemana suorittamaan viimeistä kertaa tätä ohjelmaa kisoissa. Suoritus ei mennyt nappiin, mutta monet sanoivat menon näyttäneen vapautuneemmalta kuin lauantaina. Pisteitä kertyi suorituksesta 4.8+2.4+7.7=14.90 ja yhteispisteet viikonlopulle siis 30.25. Lopputuloksissa oltiin siis 7. ja kultaa vei Ovon Fotonit pisten 37.0, hopeaa nappasi Ovon Molekyylit pistein 34.85 ja pronssille kapusi LaTy/TuUl:n Bixbit yhteispisteillä 34.7. Onnittelut mitalisteille! (: Pisteiden jälkeen otettiin muutamia kuvia, jonka jälkeen vaatteidenvaihdon jälkeen käväistiin syömässä taolla. Sitten seuraamaan kisoja ja kannustamaan Eskoja. Kisojen päätyttyä lähdettiin bussilla takaisin kohti Paloheinää. Matka sujui mukavasti jo seuraavasta kaudesta jutellessa ja matkalla koukattiin myös ABC:llä eväsostoksilla. Noin seittemän maissa oltiin perillä ja suunnattiin kotiin lepäilemään (:

Nyt on sitten syyskausi purkissa! Haikeeta jättää tää ohjelma taakse, mutta katseet on suunnattu jo ensi kevääseen! (: Maanantaina pidetään lepopäivä harkoista, mutta tiistaina taas jatketaan ahkera treenailu, seuraaviin kisoihinkin, Miss Valentineen Tartossa on enää 10 viikkoa! Uusi ohjelma on valkuilla jo kasassa ja pian aloitetaankin sen harkkailu, luvassa on jotain ihan erilaista kuin tällä kaudella (;

-Eerika

TUL mestikset Kotkassa 14.-15.11

2009-11-16T15:03:00.015+02:00

Nyt on sitten tän kauden ekat kisat takanapäin (: Kisoja edeltävä viikko oli melko hektinen, kun tiistaina Pikkis sairastui nyt Helsinginkin tavoittaneeseen sikikseen. Eli siis kuviot meni uusiksi ja loppuviikko sitten harkkailtiinkin niitten kanssa Kotkaa varten.

Perjantaina pidettiin vikat harkat ennen Kotkaan suuntaamista Pirkkolan hallilla. Mentiin muutamia kokonaisia puvuilla ja katottiin pätkiä. Bussi kohti Kotkaa starttasi Pikeltä 18.30 ja matkaan lähettiin Eskojen kanssa. Perillä majoituttiin Sokos hotelli Seurahuoneelle ja kun tavarat oli heitetty huoneisiin, käväistiin syömässä hotellin kabinetissa. Illalla tehtiin vielä yhdessä mielikuvaharjoitus, jonka jälkeen suunnattiin iltasuihkujen kautta nukkumaan lauantain kisapäivää odottaen (: Lauantaina herätyskellot pärähti soimaan siinä puoli seittemän jälkeen. Harkkakamat päälle ja hotellin maittavalle aamiaiselle. Bussi Steveco-areenalle lähti 8.20 ja kisapaikalla oltiinkin varmaan ekoja, joten pukkarin metsästyksen jälkeen vallotettiinkin matto heittojen käymiseen (: Pikkuhiljaa porukkaa alkoikin valua kisapaikalle ja aloitettiinkin lämppäily harkkakiekkaa varten. Harkka meni ihan kohtalaisesti, mutta virheitä mahtui vielä mukaan ja ilmaisua ei vielä ollut ihan tarpeeksi. Korjattiin omat virheet, loppuverkkailtiin ja sitten suunta kohti hotellia. Hotellilla aloitettiin hiustenlaitolla ja meikkailtiin. Vaikka aikaa oli meikkeihin pari tuntia niin pientä paniikkia oli kyllä ilmassa ehtimisen kanssa :D Lopulta kuitenkin ehdittiin kaikki 12.30 hotellille tilattuun tilataksiin. Ensimmäiseksi perillä käväistiin syömässä koululla ja sitten hengailtiin jonkin aikaa pukkarissa ja halukkaat kävivät hakemassa kisafiilistä kisakatsomon puolelta. Sitten olikin jo aika ruveta kisalämppään, joka tehtiin Lauran ja Marian (ja tietysti Rafaelin (; ) johdolla, kun Virve huhki koko päivän tuomaripyödän takana. Tauolla päästiinkin harkkamatolle, kun oltaisiin suoritusvuorossa toisena tauon jälkeen. Käytiin läpi hyppyjä ja heittoja sekä muita osia mitä itse haluttiin. Marssiin ei menty vaan päätettiin käyttää kaikki aika suoritukseen valmistautumiseen. Pian paljon odotettu hetki olikin jo käsillä, kauden ensimmäinen suoritus edessä, viimeiset sanat tsemppiringissä, onnenpotkut ja eikun matolle! Suoritus meni jo paremmin kuin harkka, muutamia pieniä keilan pudotuksia ja horjahduksia, mutta hyvällä fiiliksellä mentiin. Loppuverkan jälkeen kisakatsomoon kuuntelemaan pisteitä: 4.8+2.6+7.55=14.95. Katottiin muut 14-16 suoritukset ja päivän päätteeksi oltiin jaetulla 3. sijalla Bixbien kanssa. Ensimmäistä sijaa pitivät Molekyylit ja Pippurit pistein 15.65. Oltiin lähtötilanteeseen tyytyväsiä ja jäätiin vielä kannustamaan Eskoja, minkä jälkeen palattiin hotellille syömään ja suihkuun. Illalla kokoonnuttiin taas Saran ja Tuulin luksusinvahuoneeseen tekemään mielikuvaharjoitus ja soitettiin Pikkikselle päivän tapahtumista (: Seuraavana päivänä harkka oli vuorossa 10.15, joten herätyskellot ajastettiin herättämään taas n. 6.30.

Sunnuntaiaamuna 6.40 kokoonnuttiin Saralle ja Tuulille meikkaamaan ja laittamaan hiuksia, koska suoritettaisiin jo kisan neljäntenä. Tänään meikkaus sujuikin huomattavasti sujuvammin ja oltiin aikataulussa, kun 7.55 vietiin tavarat Päivin (Eskojen jojon) huoneeseen. Sieltä aamupalan kautta bussiin ja kisapaikalla heittojen läpikäymisen jälkeen lämppä. Harkka näytti jo paljon vakuuttavammalta kuin eilen ja loppuverkan jälkeen pientä välipalaa, irtoripset ja hilerajaukset naamaan ja eikun taas lämppäämään. Tänäänkään ei marssiin menty ja suoritus olikin käsillä pian. Finaalisuoritus meni hienosti, ja ilmaisuakin oli tullut vielä lisää edellispäivään nähden, fiilis oli upea kannustusjoukkojen mahtavien kannustusten säestyksellä suorittaessa. Muutamia pieniä virheitä mukaan vielä mahtui, mutta oltiin tyytyväsiä, koska oltiin päästy tavoitteeseen: rento, rauhallinen suoritus (: Pisteet sunnuntaille olivat 4.93+2.4+7.05=14.38 ja yhteispisteet viikonlopulle siis 29.33. Oltiin vähän yllättyneitä sunnuntain pisteistä, koska suoritus meni paremmin kuin lauantaina, mutta SM-kisoihin jäi ainakin parannettavaa. Sarjamme mitalit matkasivat Ovon Molekyyleille pistein 31.75, TuJyn Pippureille pistein 31.65 ja LaTy/TUL:n Bixbeille 30.6, onnittelut mitalisteille! (: Kannustettiin vielä Eskoja ja he veivätkin hopeiset mitalit yhteispistein 31.6, onnea Eskot! (; Palkintojenjaon jälkeen otettiin suunta kohti hotellia, haettiin tavarat ja sitten matka kohti rakasta Pikeä alkoi (; Matkalla pysähdyttiin vielä ABC:llä eväsostoksilla ja matka kuluikin mukavasti väsyneissä, mutta onnellisissa tunnelmissa (:

Mullakin siis nyt ensimmäiset kisat Safirissa ohi (: Vaihdoin siis Safiriin HeKon Tiikereistä viime toukokuussa ja oon viihtynyt tosi hyvin <3

Nyt sitten aloitetaan kahden viikon raju hiominen SM-kisoja varten! (; Pikkiskin on jo parantunut ja maanantaina vaihdetaan paikat takaisin kahdeksalle (: SM-kisoissa Turussa nähdään! (:

-Eerika

Kuulumisia!

2009-11-07T11:22:00.008+02:00

Eipäs olla ehitty kirjottaa tänne vähään aikaan, kun on ollu sen verran kokeita ja muuta menoa. Aluekisoihinkaan meistä ei päässy katsomaan kun kaksi, mutta onnea kaikille mitalisteille meijänki puolesta! :)

No harkoissa ollaan treenattu tehokkaaasti ja nolla kokonaisia (eli ei yhtään pudotuksia kokonaisen aikana) on ruvennu tulemaan yhä enemmän. Laura-valkkuki on nyt päässy käymään enemmän harkoissa. Nyt meillä on vielä viikko aikaa ennen ekoja kisoja eli nyt otetaan kaikki irti harkoista! Kaikki odottavatkin jo inolla kisoja ;)

Keskiviikkona käytiin kaikki Laura-valkun luona. Sinne mentiin suunnittelemaan tän kauden kisameikki ja kaikki saivat myös itse harjotella sen tekemistä. Päätettiin tehdä myös yhdessä salaatti, johon kaikki toivat jotain aineksia. Tämän ohella leikittiin Lauran suloisten lasten kanssa! ;)

-Tuulikki

Harkkakisat ym.

2009-10-25T15:12:00.008+02:00

Osallistuttiin siis jälleen tiistaina PNV:n legendaarisiin harkkakisoihin Pirkkolassa. Kaikkien piti olla paikalla viimeistään klo 16, ja laitettiin yhessä hiukset ja meikit. Hiusten ja meikkien laiton jälkeen alettiin lämmittelemään ja venyttelemään harkkakierrosta varten, joka ei sujunut ihan odotusten mukaisesti. Harkan jälkeen korjattiin virheitä ja levättiin hetki ennen marssin alkua. Oltiin suoritusjärjestyksessä toka vikoja niinkuin aina ennenkin. ;) Suoritus meni huomattavasti harkkakierrosta paremmin, mutta tekemistä silti vielä riittää ennen kisoja.

Keskiviikkona käytiin yhdessä syömässä Malmin Rossossa, koska PNV oli saanut Rossolta lahjakortin. Rossossa me syötiin hyvää ruokaa ja vaihdettiin kuulumisia. Kiitos Rossolle!

Lauantaina lähdettiin koko joukkueen voimin katsomaa Cailap cuppia, koska ei loukkaantumisien vuoksi voitu osallistua kilpailuun. Bussi lähti tuttuun tapaan kuudelta Paloheinänmajalta kohti Turkua. Matkan aikana nukuttiin, kuunneltiin musiikkia ja autettiin Aurooroita teippaamaan niiden loput vanteen. Saavuttiin Turkuun joskus kaheksan aikaan. Samalla kun katottiin harkkakierrosta liimattiin strasseja Eskojen pukuihin, suunniteltiin ja teipattiin meijän kisakeilat. Harkkakierroksen jälkeen autettiin Mimosoita laittamaan hiuksia ja meikkejä, jonka jälkeen kaikilla olikin jo nälkä ja lähettiin syömään. Saatiin syödä oikein rauhassa, koska kaikki muut joukkueet olivat valmistautumassa esiintymismarssiin. Loppupäivä menikin keiloja teipatessa, kilpailuja katsellessa ja muita joukkueita kannustaessa. ;) Onnea Eskoille pronssista! Nyt vain jatkamaan oman ohjelman harjoittelua kisakuntoon.

Tänään tulee tv:stä myös gaalanäytös jossa esiinnyttiin yhdessä Eskojen kanssa silloin 10.10 Barona areenalla. Yle Tv 2 klo 16.30